Als je een snelle, caloriearme chocoladereparatie nodig hebt (chocaholics zullen de noodzaak van chocolade begrijpen), dan is hier een snel recept dat je verlangen naar chocolade bevredigt. Hoewel het originele recept geen wattage specificeerde, zullen de meeste moderne magnetrons het recept in de geschatte tijden laten opschrijven. Zorg ervoor dat je kookt totdat de pudding bubbels en dik wordt zoals later in het recept staat geschreven.

ingrediënten

  • 1 eetlepel maïszetmeel (geschatte 150-deciliter)
  • 3 eetlepels ongezoet cacaopoeder (bij benadering 0,44 deciliter)
  • 1 eetlepel koffiemelkpoeder (150 deciliter bij benadering)
  • 1/4 kop Splenda Granular (0.6 deciliter bij benadering)
  • 1 kopje 2% melk (bij benadering 2,4 deciliter)

Stappen

  1. 1 Klop het maizena, de cacao en de niet-melkachtige creamer in een magnetronmengkraan van 2 kwart.
  2. 2 Voeg een halve kop melk toe aan het cacaomengsel. Klop om te combineren. Het mengsel moet gelijkmatig en glad zijn.
  3. 3Plaats de magnetronbestendige kom met het puddingmengsel in de magnetron.
  4. 4Kook het puddingmengsel gedurende 1 en 1/2 minuut op hoog (100%).
  5. 5 Verwijder de mengkom en giet de inhoud in een magnetron. Klop de ingrediënten samen.
  6. 6 Plaats de kom terug in de magnetron. Kook nog 1,5 tot 2 minuten of tot de pudding dikker wordt.
  7. 7Haal de kom met de pudding uit de magnetron en mix om te combineren.
  8. 8 Schep de pudding in twee dessertgerechten. Laat de pudding 5 minuten afkoelen.
  9. 9 Serveer de pudding warm of gekoeld. Als u van plan bent om de pudding te koelen, dek af met voedselveilige plasticfolie. Verwijder de plasticfolie en serveer de koude chocoladepudding.