Als je altijd de deur uit rent en nooit tijd hebt om je klaar te maken in de ochtend, is het waarschijnlijk tijd om je goed voor te bereiden en het jezelf wat gemakkelijker te maken. Vooruit plannen zal stress voor u verminderen, ongeacht de leeftijd waarop u zich bevindt.

Deel een van de drie:
De avond ervoor

  1. 1 Vroeg naar bed gaan. Als de bedtijd van 10.30 uur niet werkt, probeer dan 9.30 uur. Je hebt 7 tot 9 uur slaap nodig, afhankelijk van je persoonlijke behoeften, dus weet wat je nodig hebt en zorg ervoor dat je elke nacht voldoende slaapt.
  2. 2 Behandel de nacht tevoren met je haar. Tenzij je ongeveer 2 tot 3 uur opstaat voordat je naar school gaat, laat je haar wassen voor de avonden. Dit zal ervoor zorgen dat je nat haar voor school en plotselinge dagen met slecht haar vermijdt. Dit is vooral belangrijk in de winter.
    • Als je erover nadenkt om een ​​nieuw kapsel voor school te doen, probeer het dan altijd de avond ervoor en zorg er altijd voor dat het geschikt is voor school.
    • Als je wilt, wees dan niet bang om je haar recht te maken of te krullen, maar gebruik een beschermende spray om je haar te beschermen tegen schroeiing en zorg ervoor dat je jezelf niet verbrandt.
  3. 3 Douche. Als u 's morgens niet genoeg tijd heeft, douchen dan de avond tevoren. Dit is veel beter dan douches overslaan of te laat zijn. Als je voldoende tijd hebt, douchen in de ochtend.
  4. 4 Pak je lunch en rugzak de avond ervoor in. Dit is een geweldige tijdsbesparing.

Tweede deel van de drie:
Wakker worden

  1. 1 Word wakker met voldoende tijd om je op je gemak te maken in een rustig tempo, niet gehaast. Zelfs als je geen ochtendmens bent, is opstaan ​​op tijd een geweldige manier om de dag te beginnen. Probeer een uur voordat je moet vertrekken op te staan.


Derde deel van de drie:
Klaar voor de dag

  1. 1 Aankleden. Blijf binnen de dresscode. Als je een uniform draagt, ga dan niet overboord met accessoires.
  2. 2 Eet iets vol met voeding. Toast of een vijfsterrenmaaltijd, je hebt iets te eten nodig. Het overslaan van het ontbijt zal je niet alert en vol houden tot de lunch.
  3. 3 Doe je haar. Neem niet te lang. Als je make-up draagt, doe het dan ook maar houd het minimaal, zoals wat lipgloss en een beetje blos.
  4. 4 Poets je tanden. Dit stopt het verval en houdt je mond fris.
  5. 5 Ga op pad. Pak wat schoenen en tassen en ga naar school.