Zindelijkheidstraining kan een opwindende en zenuwslopende ervaring zijn voor alle betrokkenen. Hier is hoe je met succes je dochter traint met geduld en positiviteit.

Deel een van de drie:
De basis te leggen

  1. 1 Begin wanneer uw kind klaar is.[1] Het is belangrijk om te wachten tot je kleine meid fysiek genoeg en emotioneel genoeg ontwikkeld heeft om te beginnen. Meestal gebeurt dit bij de meeste kinderen in de leeftijd van 22 tot 30 maanden, en meisjes zijn vaak iets vroeger klaar dan jongens. Elk kind is echter anders.
    • Herken de tekens. Een klein meisje is fysiek klaar als ze haar darm- en blaasspieren onder controle kan houden. Als de stoelgang elke dag rond dezelfde tijd plaatsvindt en niet 's nachts gebeurt, dan is dat een goede indicatie. Bovendien, als haar luier 2 uur of langer droog blijft, dan is dat een andere indicatie.
    • Neem een ​​hint. Kinderen zijn emotioneel klaar als ze beginnen te praten over het gebruik van het toilet. Als ze het heeft over het willen worden van een 'grote meid', is ze misschien klaar om zindelijk te worden. Ze kan je ook vertellen dat ze moet plassen of poepen, en dit is een ander teken dat ze misschien klaar is.
  2. 2 Koop een trainingspotje en een trainingstoeltje. Beide tools kunnen je helpen om je dochter zindelijk te maken. Welke je kiest, hangt af van je individuele badkamersituatie, maar hier is wat je moet weten:
    • Een trainingspotje is een draagbare toiletvormige houder waar een jong meisje zonder veel moeite op kan klimmen. Het is over het algemeen aan te raden om eerst te beginnen met trainen met de kinderpotje, omdat een klein meisje er zelf op kan klimmen. Ze kan zich ook veiliger voelen om lager in de grond te zijn, wat het proces veel gemakkelijker zal maken.
    • Een trainingsstoel past bovenop een normaal toilet en maakt de opening smaller, waardoor ze niet kan vallen of het gevoel heeft dat ze naar binnen glijdt. Je moet ook een kleine voetstap kopen die ze kan gebruiken als ze naar boven klimt.
  3. 3 Demonstreer het proces.[2] Peuters leren door volwassenen en oudere kinderen te imiteren. Daarom is het belangrijk dat ze haar moeder of andere vrouwelijke familieleden ziet die het toilet gebruikt in plaats van haar vader of andere mannelijke familieleden.
    • Wees op uw hoede voor onjuiste demonstraties. Als ze ziet dat een oudere broer of vader het toilet opstaat, kan ze proberen hetzelfde te doen. In gevallen als deze moet je het verschil tussen jongens en meisjes uitleggen en laten weten dat meisjes moeten gaan zitten om het potje te gebruiken.
    • Als er geen andere vrouwtjes in haar leven zijn, kun je het proces ook aan je peuter demonstreren door haar boeken of video's te laten zien die speciaal zijn ontworpen om als zindelijkheidstraining te fungeren.
    • Een andere goede manier om het proces te demonstreren is door het uit te voeren met een favoriete pop of teddybeer. Kleine meisjes hebben de neiging om een ​​emotionele gehechtheid aan hun poppen en knuffels te ontwikkelen, en als ze zien dat hun geliefde metgezellen het potje "gebruiken", kunnen ze zich meer gemotiveerd voelen om het voorbeeld van het speelgoed te volgen.
  4. 4 Plan je training. Bepaal wanneer uw dochter waarschijnlijk een pauze in de badkamer nodig heeft en probeer uw inspanningen rond die tijd te coördineren. Als ze een dag op kinderdagverblijf gaat of bij een andere persoon verblijft, moet u die tijden overslaan en uw aandacht richten op de tijden van de dag die u met haar doorbrengt.
  5. 5 Bepaal wat ze in de tussentijd zou moeten dragen. Je zou heen en weer kunnen gaan tussen luiers en onderbroeken, maar dit kan verwarrend zijn voor je peuter. Probeer in plaats daarvan deze opties:
    • Wegwerp trainingsbroek is handig omdat ze absorberen zoals luiers doen, maar je peuter kan ze zelf op en neer trekken.
    • U kunt gebruik maken van trainingsbroeken, of u kunt direct overschakelen naar een trainingsbroek van ondergoed of katoen. Deze zorgen ervoor dat je dochter nat wordt zodra ze begint te plassen, wat haar meer gemotiveerd kan maken om naar de pot te gaan. Deze zijn echter ook veel rommeliger.
    • Laat je dochter elke dag enige tijd naakt doorbrengen. Dit zal je dochter helpen bevrijden en ontspannen, en haar helpen zich meer bewust te worden van haar lichamelijke signalen. Je kunt je zorgen maken over het feit dat ze een ongeluk direct op je vloer of tapijt heeft gehad, maar als dit gebeurt terwijl ze naakt is, hoef je je geen zorgen te maken over kleren die je moet wassen, luiers om te veranderen of je dochter een bad te geven.
    • Houd er rekening mee dat u uw dochter waarschijnlijk enkele maanden 's nachts in luiers moet blijven houden nadat zij gedurende de dag droog blijft leren. Haar lichaam moet zichzelf trainen om te stoppen met urineren 's nachts. Als ze 's nachts constant droog blijft, kun je overgaan op een onderbroek.

Tweede deel van de drie:
Introductie van haar tot onbenullige training

  1. 1 Personaliseer de ervaring. Je dochter kan zich meer op zijn gemak voelen en enthousiast zijn over het leren gebruik van het potje als de ervaring op haar is toegesneden.
    • Kies een trainingspotje of trainingszitje met een ontwerp of kleur die uw kleine meid aanspreekt. Schrijf, indien mogelijk, haar naam rechtstreeks op het trainingsapparaat of laat haar de zijkanten van het trainingspotje verfraaien met kleurrijke stickers.
    • Evenzo, wanneer het tijd is dat je dochter overschakelt naar ondergoed in plaats van luiers, kies dan voor kleurrijke, leuke ontwerpen om haar het verlangen te geven om ze te dragen.
  2. 2 Breng haar op de hoogte van het toilet. Uw peuter kan zich ongerust voelen over het klimmen op het potje omdat het zo onbekend lijkt, maar u kunt haar angst verlichten door haar geleidelijk in het proces te laten overgaan.
    • Laat haar beginnen met haar kleren aan. Door haar toe te staan ​​op het potje te zitten met haar kleren aan, geef je haar de kans om te wennen aan het uitzicht en aan de manier waarop het zitje voelt.
    • Overgang naar een 'pants-off'-benadering na een week of zo. Nadat ze zich comfortabel voelt zittend op haar trainingsbroek met haar kleren aan, is ze misschien klaar om erop te gaan zitten met haar broek uit. Als ze echter weerstand biedt, geef het dan meer tijd.Vermijd het aangaan van gevechten of machtsstrijd die de ervaring zou kunnen dempen en haar nog meer weerstand zou bieden.
  3. 3 Laat uw peuter een poosje bodemloos zitten. Kinderen hebben het vaak gemakkelijker om te bepalen wanneer ze de badkamer zonder kleding moeten gebruiken. Zorg ervoor dat het trainingspotje van je dochter in de buurt is en breng haar daarheen zodra haar lichaamstaal aangeeft dat ze moet gaan. Moedig haar aan te gaan zitten totdat ze gaat.
    • Houd haar bezig terwijl ze wacht. Geef haar een stapel prentenboeken of een paar speeltjes om mee te spelen. Boeken en video's over zindelijkheidstraining zijn vooral nuttig omdat ze versterken wat u haar probeert te leren.
  4. 4 Leer haar om correct te wissen. Meisjes lopen een hoger risico op het ontwikkelen van urineweginfecties en meisjes die midden in de zindelijkheidstraining zitten, lopen een nog hoger risico omdat ze meer kans hebben om bacteriën rond te verspreiden. Instrueer haar om het toiletpapier van voor naar achter te verplaatsen.
    • Als ze zich niet kan herinneren dat ze het papier in een bepaalde richting moet bewegen, leer haar dan om zichzelf droog te aaien nadat ze heeft geplast.

Derde deel van de drie:
Momentum behouden

  1. 1 Blijf positief. Vier haar triomfen en wees geduldig met haar door haar mislukkingen. Onthoud dat het doel voor haar is willen om het potje alleen te gebruiken, niet om het te gebruiken uit angst voor straf.
    • De occasionele beloning laat je kleine meisje weten hoe trots je bent en kan haar meer vastberaden doen voelen om door te gaan met haar training. Je kunt haar af en toe belonen door haar toe te staan ​​een video te bekijken of haar stickers of kleine traktaties te geven na succesvolle potty-tochten.
    • Als je dochter een ongeluk heeft, herinner haar dan zachtjes eraan dat plas en poep in het potje gaan, maar niet schreeuwen of berispen.
  2. 2 Overgang naar nachttraining. Als je dochter overdag bijteld is, controleer je haar luiers 's morgens om te controleren of ze' s nachts nog steeds naar bed gaat. Als haar luiers droog beginnen te lijken, is ze waarschijnlijk klaar.
    • Als ze bovendien de behoefte heeft om 's nachts normaal ondergoed te dragen, laat haar dat dan proberen. Als haar lichaam nog niet klaar is en ze nog een paar nachten achter elkaar het bed natmaakt, ga je nog een tijdje terug naar luiers.