Een spiritueel leven leiden is voor iedereen anders. Op een spiritueel pad gaan, betekent niet altijd dat je je hoofd scheert of een keer per week naar een religieuze functie gaat, maar belangrijker nog dat je trouw blijft aan je roeping. Spiritualiteit brengt geen verschillende regels en voorschriften met zich mee, maar het heeft wel nuttige richtlijnen om je potentieel beter te ontsluiten in plaats van je karakter te verstikken. Je zult merken dat het spirituele pad vereist dat je elk greintje verlaat van wie je niet bent, om te ontdekken wie je werkelijk bent. Op dit pad zul je soms in een staat van zoeken zijn, in wat een eeuwigheid lijkt, en op andere momenten zul je perioden van puur geluk hebben. Als je zoekt, als je het zoekt, zul je het vinden, maar je moet elke keer de eerste stap zetten.

Stappen

  1. 1 Leer van jezelf te houden. Dit is waarschijnlijk de belangrijkste stap in een spiritueel leven, van jezelf houden. Dit soort liefde is niet iemand die is voortgekomen uit egoïstische ideeën over liefde, maar die gegeven zijn vanuit je hogere zelf. Egoïsche liefde is gebaseerd op kleine concurrentie; bijvoorbeeld: "Ik zie er zoveel beter uit dan X, daarom hou ik van mezelf". Het hogere zelf houdt van elk hoekje en gaatje van wie je bent, ongeacht hoe X eruit ziet of eruit ziet. Wanneer je kunt liefhebben wie je bent als persoon, gebreken en alles, zul je beginnen je spirituele gewaarzijn te openen.
    • Zoals veel spirituele goeroes zeggen, als je alleen liefde in je hebt, dan is dat alles wat je kunt geven. Dit is omgekeerd waar als je alleen woede in je hebt. Dit is absoluut niet bedoeld om je woede te onderdrukken, maar om te leren van jezelf te houden, zelfs als je je boos voelt.
    • Een goede oefening is om bewust oordelen van jezelf los te laten. Als je een faux pas maakt en jezelf er normaal voor slaat, zeg dan deze keer: "Het is goed, ik hou van mezelf en accepteer mezelf, wat er ook gebeurt." Vergeet niet dat geen mens perfect is.
  2. 2 Luister naar je hart. Dit klinkt misschien cliché, maar het is het meest waarachtige wat er is. Dat gevoel van passie dat je krijgt door je hobby van surfen, of de vreugde die je voelt na het werken met kinderen, dat zijn de momenten waarop je bent afgestemd op je hart. Luisteren naar je hart betekent niet dat je je emoties mag laten verslappen, maar dat je het pad moet volgen dat je het meest nodig hebt in het leven. Als je merkt dat je een baan hebt waarvan je weet dat je die niet leuk vindt, ga dan weg in je baan. Als je een relatie hebt waarbij je je altijd gebruikt voelt, praat dan, of begin met het maken van je ontsnappingsplan. Het volgen van je hart ziet er in het begin misschien niet altijd goed uit, je kunt vrienden verliezen op het werk dat je net hebt gestopt, of een huurovereenkomst verbreken die je hebt ondertekend terwijl je bij je vorige partner was, maar het leidt je in de goede richting.
    • Wanneer je een stap zet om je hart te volgen, wees dan niet verbaasd als het er daarna direct slechter uitziet; dit is slechts een teken dat je leven in beweging is. Zoals Louis Hay suggereert, bevestig tijdens deze momenten aan jezelf: "Alleen goed zal komen uit deze situatie, alles is goed, en ik ben veilig." Als je jezelf kunt herinneren in het leven, dan zul je grotere vooruitgang boeken dan je je kunt voorstellen.
  3. 3 Luister naar audiotracks en lees literatuur over spirituele onderwerpen. Begin klein en met iets gemakkelijk te lezen. Het is het beste om een ​​specifiek onderwerp te vinden waarin je bent geïnteresseerd. Voor sommige mensen heeft het idee van vorige levens aantrekkingskracht, dus ze lezen populaire artikelen op internet of de bekendste boeken over het onderwerp. Vanaf uw eerste keuze in luisteren of lezen, zult u worden blootgesteld aan nieuwe termen die uw studie op grotere diepte kunnen brengen, op een leuke en organische manier. Er zijn tal van audiosporen, lezingen, gratis beschikbaar op het internet. Deze zullen van grote hulp zijn omdat je vaak mensen zult vinden die meesters zijn in hun vakgebied, die je een geweldige begeleiding kunnen geven. Als je hart je roept om vaker in het huidige moment te leven, doorzoek dan die termen en kijk wat je kunt vinden.
    • Sommige mensen luisteren dagelijks naar audiotrack, anderen doen het schaars. Er is geen enkele manier om te doen, doe wat goed voor je voelt.
  4. 4 Vind dingen om dankbaar voor te zijn. Dagelijks dankbaarheid beoefenen zal je laten zien hoeveel je dankbaar moet zijn. Als je een dak boven je hoofd hebt, is dat een grote start in het leven. Het maakt niet uit met wie bij u woont of waar dat dak is, de belangrijke sleutel hier is om de dankbaarheid ervoor te vinden. Een goede oefening is om 'dank u' het eerste te zeggen in de ochtend; je hoeft niet eens op te geven wanneer je begint, zeg gewoon "bedankt", het moment dat je wakker wordt. Wanneer je merkt dat je klagen over bepaalde dingen, bekijk ze dan vanuit een andere hoek en vind waar je dankbaar voor moet zijn. Als je een moeilijke situatie doormaakt, kun je zelfs dankbaar zijn voor de lessen die de situatie je leert, of hoe het je een sterker persoon maakt. Iedereen heeft zoveel te danken vandaag in de wereld, het is gewoon een kwestie van het te herkennen vlak voor je.
  5. 5 Geef jezelf. Dit kan je tijd zijn, of je geld, of energie. Het punt is hier om terug te geven aan de wereld. De beste manier om te geven is om iets te geven dat je graag deelt; andere mensen zullen dit herkennen en het zal de wereld nog meer helpen.
    • Als je het niet leuk vindt om in de buurt van kinderen te zijn, doe dan niet mee aan een zomerkamp omdat je gelooft dat het een meer 'spirituele' vorm van geven is. Als je beter bent in het repareren van auto's, vind dan in ieder geval een manier om iemand te helpen, zelfs als het gewoon de batterij van iemand een sprong geeft. Geven zou geen pijnlijke last moeten zijn, wat je doet moet goed aanvoelen en je goed voelen aan het eind van de dag.
  6. 6 Houd van anderen als jezelf. Wanneer je je pad in het leven ontvouwt, zul je zien hoe we allemaal met elkaar verbonden zijn. Wanneer je meer van jezelf gaat houden, zul je meer van anderen gaan houden. Deze liefde komt vanzelf in de tijd, dus probeer het niet te forceren.Bedenk dat we allemaal de menselijke geest in ons hebben, wat betekent dat we allemaal uit dezelfde bron komen. Als iemand de parkeerplaats ophaalt waar je op zat te wachten, probeer dan te zien waar ze vandaan komen; terwijl het hun actie niet goed doet, zal het je helpen meer van hen te houden. Je kunt je bijvoorbeeld realiseren dat ze drie kinderen uit hun auto hebben gestapeld en dat de man en vrouw eindeloos kibbelen. Onderzoek de situatie voor begrip en vind die liefde jegens hen, want je zult beseffen dat ze het niet persoonlijk voor jou bedoelen.
  7. 7 Leven. Ga naar buiten en leef. Leef je leven zoals je wilt. Vorm niet in de mening van iemand anders over wat je leven zou moeten zijn. Als je je anders wilt kleden dan anderen, ga er dan voor. Als je naar het buitenland wilt reizen, ga dan. Spiritualiteit gaat niet over religieuze ideeën of een perfect koekje, het gaat om leven en ervaren wat het betekent om mens te zijn in dit leven. Ga een mens zijn. Dit is waar je hier voor bent.