Huidroodheid wordt niet als een medische aandoening zelf beschouwd, maar als een symptoom van een aandoening. Er zijn verschillende redenen voor rode huid, variërend van allergieën en insectenbeten tot eczeem en rosacea. Afhankelijk van de oorzaak, kunt u leren hoe u roodheid van de huid kunt voorkomen of hoe u deze kunt verminderen bij aandoeningen zoals rosacea.

Methode één van de vijf:
Contact Dermatitis

  1. 1 Identificeer en vermijd de stof die uw huidirritatie veroorzaakt. Houd een logboek bij van wat je aan het doen was, het dragen of gebruiken binnen een paar uur na de irritatie.
    • Veel stoffen kunnen deze irritatie veroorzaken, waaronder zepen, parfums, reinigingsmiddelen, sommige planten, nikkel en andere metalen.
  2. 2 Draag handschoenen en lange mouwen als u een irriterend middel zoals schoonmaakmiddelen moet gebruiken. Was je huid snel als je een bekende irriterende stof aanraakt. Dit kan helpen voorkomen dat irritatie optreedt.
  3. 3 Vervang het wasmiddel of de zeep die u gebruikt in een mildere formule.

Methode twee van vijf:
Heat Rash

  1. 1 Kleed losse katoenen kleding aan. Vermijd materialen die synthetisch en zwaar zijn.
    • Warmte-uitslag treedt vaak op in de zomer en wordt veroorzaakt door verstopte zweetkokers. Het komt vaak voor in huidplooien en op plaatsen waar kleding wrijving veroorzaakt.
  2. 2 Vermijd het gebruik van poeders en zware huidcrèmes tijdens warm weer. Dit zal helpen de zweetkanalen schoon te houden.

Methode drie van vijf:
Polymorfe lichtuitbarsting

  1. 1 Gebruik zonnebrandcrème en verhoog de blootstelling aan de zon langzaam in de loop van de tijd. Deze aandoening wordt veroorzaakt wanneer de huid wordt blootgesteld aan de zon of een zonnebank na een lange afwezigheid van ultraviolette stralen.
  2. 2Poison Ivy en Oak
  3. 3 Vermijd planten waarvan de bladeren zich in 3s verzamelen. Deze planten produceren een stof die huidreacties veroorzaakt.
  4. 4 Gebruik een over-the-counter huidblok tijdens risicovolle activiteiten zoals kamperen en wandelen. Dit product voorkomt de opname van het allergeen dat door de plant wordt geproduceerd.

Methode vier van vijf:
Insectenbeten

  1. 1 Draag lange mouwen en stop de randen in uw schoenen. Gebruik insectenwerend middel om bijtende en stekende insecten af ​​te weren.
  2. 2 Verwijder en was alle kleding met mogelijk chiggers of andere insecten erop. Douche zo snel mogelijk om eventuele insecten af ​​te spoelen voordat ze de kans krijgen om een ​​reactie te veroorzaken.

Methode vijf van vijf:
Rosacea en andere aandoeningen

  1. 1 Verminder stress door het beoefenen van yoga of andere ontspanningstechnieken. Aandoeningen zoals rosacea hebben de neiging op te flakkeren tijdens stressvolle tijden.
  2. 2 Gebruik zonnebrandcrème en houd de activiteiten tot een minimum beperkt tijdens warme dagen. Het gebruik van een moisturizer kan ook helpen eczeem-uitbraken te voorkomen.
  3. 3 Vermijd abrupte veranderingen in temperatuur en vochtigheid.
  4. 4 Blijf uit de buurt van andere bekende triggers zoals gekruid voedsel, parfum of zepen.