Het opvoeden van een meisje als een alleenstaande vader kan vergelijkbaar zijn met het leren van een vreemde taal - je kunt je een tijdje volledig verbijsterd voelen voordat je het eindelijk onder de knie krijgt. Ondanks de uitdagingen, kan het zijn van een alleenstaande ouder voor je dochter een van de meest lonende banen zijn die je ooit hebt aangenomen. Je kunt een meisje opvoeden als een alleenstaande vader door een sterke relatie met je dochter op te bouwen, goed geïnformeerd te zijn over problemen die specifiek meisjes treffen en ondersteuning te krijgen. Vergroot uw opvoedvaardigheden door een spelplan te ontwikkelen voor het zelfstandig runnen van een huishouden.

Methode één van de vier:
Een relatie opbouwen met je dochter

  1. 1 Houd de communicatielijnen open. Maak al vroeg een benchmark om uw dag met haar te delen en te vragen naar haar dag. Moedig haar aan om naar je toe te komen wanneer ze moet praten over de moeilijke dingen, zoals verbrijzeling of bullebakken op school.[1]
    • Sluit haar nooit af of weiger om over een onderwerp te praten. Probeer altijd eerlijk te zijn en de communicatielijnen open te houden. Zelfs als ze je eerst weg duwt, blijf het proberen.
    • Ga voor iets rechtlijnigs als: "Ik ben hier als je moet praten, oké? Het maakt niet uit waar je het over wilt hebben. '
  2. 2 Oefen goede luistervaardigheden. Een actieve luisteraar zijn is handig voor de dagelijkse discussies en de meer serieuze gesprekken die je hebt met je dochter. U kunt in de verleiding komen om het probleem snel te verhelpen, maar luister eerst naar haar. Ze wil misschien geen advies, maar een luisterend oor.
    • Leer dubbel zoveel te luisteren als je praat. Onderbreek haar niet - hoor haar hele bericht voordat je antwoordt. Vat dan samen wat ze zei om er zeker van te zijn dat u het goed begrijpt. Zeg iets in de trant van "Het klinkt alsof je zegt ..."
  3. 3 Raak betrokken in haar leven. Wees geïnteresseerd in wat er met je dochter aan de hand is. Dit helpt je een relatie met haar te smeden en helpt je ook om te weten wie ze is als persoon.[2]
    • Als ze in de band zit, ga dan naar recitals of neem deel aan een aantal van haar oefensessies. Als ze van voetbal houdt, moet je als vrijwilliger het team coachen of ervoor zorgen dat je elke wedstrijd bijwoont.
    • Betrokken raken betekent ook bekend raken met haar vrienden, dus nodig ze uit voor een barbecue of een gameavond.
  4. 4 Geef haar ruimte. Het is natuurlijk voor een vader om zijn dochter te willen beschermen, maar overbezorgd zijn kan haar misschien afdoen. Geef haar de vrijheid om erachter te komen wie ze is en om fouten te maken. Bepaal hoeveel ruimte u geeft op basis van haar leeftijd en volwassenheidsniveau.[3]
    • Als uw tienerdochter u bijvoorbeeld geen enkele reden heeft gegeven om haar te wantrouwen, verleen haar dan toestemming om met vrienden naar de film te gaan.
    • Je moet ook haar persoonlijke privacy niet schenden, hoe verleidelijk die ook is. Luister niet naar telefoongesprekken, lees haar dagboek niet of doorzoek haar kamer. Als je wordt betrapt, verlies je misschien voor altijd hun vertrouwen.

Methode twee van vier:
Haar behoeften aanpakken

  1. 1 Bereid je dochter voor op menstruatie. Meisjes beginnen meestal met het ervaren van veranderingen in hun lichaam in de leeftijd van 8 tot 13, waarbij de meeste meisjes hun eerste periode rond de 12 of 13 krijgen. Praat vooraf met je dochter over deze veranderingen en zorg ervoor dat ze weet wat ze kan verwachten.
    • Je zou iets kunnen zeggen als: "Schat, ik wil echt dat je je op je gemak voelt als je tegen me praat over je lichaam en je menstruatie. Als je dat niet doet, kun je op elk moment contact opnemen met tante Pam of tante Liz, oké?"
    • Help uw dochter zich voor te bereiden op menstruatie door online bronnen en video's te bekijken en met vrouwelijke vrienden of familie over deze onderwerpen te praten. KidsHealth.org is een geweldige bron om te leren over de puberteit en menstruatie. U kunt ook een afspraak maken met de kinderarts van uw dochter om de puberteit te bespreken.[4]
    • Zorg voor een gezonde overgang naar de puberteit dat uw dochter een uitgebalanceerd dieet volgt, regelmatige lichaamsbeweging krijgt en elke nacht rond acht of negen uur slaapt.
  2. 2 Help haar een positief lichaamsbeeld te ontwikkelen. Als tijdens de puberteit veranderingen plaatsvinden in het lichaam van uw dochter, kan ze zich ook bewuster worden van haar uiterlijk en gewicht. Probeer een positief rolmodel te zijn en vermijd negatieve opmerkingen over vrouwenlichamen of -verschijnselen.
    • Stel uw dochter bloot aan positieve vrouwelijke rolmodellen, in persoon en in de media. Lokale en nationale organisaties, zoals Girl Scouts of Girls, Inc., kunnen haar ook helpen bij het opbouwen van een positief lichaamsbeeld.[5]
    • Vier sterke punten die niets van doen hebben met haar uiterlijk door haar te prijzen voor het behalen van goede cijfers, een goede vriend te zijn of moedig te zijn tegen een pester.
  3. 3 Houd rekening met haar stressniveaus. Als alleenstaande vader merk je misschien niet wanneer je dochter overweldigd is of behoefte heeft aan een pauze. Maak een open dialoog met haar over huiswerk, huiswerk en huishoudelijke klusjes en wees realistisch over hoeveel ze aankan.[6]
    • Informeer uw dochter over de waarschuwingssignalen van stressoverbelasting, zoals onverklaarde lichamelijke pijn, een verlangen om zich terug te trekken van vrienden en veranderingen in eet- en slaapgewoonten. Help haar dan om te leren omgaan met stress in verschillende delen van het leven.[7]
    • Als ze bijvoorbeeld deelneemt aan verschillende buitenschoolse activiteiten en haar cijfers beginnen te slippen, moet ze mogelijk een activiteit opgeven om meer tijd te krijgen om te studeren. Je kunt haar helpen met huiswerk of je kunt een privéleraar voor haar regelen.

Methode drie van vier:
Een ondersteunend netwerk opbouwen

  1. 1 Reik naar vrouwelijke familieleden. Een alleenstaande ouder zijn betekent niet dat je het alleen moet doen. Praat met je zusters, moeder en andere vrouwelijke familieleden over pitchen. Deze personen kunnen je dochter helpen bij ontwikkelingsveranderingen zoals de puberteit of met haar praten over onderwerpen waar je geen relatie mee hebt.[8]
    • Als haar moeder nog steeds in beeld is, kun je haar vragen om ook een back-up te maken van bepaalde discussies of vragen.
    • Als haar moeder is overleden, wil je misschien contact opnemen met leden van de familie van haar moeder. Dit zal het meisje helpen om dicht bij die kant van het gezin te blijven, en het gezin van de moeder zou haar kunnen behandelen zoals haar moeder zou hebben.
  2. 2 Zoek naar externe rolmodellen. Naast het vragen aan je familie om te helpen, kun je ook naar externe personen kijken zoals leraren, coaches of de moeders van de leeftijdsgenoten van je dochter. Deze personen zijn natuurlijk niet bedoeld om haar moeder te vervangen. Ze kunnen haar echter helpen verschillende levenservaringen te doorlopen, of ze kunnen gewoon dienen als luisterend oor wanneer ze het nodig heeft.[9]
  3. 3 Zoek naar kwaliteitsvolle kinderopvang. Je zult waarschijnlijk de hele dag niet bij je kind kunnen zijn. Huur een professionele kinderopvang in om de speling op te vangen. Behalve dat je deze persoon gebruikt om voor je dochter te zorgen terwijl je aan het werk bent, profiteer ook van hun diensten om tijd voor jezelf te krijgen. Door goed voor jezelf te zorgen, ben je als ouder beter in vorm.[10]
    • Vraag rond uw gemeenschap of krijg aanbevelingen van familieleden of andere ouders om kwaliteitsvolle kinderopvang te vinden.
  4. 4 Word lid van een steungroep voor alleenstaande ouders. Op zichzelf ouderschap is misschien een eenzame ervaring, dus bereik anderen die met u in contact kunnen komen. Maak kennis met andere alleenstaande ouders in uw gemeenschap en vorm een ​​steungroep die u in staat stelt om samen te komen en de frustraties en overwinningen van alleenstaand ouderschap te delen.[11]
    • Als u geen tijd hebt om een ​​persoonlijke groep te ontmoeten, vindt u mogelijk ook online steungroepen voor alleenstaande ouders.
  5. 5 Zie een gezinstherapeut, als je het nodig hebt. Het kan een uitdaging zijn om positief te blijven en aangemoedigd terwijl je een meisje alleen opvoedt. Als u aanvullende ondersteuning of begeleiding nodig heeft, kan het nuttig zijn om naar de diensten van een professionele therapeut te gaan. Een therapeut kan u helpen verschillende obstakels te overwinnen, zoals communiceren met uw dochter of het afdwingen van huishoudelijke regels.[12]
    • Je kunt alleen aan de therapie deelnemen, of je kunt met je dochter meegaan.

Methode vier van vier:
Het huishouden beheren

  1. 1 Maak een routine. Kinderen hebben structuur nodig, dus doe je best om orde te scheppen in het leven van je dochter. Ga zitten en kijk naar uw schema en de hare en bedenk een werkbaar plan dat u kunt volgen. Door de dingen zo consistent mogelijk te houden, weet je dochter wat ze kan verwachten.[13]
    • Zorg er bijvoorbeeld voor dat typische activiteiten zoals bedtijd en maaltijden elke dag ongeveer hetzelfde zijn.
  2. 2 Stel duidelijke limieten in. Communiceer uw verwachtingen voor gedrag in uw gezin en in uw huishouden. Zorg ervoor dat je dochter begrijpt wat je van haar verwacht door samen te gaan zitten en over je huishoudelijk reglement te gaan. Zorg er ook voor dat u de consequenties spreekt van het overtreden van deze regels.[14]
    • Baseer uw regels op het leeftijd- en volwassenheidsniveau van uw dochter. Als u bijvoorbeeld een jonger kind heeft, kunt u zich richten op gedrag in huis en op schoolwerk. Zodra ze ouder is, kunt u in de regels klusjes en bepaalde privileges opnemen (zoals een avondklok).
    • Het stellen van een standaard voor verwachtingen en consequenties zal dienen als een basis om je dochter te leren grenzen te stellen naarmate ze ouder wordt.[15]
  3. 3 Geef leeftijdsgebonden klusjes. Zodra je kind oud genoeg is om een ​​of andere verantwoordelijkheid te dragen, geef het aan haar. Huishoudelijke taken helpen je dochter autonomie te ontwikkelen en karakter te bouwen.[16]
    • Van jongs af aan kun je je dochter haar plaats aan de eettafel laten opruimen en na het spelen speelgoed wegleggen. Naarmate ze ouder wordt, moet je andere taken uitvoeren om het huishouden draaiende te houden, zoals een huisdier voeren, afwassen of vegen.
  4. 4 Vermijd haar van schuld te bederven. Een veel voorkomend probleem voor alleenstaande ouders is schuldgevoelens voelen over je omstandigheden. Veel alleenstaande ouders beheren alleen de schuld van het ouderschap door hun kind zijn zin te geven. Vernietig je dochter niet uit schuldgevoelens.[17]
    • Ben je haar te gemakkelijk omdat ze in een eenoudergezin woont? Stel jezelf de vraag wanneer je consequenties deelt of klusjes toewijst.