Het kan maar al te gemakkelijk zijn om zo diep in een routine te vervallen dat je hele leven saai wordt. Je hebt de macht om uit je sleur te breken en een opwindend leven te leiden. Misschien moet je uit je comfortzone stappen om erachter te komen wat er in je leven ontbreekt. Als je je eenmaal realiseert dat er niets is dat je tegenhoudt om het spannende leven te leiden dat je wilt, zul je nooit meer terugkijken.

Methode één van de twee:
Uw routine opschudden

  1. 1 Stel doelen voor jezelf.[1] Maak het leven een uitdaging. Denk aan dingen die je altijd al had willen doen en plan vervolgens hoe je het kunt realiseren. Je bent nooit te jong om te gaan werken aan het volbrengen van alle dingen die je in je leven wilde doen. Ga ervoor met alle gusto die je hebt.
    • Maak elke dag een takenlijst. Haal het meeste uit je dag door je te concentreren op hoeveel je elke dag kunt bereiken.
  2. 2 Onderzoek je routine. Als uw wekelijkse schema eentonig is, meng het dan een beetje. Misschien vindt u opwinding door iets zo simpel te maken als de route die u naar uw werk neemt.[2] Probeer een nieuw gerecht in je favoriete restaurant of probeer een nieuw restaurant! Kijk voor gratis inleidende lessen in uw gemeenschap, zoals een Zumba-oefenles, of neem deel aan een flitsmeute.
  3. 3 Uw huis opknappen. Verf je muren. Verplaats je meubels. Het is een leuk project om dingen in huis om te zetten, zodat je het druk hebt. Het creëren van een verandering in uw omgeving kan ook helpen om uzelf te veranderen.
  4. 4 Verander je stijl. Zelfs al heb je al een goed gevoel voor mode, het gaat erom dingen te veranderen om het leven spannend te houden. Dit lijkt misschien een beetje overbodig, maar een nieuwe look kan leiden tot het ontmoeten van nieuwe mensen en misschien zelfs een nieuwe baan. Je hoeft van een klein dorpsboerin geen clubbaas te worden. Een nieuwe look krijgen kan net zo eenvoudig zijn als een ander kapsel of een andere kleur proberen.
    • Draag wat je leuk vindt en maak je niet zoveel zorgen over wat andere mensen denken. Wanneer je ophoudt met zorgen als anderen jou als je beoordelen, zal het leven veel leuker lijken.[3]
    • Ga naar een kledingwinkel die je leuk vindt en vraag een assistent om je te helpen kleding te kiezen die bij je past. Probeer kleding uit die een andere persoon op je draagt ​​en kijk hoe je hem leuk vindt.
    • Als je niet weet wat voor kapsel je wilt, vraag het dan aan je kapper. Laat haar proberen wat zij denkt dat het beste bij jou past. Doe een beetje vertrouwen in haar. Als stylist is het haar werk om mensen er goed uit te laten zien.
  5. 5 Ga meer uit. Doe een extra inspanning om het huis uit te komen, ook als je geen idee hebt waar je naartoe gaat. Wanneer je die deur uitloopt, zijn de mogelijkheden eindeloos. Maak van elk uitstapje een nieuw avontuur door manieren te vinden om je vrije tijd in de wereld te bezetten in plaats van thuis.
    • Ga met andere vrienden dan gewoonlijk, of bezoek een plek in de buurt waar je nog nooit bent geweest. Het lijkt misschien een beetje simpel, maar een verandering van je omgeving kan wonderen doen.
  6. 6 Maak van avontuur een prioriteit. Haal het meeste uit uw weekends en tijd weg van uw werk. Laat het niet wegglippen terwijl je televisie kijkt. Maak een wandeling, leer rotsklimmen, maak een roadtrip, huur een kajak en verken een nabijgelegen rivier, gebruik je vrije tijd om ongelooflijke herinneringen en geweldige verhalen te creëren.
  7. 7 Geef je tijd als vrijwilliger. Vrijwilligerswerk kan persoonlijk lonend en zelfs opwindend zijn. Je zult waarschijnlijk de gelegenheid hebben om veel nieuwe mensen te ontmoeten en een blijvende impact op hun leven te hebben. Wetende dat je een verschil maakt, kan het leven beslist een beetje opwindender maken.

Methode twee van twee:
Nieuwe ervaringen zoeken

  1. 1 Breid je comfortzone uit. Roep je moed op. Doe iets dat je grenzen verlegt. Probeer rotsklimmen, of ga op de engste rit in een carnaval of pretpark. Het kan opwindend aanvoelen, je hart sneller laten kloppen en je weer levend laten voelen. Wanneer je buiten je comfortzone stapt, open je een deur naar een nieuwe wereld van opwindende ervaringen.
  2. 2 Ga daarheen en meng je. Je hoeft je huidige vrienden niet te verlaten, maar probeer een breder net uit te werpen en rond te hangen met iemand die nieuw is. Een collega, iemand uit de sportschool of een vriend van een vriend kan je kennis laten maken met nieuwe ervaringen, eten, muziek en perspectieven. Je kunt ook wat opwinding brengen in hun leven.
  3. 3 Start een nieuwe hobby.[4] Of het nu gaat om schilderen of het spelen van videogames, een nieuwe activiteit is verfrissend. Probeer iets te verzamelen waar je van houdt. Zoek een club om lid te worden van mensen die jouw interesse delen.
  4. 4 Volg een les om iets nieuws te leren. Naar school gaan lijkt misschien niet zo spannend, maar je kunt ook een kookles nemen, een kunstles, een karate klas of iets anders waar je veel belangstelling voor hebt om te leren. Nieuwe dingen leren helpt je groeien als persoon, zelfs als je ouder bent. Je kunt een aantal lessen vaak gratis voor je vinden om gratis uit te proberen in je plaatselijke buurthuis.
  5. 5 Reis naar nieuwe plaatsen. Nieuw reizen is een geweldige manier om nieuwe mensen te leren kennen en over het leven te leren vanuit een ander cultureel perspectief. Zelfs als je maar een korte autorit naar de volgende staat neemt, kan het ongelooflijk verfrissend zijn om nieuwe plaatsen te ontdekken die je nog nooit eerder hebt gezien.[5]
  6. 6 Probeer nieuwe voedingsmiddelen. Eten in een restaurant met eten uit een ander land, of gewoon van een ander deel van waar je woont, kan je palet een geheel andere smaak geven. Als je het geld niet wilt uitgeven om uit eten te gaan, kun je altijd wat nieuwe recepten opzoeken en thuis koken.
  7. 7 Deel uw ervaring met vrienden. Je hoeft dit niet alleen te doen. Als je vrienden hebt met saaie levens, laat ze dan spannende dingen met je doen. Het is veel leuker en het zal ervoor zorgen dat deze herinneringen twee keer zo lang duren.