De noveen is een veel voorkomende en geestelijk verrijkende gebedservaring die gewoonlijk in de katholieke kerk wordt gebruikt. Er zijn een paar essentiële richtlijnen om in gedachten te houden, maar er is geen enkele "juiste" manier om een ​​noveen te bidden.

Methode één van de drie:
Deel een: Novena Basics

  1. 1 Weet wat een noveen is. Een noveen is een vorm van katholiek gebed. Degenen die een noveen bidden, reciteren een specifiek gebed of een reeks specifieke gebeden met een bepaald verzoek of intentie in gedachten. Deze oefening gaat door in de loop van negen dagen of negen uur.
  2. 2 Begrijp wat een noveen niet is. Een noveen is niet een betovering. Met andere woorden, het bidden van een noveen garandeert niet dat er een wonder zal plaatsvinden, en de woorden van uw gekozen noveen houden geen enkele vaste macht alleen. Het is de daad van toewijding die je vertoont door een noveen te bidden die spirituele betekenis heeft.
    • Begrijp wat een noveen is. De katholieke catechismus waarschuwt zelfs voor daden van bijgeloof. Wanneer een oefening of de uitvoering van die oefening op de een of andere manier als magisch wordt beschouwd, bekijkt de persoon die het als zodanig bekijkt alleen het externe aspect ervan, niet de diepere spirituele betekenis ervan. Novenen behoren tot die daden die een diepe geestelijke betekenis hebben, maar worden gewoonlijk behandeld als bijgeloof.
    • Vertrouw op God. Wanneer u uw noveen bidt, zeg dan de gebeden met geloof in God en vertrouw erop dat God u het juiste antwoord op de juiste manier zal geven. Bid geen noveen in de hoop God tot een antwoord te manipuleren.
  3. 3 Ken de geschiedenis van de noveen. Nadat Jezus naar de hemel was opgevaren, baden Maria, de apostelen en andere toegewijde discipelen voortdurend gedurende negen dagen tot Pinksteren op zondag. Katholieken keken naar dit voorbeeld en ontleenden daaruit de gewoonte om novenen van negen dagen te bidden.[1]
    • Tellen. Het woord "noveen" komt van het Latijnse woord voor "negen", vandaar de opeenvolgende reeks van negen gebeden.
  4. 4 Vraag jezelf af waarom je een noveen wilt bidden. Zoals al eerder opgemerkt, is een noveen geen magische spreuk die al je behoeften en wensen zal beantwoorden. Niettemin zijn er spirituele voordelen die kunnen worden afgeleid uit het voordragen van een noveen, en deze voordelen mogen niet over het hoofd worden gezien.
    • God zij geprezen. Novenen, zoals alle gebeden, zijn een middel om God te prijzen.
    • Uitdrukken. De novena-structuur biedt ook een uniek kanaal om sterke spirituele wensen, behoeften of gevoelens tot uitdrukking te brengen.
    • Aansluiten. Novenen die als een kerkfamilie worden gesproken, houden de individuele gelovige ook verbonden met de christelijke gemeenschap.
  5. 5 Let op de vier basiscategorieën. De meeste novenen kunnen worden ingedeeld in een of meer van de vier categorieën: rouw, voorbereiding, gebed en verwennerij. Sommige novenen kunnen in meer dan één categorie vallen.[2]
    • Anticiperen. Novenen in de rouwcategorie worden gezegd in afwachting van een begrafenis of soortgelijke rouwperioden. De gebeden worden vaak gereciteerd in het belang van de persoon die geslaagd is (indien van toepassing) of voor de troost van degenen die rouwen.
    • Bereiden. Voorbereiding novenen worden gezegd in afwachting van een kerkelijke feestdag, sacrament of soortgelijke spirituele gebeurtenis. Het doel is om de ziel voor te bereiden op de betekenis van die dag.
    • Pleiten. Novenen van de gebedscategorie, ook wel de categorie 'verzoekschrift' genoemd, behoren tot de meest voorkomende. Deze novenen zijn smeekbeden voor God om tussenkomst, tekenen of andere hulp te vragen.
    • Bidden. Verwen novenen zijn die gebeden voor de vergeving van zonden. Met andere woorden, deze novenen worden gebeden als een daad van boetedoening voor eerdere wandaden. Meestal worden deze novenas gedaan in samenhang met het sacrament van de biecht en kerkbezoek.
  6. 6 Bepaal uw intentie. Zoals eerder opgemerkt, zijn novenen gebeden gereciteerd met een specifieke bedoeling in gedachten. Voordat je je noveen begint, krijg je een duidelijk beeld van de intentie waarvoor je je noveen bidt.
    • Analyseer uw intentie. Je intentie kan een oprecht gebed zijn voor richting wanneer je een kruispunt in je leven bereikt, of het kan iets simpels zijn als een uitdrukking van grote vreugde of groot verdriet.
    • Focus. Ongeacht wat je bedoeling is, je moet het in het centrum van je gedachten houden gedurende de novena-periode, zelfs als je niet actief bidt.
  7. 7 Overweeg andere spirituele oefeningen naast je noveen te plaatsen. Omdat novenen een daad van toewijding zijn, kan het reciteren van hen tijdens het uitvoeren van andere geestelijk belangrijke daden van opoffering en toewijding de ernst van je intentie verder benadrukken. Overweeg bijvoorbeeld vasten of mediteren gedurende de noveenperiode.
  8. 8 Blijf toegewijd. Als je besluit een noveen te gaan bidden, blijf er dan bij. Hoewel er geen straffen zijn om halverwege te stoppen, kan het afronden van de oefening spiritueel nuttig zijn, ongeacht of je oorspronkelijke verzoek al dan niet aan het einde van de novenaperiode is beantwoord.
    • Mediteren. Er is wat discussie over of je al dan niet opnieuw moet beginnen vanaf het begin als je een dag of uur van je noveen overslaat. Volgens de traditie moet je mediteren over je reden om te springen en uiteindelijk opnieuw beginnen. Als de reden echter onvermijdelijk was, zoals een plotselinge en verschrikkelijke ziekte, is de beslissing om helemaal opnieuw te beginnen misschien niet zo duidelijk. Hoe dan ook, de kwestie is een gewetenskwestie, dus het is aan jou om te beslissen op basis van je eigen omstandigheden.

Methode twee van drie:
Deel twee: Novena-formaten

  1. 1 Bidt de standaard negendaagse noveen. De meest traditionele manier om een ​​noveen te bidden is om het minstens één keer per dag in negen dagen te reciteren.
    • Kies een moment van de dag om je novena-gebed te reciteren. Je moet je novena elke dag op dezelfde tijd bidden. Als je bijvoorbeeld de eerste dag om 9.00 uur bidt, moet je de resterende dagen om 9.00 uur bidden.
    • Reciteer uw noveen eenmaal per dag gedurende negen opeenvolgende dagen.
    • Weerspiegelen.Wanneer je niet actief je novena-gebed reciteert, moet je proberen na te denken over en mediteren op je gekozen intentie.
    • Seek. Gezien het feit dat dit in de loop van negen dagen wordt gedaan, wordt enige afleiding verwacht. Je moet proberen om die afleiding zoveel mogelijk te minimaliseren.
  2. 2 Gebruik een indeling van negen uur. Een korter, meer geconcentreerd alternatief is om een ​​noveen één keer per uur te bidden in de loop van negen uur.[3]
    • Bereid dienovereenkomstig voor. Laat uw vrienden en familie weten dat u de volgende negen uur niet beschikbaar bent en schakel vervolgens uw telefoon en andere mogelijke afleiding uit.
    • Kies een tijdstip om te starten. Houd er rekening mee dat je een volledige negen uur nodig hebt, en dat deze uren achter elkaar moeten liggen.
    • Reciteer uw gekozen novena-gebed aan het begin van elk uur.
    • Besteed tijd aan het mediteren op de door jou gekozen intentie tussen de gebedstijden door. Je kunt andere activiteiten doen, zoals het huis schoonmaken of een wandeling maken, maar je activiteiten moeten je toestaan ​​na te denken over je intentie in plaats van je er van af te brengen.
  3. 3 Kies ook een gebedsindeling. Er zijn een aantal verschillende novenen met een reeks verschillende gebeden die je kunt gebruiken. Sommige novenen zullen je oproepen om telkens hetzelfde gebed te reciteren, terwijl anderen je zullen bellen om elke keer een ander gebed te reciteren. Hoewel de meeste novenen formele gebeden gebruiken, kun je ook informele gebeden bidden als dit meer betekenis geeft aan je huidige omstandigheden.
    • Wees vocaal in gebed. De enige beperking is dat je gebed een "vocale" is. Je hoeft geen gebed hardop te zeggen om een ​​vocaal gebed te zijn. Een vocaal gebed is slechts een gebed dat echte woorden gebruikt om God aan te spreken.
    • Leid je gebeden. De gebeden van je noveen kunnen worden gericht aan God of aan die van de heiligen.
  4. 4 Bepaal of je publiekelijk of privé bidt. Vaak worden novenas alleen en privé gebeden. Wanneer een bepaalde intentie echter een grotere groep mensen betreft, kunnen ze ervoor kiezen om de noveen samen te bidden.
    • Ontmoet andere gelijkgestemde gelovigen. Publieke novenen worden meestal georganiseerd door een kerk. Ze kunnen worden gesproken voor specifieke doeleinden of ter voorbereiding op specifieke feestdagen. Je kerk kan je vragen om naar het gebouw te komen gedurende de tijd dat de noveen elke dag wordt gebeden, of het kan je eenvoudig vragen om de noveen thuis te bidden gedurende een bepaalde tijd om spirituele eenheid binnen de congregatie te handhaven, ook al zijn de leden fysiek deel.

Methode drie van drie:
Deel drie: voorbeelden

  1. 1 Reciteer de noveen met het heilige hart. Deze noveen kan worden gezegd voor elke opeenvolgende reeks van negen dagen, maar wordt meestal gestart aan het begin van het feest van Corpus Christi en eindigde op het feest van het heilig hart.
    • Je zult één keer per dag hetzelfde gebed reciteren:
      • "O allerheiligste Hart van Jezus, bron van elke zegen, ik aanbid U, ik hou van U en met een levendig leed om mijn zonden, bied ik U dit arme hart van mij aan. Maak mij nederig, geduldig, zuiver en geheel gehoorzaam aan Uw Grant, goede Jezus, opdat ik in U en voor U mag leven Bescherm mij midden in gevaar, troost me in mijn ellende, geef me de gezondheid van het lichaam, steun in mijn tijdelijke noden, Uw zegen op alles wat ik doe en de genade van een heilige dood.In Uw Hart plaats ik mijn alle zorgen.In elke behoefte laat me naar U komen met nederig vertrouwen zeggen, hart van Jezus help me. "
  2. 2 Gebruik de noveen voor de zuigeling van Praag. Deze noveen kan negen opeenvolgende dagen worden gebeden, maar wordt vaker gebeden in de loop van negen opeenvolgende uren gedurende een enkele dag.
    • Je zult elk uur hetzelfde gebed reciteren:
      • "O Jezus, die heeft gezegd, vraag en u zult ontvangen, zoeken en u zult vinden, kloppen en het zal voor u worden geopend, door de tussenkomst van Maria, Uw allerheiligste Moeder, ik klop, ik zoek en ik vraag dat mijn gebed kan worden toegestaan. "
      • Pauzeer hier en vermeld je intenties.
      • "O Jezus, die alles gezegd heeft wat u vraagt ​​van de Vader in Mijn Naam, Hij zal u, door de tussenkomst van Maria, Uw Allerheiligste Moeder, toestaan, ik bid nederig en dringend uw Vader in Uw Naam, dat mijn gebed verleend."
      • Pauzeer hier en vermeld je intenties.
      • "O Jezus, die heeft gezegd 'Hemel en Aarde zullen voorbijgaan, maar Mijn woord zal niet voorbijgaan', door de tussenkomst van Maria, Uw Allerheiligste Moeder, ik ben ervan overtuigd dat mijn gebed zal worden toegestaan."
      • Pauzeer hier en vermeld je intenties.