Of je nu 20 of 20 jaar getrouwd bent, er zijn altijd nieuwe en opwindende manieren om je man in bed te verleiden. Je kunt altijd nieuwe posities, speelgoed of plekken uitproberen om je seksleven een beetje op te vrolijken. Soms is alles wat nodig is een beetje voorspel! Wat je ook probeert, zorg ervoor dat je echtgenoot blij is en bereid is nieuwe dingen te proberen. Bij twijfel kan je man je vertellen wat je kunt doen om hem in bed te behagen. Uiteindelijk zouden zowel jij als je man moeten genieten van de ervaring.

Methode één van de drie:
Het ophemelen van uw seksleven

  1. 1 Kies samen nieuwe sexposities. Bespreek het eerst met je man voordat je iets nieuws probeert. Bekijk samen een seksuele handleiding, vind online plaatsen of kijk zelfs samen naar porno. Wederzijds eens over de standpunten die je beide graag zou willen proberen.[1]
    • Als je man meestal aan de top staat, kun je hem misschien een pauze geven door hem in cowgirl-stijl te rijden of door de dominante positie in te nemen.
    • Vergeet niet dat zowel jij als je man het eens moeten worden over het proberen van een nieuwe functie. Als een van jullie een bepaalde zet niet leuk vindt, kies dan een andere positie.
  2. 2 Beroer of raak zijn geslachtsdelen aan. Wees niet bang om daarheen te gaan. Het aanraken, strelen en kussen van zijn penis kan de tevredenheid van je echtgenoot vergroten. Als je je hiermee prettig voelt, probeer dan je man orale seks te geven. Denk eraan, hij mag het gebaar teruggeven![2]
  3. 3 Raak verschillende delen van zijn lichaam aan. De penis van je man is niet het enige gevoelige deel van zijn lichaam. Er zijn veel plaatsen rond het lichaam van je man die oplichten als je hem aanraakt. Probeer tijdens het vrijen deze gebieden te verkennen:[3]
    • De V-lijn van zijn onderbuik naar zijn penis
    • Onderlip
    • De adamsappel
    • tepels
    • Onderrug
    • oorlellen
  4. 4 Probeer rollenspel als je er allebei in zit. Met rollenspel kunnen jij en je partner verschillende denkbeeldige rollen proberen tijdens seks. U kunt zich als een verpleegster voordoen terwijl uw echtgenoot zich als een patiënt gedraagt. Of je kunt je voorstellen dat je een brandweerman bent die je man heeft gered van een brand. Kies een scenario dat jullie allebei sexy vinden.[4]
    • U kunt rollenspelscenario's online vinden als u ideeën nodig heeft.
    • Je kunt je verkleden voor de rollen die je speelt. Als u bijvoorbeeld een secretaresse speelt, kunt u een blazer en geen shirt dragen.
  5. 5 Introduceer een seksspeeltje als je er allebei comfortabel mee bent. Een vibrator is een geweldig hulpmiddel om je seks te verfraaien. Zowel mannen als vrouwen kunnen het gebruiken om zichzelf of elkaar te stimuleren. Andere leuke speeltjes die je zou kunnen gebruiken zijn:[5]
    • Eetbaar ondergoed
    • geblinddoekt
    • Dildo of strap-on
    • handboeien
  6. 6 Ga ergens anders om seks te hebben. Hoewel je misschien je man in bed wilt imponeren, kan het dingen spannender maken als je het ergens anders probeert. Je zou een avondje uit kunnen boeken bij een lokaal hotel. Als u uw huis niet kunt verlaten, probeer dan intiem te zijn in de douche of in andere kamers die niet de slaapkamer zijn, zoals op de bank in de woonkamer of zelfs in uw auto in de garage ... [6]
    • Als je kinderen hebt, kan het moeilijk zijn om weg te komen. In plaats van je slaapkamer te verlaten, probeer je misschien je slaapkamer spannender te maken. Ruim de Kamer op. Steek wat kaarsen aan en speel wat achtergrondmuziek. Vergeet niet om de deur op slot te doen, zodat uw kinderen niet per ongeluk naar binnen lopen!
  7. 7 Ik apprecieer hem daarna. Je man wil zich ook sexy voelen. Nadat je de liefde hebt gemaakt, vertel je man hoe geweldig hij was. Vermeld specifiek wat je leuk vond en herinner hem eraan hoe sexy je hem vindt.[7]
    • Je zou kunnen zeggen: "Jij bent de meest sexy persoon die ik ken. Ik hield ervan hoe je mijn haar greep. '

Methode twee van drie:
Je echtgenoot opwinden

  1. 1 Doe Kegel oefeningen om je bekkenwand te versterken. Deze oefeningen kunnen de seksuele prestaties verbeteren voor zowel mannen als vrouwen. Een eenvoudige oefening is om de spier te identificeren die u gebruikt bij het urineren. Trek deze spier 2 of 3 seconden aan voordat je hem loslaat. Herhaal 10 keer per dag.[8]
  2. 2 Leer om comfortabel te zijn in je eigen lichaam. Vertrouwen en zelfverzekerdheid zijn sexy. Als u vertrouwd bent met uw lichaam, bent u wellicht meer open en betrokken bij seks. Vergeet niet dat je man waarschijnlijk denkt dat je het meest sexy ding bent dat hij ooit heeft gezien![9]
    • Draag kleding die je sexy en zelfverzekerd doet voelen. Als je denkt dat je er goed uitziet, zal je man het er zeker mee eens zijn.
    • Verken jezelf seksueel. Neem de tijd om te leren wat je leuk vindt in bed en wees niet bang om het je man te vertellen. Dit maakt seks aangenamer voor jullie beiden.
    • Als je je nerveus voelt wanneer je naakt bent, begin dan jezelf naakt in de spiegel te onderzoeken wanneer je klaar bent of ga douchen. Maak hier dagelijks gebruik van, totdat je je niet langer verlegen voelt rond je eigen lichaam.
  3. 3 Praat vies tegen je man om hem in de stemming te brengen. Verlaag je stem en maak oogcontact terwijl je praat. Je zou kunnen zeggen: "Wacht tot je ziet wat ik vanavond met je ga doen" of "Ik wil je zo graag." Dit zal de verwachting van je echtgenoot opbouwen.[10]
    • Als hij nog steeds op het werk is, stuur dan aanstekelijke teksten die veilig zijn voor je werk, maar nog steeds vol toespelingen. U kunt bijvoorbeeld sturen: "Ik heb een kleine verrassing voor u vanavond. Het wacht in de slaapkamer ... "
  4. 4 Maak je garderobe leuker. Sexy ondergoed kan de interesse van uw man opwekken. Het kan je ook gevoeliger en zelfverzekerder maken, wat je echtgenoot zal waarderen. Je kunt het nieuwe ondergoed opslaan voor een speciale nacht of hem verrassen als hij het misschien niet verwacht. Enkele suggesties zijn:[11]
    • Kanten ondergoed
    • Een korset
    • Zijde slipje of boxers
    • Een open gewaad
    • Tanga of strakke slips
  5. 5 Geef je man een sensuele massage. Als je man te moe is voor seks, is een sensuele massage een intieme manier om hem te helpen ontspannen. Vraag hem naakt op je bed te gaan liggen. Begin met het masseren van zijn slapen en streel zijn gezicht. Maak een slag en kus zijn nek voordat je naar beneden werkt.Besteed extra tijd aan zijn navel, onderrug en dijen.[12]
  6. 6 Bouw langzaam op met wat voorspel. Door tijd uit te besteden aan voorspel kan de tevredenheid van seks toenemen. Neem tot 30 minuten om elkaar te verkennen voordat je seks hebt. Je kunt zoenen, knuffelen, zijn lichaam aanraken of een rollenspel spelen.[13]
    • Haast je niet naar het voorspel. Het kan u en uw echtgenoot helpen, wat het plezier voor u beiden zal vergroten.

Methode drie van drie:
Leren wat hij leuk vindt

  1. 1 Praat met je man. De beste manier om te leren wat indruk zal maken op je man is hem te vragen. Je moet dit doen voordat je seks hebt. Je zou kunnen zeggen: "Is er iets nieuws dat je wilt proberen?" Je kunt zelfs nieuwe posities voorstellen en kijken of hij ze wil proberen.[14]
    • Je man wil misschien niet per se iets nieuws proberen. In plaats daarvan wil hij misschien vaker seks hebben of meer tijd samen doorbrengen. Overweeg wat je man te zeggen heeft en kijk of je allebei een oplossing kunt bedenken.
  2. 2 Vraag je man om op te schrijven wat hij leuk vindt als hij niet over seks praat. Laat uw man passages in een boek onderstrepen, zijn fantasieën opschrijven of video's voorstellen van dingen die hij misschien graag zou proberen. Moedig je man aan om deze met je te delen door hem te vertellen dat je openstaat voor nieuwe ideeën in de slaapkamer.[15]
    • Je zou kunnen zeggen: "Ik weet dat het je ongemakkelijk maakt om erover te praten, maar als je iets wilt proberen, kun je het me vertellen of een briefje achterlaten op mijn dressoir."
  3. 3 Vertel je man wat je leuk vindt tijdens seks. Goede seks is wederzijdse tevredenheid. Als je man een aantal aspecten moet verbeteren, probeer dan te voorkomen dat je gaat zeuren of hem bekritiseren. Stuur hem in plaats daarvan voorzichtig door hem te vertellen wat je wel leuk vindt.[16]
    • Je zou bijvoorbeeld kunnen zeggen: "Ik vind het heerlijk als je in mijn nek bijt."
    • Als je man ooit iets probeert dat je ongemakkelijk maakt, heb je het recht om nee te zeggen. Zeg gewoon: "Ik wil dat niet doen", "daar ben ik niet in de stemming voor." Als iets fysiek pijn doet, zeg dan: "Dat doet een beetje pijn."