Ieder van ons heeft de neiging om een ​​paar gewoonten te hebben die minder dan nuttig zijn voor ons algehele succes in het leven. Hoe kunnen we elk moment nemen en onze dagen met doel grijpen?

Stappen

  1. 1 Stel niet uit. Onze slechtste gewoonte als mens is om uit te stellen wat we vandaag voor morgen kunnen doen, maar morgen komt nooit. Waarom zou u uw lunchpauze niet gebruiken om dat vriend of bedrijfscontact te bellen met wie u contact wilt opnemen? Of ga de volgende keer dat je langs die Tapas-plek rijdt naar binnen en vraag wat Tapas is en hoe spreek je het eigenlijk uit? Of wat dacht je van die Franse film met ondertitels die je in het geheim wilt zien? Hoe vaker je doet wat je hebt uitgesteld, je zult merken dat je snel je dromen zult bereiken.
  2. 2 Heb een beetje "ik" -tijd. - Onze op één na grootste duivel is dat we ons inspannen om anderen te dienen in die mate dat we niet meer te repareren zijn. Terwijl ware vreugde voortkomt uit het dienen van anderen voor onszelf als we onszelf toestaan ​​om te verbranden, dan is er niets te geven. Minimaal 15 minuten per dag apart zetten, ex. lunch, 4 uur 's morgens, dutje, om iets te doen dat je leuk vindt. Het kan luisteren naar een of twee liedjes die je een goed gevoel geven, een alinea schrijven van die roman waaraan je hebt gedacht over schrijven, meditatie of gebed, hakken dragen of een wandeling maken.
  3. 3 Vergroot je grenzen. Ongewis blijven we vaak vastzitten in een sleur en hebben de neiging ons te concentreren op het leven zoals we het kennen. Dit leidt tot frustratie, koppigheid en het onvermogen om contact te maken met anderen buiten onze sfeer. Hoe triest om te missen wat de wereld te bieden heeft! Maak er een doel van om een ​​nieuw boek te lezen, luister naar een nieuw nummer (probeer een Lady Gaga-nummer te vinden), of meld je aan voor één nieuwe les per week (misschien is Pilates iets voor jou).
  4. 4 Heb een hoger doel. We kunnen onszelf niet gelukkig maken door ons op onszelf te concentreren en op onze medemensen te vertrouwen. De meesten vinden het hebben van een spirituele routine hen innerlijke kalmte. Het kan via kerk, filosofie, of gewoon het vinden van een pad dat het beste in hen aanmoedigt, een fijne manier is om je leven in focus te houden.
  5. 5 Zie je angsten onder ogen. Onze angsten hebben de neiging om ons te monopoliseren en ons te verdoezelen van onze energie en focus. De volgende keer dat je die kleine twijfelende stem in je hoofd hebt, ex. "Je kunt die jurk niet dragen, Salsa dansen is moeilijk, je gaat mislukken, niemand zal die roman lezen.", Onmiddellijk iets doen om die stem verkeerd te bewijzen. Probeer die jurk eens, schrijf de eerste pagina van die roman, loop die Salsa-les in of neem op z'n minst een instructie-dvd en wees geweldig!
  6. 6 Heb iets in je leven dat het doel van de ziel is om je te plezieren. We hebben allemaal iets nodig dat van ons is en alleen van onszelf. Het kan een paar belachelijk hoge hakken zijn waardoor je je een miljoen dollar voelt, of die vreselijk dure oogcrème waardoor je je chagrijnig voelt, misschien meng je het liever in het Frans met je dagelijkse speech of Britse slang * mijn bankschroef *, of midden in de nacht zitten met chocoladepudding, chips en Legally Blond 2. Kies, verwen en herhaal waar nodig.
  7. 7 Omring jezelf met positiviteit. De wereld is al moeilijk genoeg en we hebben Dream Stealers niet nodig die ons van onze goede dingen beroven. Als je 'vriend' altijd klaagt over naar verschillende restaurants gaan of je nieuwe hoofdstuk moet lezen, zelfs als hij de helft van wat je zegt niet begrijpt, is het misschien tijd om door te gaan naar iemand anders als metgezel. Accepteer altijd mensen zoals ze zijn en houd van hen vanwege het goede dat ze brengen, maar beperk jezelf nooit tot hun visie, want hun visie is te beperkt voor jou. Bel die vriend voor een kopje koffie of een kantoorchat, maar laat je goud achter voor diegenen die het verdienen.