Na een buikoperatie, vertraagt ​​het spijsverteringskanaal vaak. Als u geen gas hebt gekregen, kunt u symptomen van pijn, een opgeblazen gevoel en een gezwollen, opgezwollen buik ervaren.[1] Als het niet weer normaal wordt, kunt u een obstructie ontwikkelen, waardoor het belangrijk is om snel na de operatie gas door te geven of een stoelgang te maken. Gelukkig zijn er eenvoudige stappen om normale stoelgang na een operatie aan te moedigen. Binnenkort zul je opgelucht voelen!

Methode één van de drie:
Stimulerende darmfunctie

  1. 1 Loop zo snel mogelijk rond. Uw chirurg zal u adviseren om te lopen zodra u in staat bent. Indien nodig helpt een verpleegkundige of een andere medische professional u om door de herstelkamer of gang te gaan.
    • Medisch personeel zal u waarschijnlijk helpen rond te lopen zodra uw anesthesie is uitgewerkt, of binnen 2 tot 4 uur na de operatie.
    • Lopen na een operatie is essentieel, omdat het de darmen stimuleert en bloedstolsels voorkomt.
  2. 2 Wrijf je buikstreek. Wrijven helpt bij pijn en kan je darmen stimuleren om weer te bewegen. Vraag uw arts naar de beste plek om te wrijven.
    • Als u een operatie aan uw buikstreek heeft ondergaan, moet u deze suggestie negeren.
  3. 3 Probeer lichte been- en rompoefeningen. Als u niet kunt lopen, kan het zijn dat een arts of verpleegkundige uw benen verlengt en uw knieën naar uw borst brengt. Ze kunnen je ook helpen om je romp naar links en rechts te draaien. Deze lichte oefeningen kunnen ervoor zorgen dat uw spijsverteringskanaal terugkeert naar de normale functie.[2]
    • Vraag uw arts of verpleegkundige hoe u lichte oefeningen kunt doen zonder uw operatieplaats te beschadigen.
  4. 4 Kauw suikervrije kauwgom minstens 3 keer per dag. Kauwgom stuurt zenuwsignalen en hormonen naar de darmen die de spierbewegingen die betrokken zijn bij de spijsvertering stimuleren. Er zijn sterke aanwijzingen dat patiënten die na de operatie kauwgom kauwen eerder gas gaan gebruiken dan mensen die dat niet doen.[3]
    • Terwijl wetenschappers niet begrijpen waarom, is suikervrije kauwgom effectiever dan kauwgom die suiker bevat.
    • Praat met uw arts voordat u kauwgom kauwt na de operatie.
  5. 5 Drink dagelijks een kopje caffeïnevrije koffie. In een klinisch onderzoek begonnen patiënten die na de operatie een kop caffeïneerde koffie dronken ongeveer 15 uur te gassen voordat ze degenen waren die geen koffie dronken. Vraag uw arts om veilig te blijven als het veilig is om cafeïne te consumeren voordat u koffie gaat drinken.[4]
    • In de studie was koffie effectiever in het herstellen van de darmwerking dan in thee.
  6. 6 Ga akkoord met een anale katheter als uw arts dit aanbeveelt. Als u problemen ondervindt bij het passeren van gas, kan uw arts de pijn en het opgeblazen gevoel verlichten door een anale katheter te doen. Ze zullen een buisje in je anus steken om het opgebouwde gas vrij te maken.
    • Hoewel u zich ongemakkelijk voelt, doet deze procedure geen pijn.
  7. 7 Praat met uw arts over vroege voeding. Gewoonlijk geven medische professionals patiënten snel na de operatie totdat ze het gas hebben gepasseerd. Dit betekent dat je niet kunt eten tot nadat je het gas bent gepasseerd. Vroege voeding, of het consumeren van heldere vloeistoffen of een lichte maaltijd 24 tot 48 uur na de operatie, kan echter de normale darmwerking bevorderen. Als u nog niet bent verstreken, vraag uw arts dan of vroege voeding nuttig kan zijn.[5]
    • In de meeste gevallen zal de arts vereisen dat u doorgaat met vasten.
  8. 8 Vermijd overbelasting als je gas passeert of een stoelgang hebt. Het duurt even voordat je spijsverteringsstelsel weer normaal is geworden, dus druk of forceer geen gas of een stoelgang. Wanneer je gas gaat pompen en naar de wc gaat, moet je jezelf niet dwingen om te gaan.[6]
    • Afhankelijk van de locatie van uw chirurgische site, kan overbelasting schade veroorzaken.
    • Uw arts kan een ontlastingverzachter of een mild laxeermiddel aanbevelen om het naar de badkamer gemakkelijker te maken. Neem deze en eventuele andere medicijnen zoals voorgeschreven.

Methode twee van drie:
Medicijnen nemen die de darmfunctie verbeteren

  1. 1 Bespreek het gebruik van NSAID-pijnstillers met uw arts. Vraag uw arts of u een NSAID moet nemen, zoals aspirine of ibuprofen, en vraag hen om een ​​dosering aan te bevelen. Inname van NSAID's verlicht darmontsteking, die de darmfunctie verstoort. Bovendien kunnen NSAID's de noodzaak verminderen om narcotische pijnstillers te nemen, waardoor het moeilijker wordt om gas door te geven en naar de badkamer te gaan.[7]
    • Aangezien u narcotische pijnstillers krijgt voorgeschreven, moet u uw arts raadplegen over de juiste dosering en het type NSAID-medicatie om schadelijke interacties tussen geneesmiddelen te voorkomen.
  2. 2 Vraag uw arts naar alvimopan. Alvimopan is een medicijn dat maagpijn, opgeblazen gevoel, misselijkheid en braken vermindert die opioïde pijnstillers na de operatie kunnen veroorzaken.[8] Als u problemen ondervindt bij het doorgeven van gas, kan uw arts 2 orale doses per dag voor maximaal 7 dagen voorschrijven of totdat u uit het ziekenhuis wordt ontslagen.[9]
    • Voordat u alvimopan inneemt, vertel uw arts dan welke medicijnen u gebruikt en of u in het verleden last heeft gehad van een nier- of leveraandoening. Uw arts moet mogelijk uw dosering of monitor aanpassen voor nadelige bijwerkingen als u een calciumkanaalblokker, antibioticum- of schimmeldodende medicijnen of medicijnen tegen een onregelmatige hartslag gebruikt.
  3. 3 Neem een ​​ontlastingverzachter en laxeermiddel als uw arts het goedkeurt. Afhankelijk van het type operatie dat u had, kan uw arts een vrij verkrijgbare ontlasting voor de ontlasting en een mild laxeermiddel aanbevelen. Neem deze en eventuele andere medicijnen volgens hun instructies.[10]
    • Neem geen laxeermiddel zonder uw arts te raadplegen.

Methode drie van drie:
Pijn en opgeblazen gevoel verlichten

  1. 1 Plaats een warm pakje op je maag gedurende 20 minuten. Breng het warme pakket 3 tot 4 keer per dag aan of telkens wanneer u een opgeblazen gevoel ervaart. Test het met de rug van uw hand voordat u het op uw maag legt om te voorkomen dat u zich verbrandt. Plaats een warm pakket niet direct op uw incisie, omdat de huid rond de plaats van de operatie gevoelig is en vatbaar is voor verbranding.[11]
    • Een warm pakket kan pijn verlichten en uw darmen weer normaal maken.
    • Koop een magnetron warm pakket in een apotheek, en magnetron gedurende 30 seconden of zoals aangegeven. Je kunt ook een schoon washandje gebruiken. Bevochtig hem en laat hem 30 seconden in de magnetron staan.
  2. 2 Eet bouillon of soep, brood, crackers en andere neutrale voedingsmiddelen. Kies voor voedsel dat gemakkelijk te verteren is tot je opgeblazen gevoel en gaspijn verbeteren. Eiwitbronnen kunnen genezing bevorderen, maar je moet je houden aan gevogelte, witvis en andere magere opties. Volg bovendien de speciale dieetinstructies die uw arts u heeft gegeven.[12]
  3. 3 Vermijd voedsel en dranken die gas verergeren. Gasproducerende voedingsmiddelen omvatten peulvruchten (zoals linzen en bonen), broccoli, maïs en aardappelen. Koolzuurhoudende dranken kunnen ook gaspijn en een opgeblazen gevoel verergeren. Als andere dingen je maag van streek maken, zoals zuivel of gekruid eten, vermijd ze dan ook.[13]
  4. 4 Drink minstens 64 fluid ounces (1,9 L) water per dag. Drink de hele dag door 8 tot 10 glazen water, sap of andere niet-caffeïnehoudende, niet-alcoholische vloeistoffen. Door gehydrateerd te blijven, wordt uw ontlasting zachter en wordt het gemakkelijker om gas te laten passeren en naar de badkamer te gaan. Het zal ook helpen uw heelkundige site genezen.[14]
  5. 5 Neem een ​​over-the-counter gasmedicijn. Medicatie die simethicone bevat, kan gaspijn verlichten, vooral als u een hysterectomie of een C-sectie heeft gehad. Raadpleeg uw arts voordat u een geneesmiddel inneemt na de operatie. Neem medicatie volgens hun instructies of volg de aanwijzingen op het etiket.[15]