Elke keer dat je een snee krijgt of schraapt, zal er waarschijnlijk een korstje ontstaan. Hoewel het misschien verleidelijk is om het schurft weg te halen, is het een slecht idee omdat het littekens kan veroorzaken, kan voorkomen dat de wond goed geneest en zelfs een infectie kan veroorzaken. Om te voorkomen dat je je korstje aftrekt, houd het verbonden, leid jezelf af en probeer je vingers er vanaf te houden.
Deel een van de drie:
Jezelf houden van het plukken van je korst
-
1 Bedek het. Verbind het goed. Laat de huid op natuurlijke wijze genezen. Het verwijderen van een korst kan leiden tot littekens, infectie en later problemen met de wondgenezing. Als je het bedekt houdt, is de kans groot dat je niet de verleiding zult krijgen om te proberen de korst te verwijderen.[1]
-
2 Leid jezelf af. Houd je handen bezig, zodat ze niet plukken op je korst. Als je iets anders doet, is het moeilijker om je schurft op te rapen, en je zou kunnen vergeten dat het er is als je jezelf goed afleidt.
- koken
- brei
- Maak iets schoon
- Fietsen
- Ga rotsklimmen
- Doe yoga
- Lezen
- Luisteren naar muziek
-
3 Herinner jezelf eraan niet te kiezen. Leg iets op je hand om jezelf eraan te herinneren - een stempel, een armband, een rare ring. Schilder de spijkers op de hand die je zou gebruiken om de korst te pakken. Hopelijk zul je je herinneren wanneer je je nagels ziet dat je niet in de buurt van de korst zou moeten zijn. Beter nog, verf je nagels zwart of groen - iets dat echt opvalt - en verf de vingernagels niet aan je andere hand.[2]
- Zorg ervoor dat je dagelijks je verband verwisselt, kan je er ook aan helpen herinneren dat je niet moet kiezen voor de korst.
-
4 Beloon jezelf voor het niet plukken van je korst. Maak een deal met jezelf - als ik een dag ga zonder mijn korst te plukken, krijg ik X. Of als dat te veel tijd is, maak een deal waarbij je jezelf na een halve dag beloont.
-
5 Zorg ervoor dat je geen huidplukziekte hebt. Mensen die er last van hebben nemen dwangmatig hun huid en kunnen zichzelf niet helpen. Als u denkt dat dit op u van toepassing is, raadpleeg dan een arts.
Tweede deel van de drie:
Je wond aankleden
-
1 Was de wond met water en zeep. Het is belangrijk om het goed te verbinden, zodat je er niet aan kunt werken. Sneden en schrammen komen vaak voor, en de meeste hiervan zullen een korstje creëren tijdens het genezingsproces. Probeer glycerinezeep te gebruiken in plaats van een antibacteriële zeep op je wond. Glycerinezeep is beter voor het hydrateren en hydrateren van je huid. Wees voorzichtig bij het wassen van de korst - je wilt het niet scheuren. Dep de korst droog.[3]
-
2 Breng een antibioticum aan. Kies een antibioticumcrème of -zalf, verkrijgbaar bij een apotheek. Het houden van de korst bedekt met crème of zalf versnelt de genezing en doodt alle ziektekiemen die mogelijk in de wond achterblijven. Het kan steken, maar het helpt de wond beter te helen dan zonder antibiotica.[4]
-
3 Bedek je wond als het korst is. Hoewel velen van ons hebben geleerd dat je een wond niet moet afdekken, laat nieuw onderzoek zien dat het eigenlijk beter is om het af te dekken. Het duurt waarschijnlijk minstens vier tot vijf dagen voordat de korst volledig is gevormd en de wond geneest. Houd het gedekt voor die periode.[5]
Derde deel van de drie:
Zorg voor je korst
-
1 Weet waarom je je korst niet zou moeten verwijderen. Wanneer je je huid schraapt of breekt, beginnen speciale bloedcellen, de zogenaamde bloedplaatjes, aan elkaar te kleven en vormen ze een bloedstolsel waar je jezelf pijn kunt doen. Deze stolsels werken als een beschermend verband dat voorkomt dat de wond blijft bloeden en uw lichaam beschermt tegen de ziektekiemen van buitenaf. Korstmossen dienen een belangrijk doel en je moet je lichaam laten genezen door een korstje te vormen.[6]
-
2 Verander dagelijks de dressing op je korst. U moet het verband veranderen op het moment dat het nat wordt (dit kan meer dan één keer per dag zijn). Als het niet nat wordt, kies dan dagelijks een tijd om het verband in te schakelen. Was de korst voorzichtig en breng het verband opnieuw aan.[7]
-
3 Inspecteer je korst dagelijks op tekenen van infectie. Verandert het korstje van kleur, krijgt het gezwollen of sijpelt het helemaal? Is de huid rond de schurft zacht, rood of warm aanvoelend? Dit zijn tekenen van een infectie die moet worden behandeld door een medische professional.[8]
-
4 Wacht wat tijd. Uiteindelijk valt er een schurft af en onthult een nieuwe huid eronder. Hopelijk valt het vanzelf weg, zonder dat je er iets aan hebt gedaan. Dit gebeurt meestal vanzelf na een week of twee. Als u nog steeds problemen ondervindt om uw wond te laten genezen, is het een goed idee om contact op te nemen met uw arts.[9]
Facebook
Twitter
Google+