Door een nette, strakke snit te hebben, kunnen andere mensen meer van je denken en je ook beter voelen over jezelf. Het kan het verschil maken wanneer je probeert een baan te krijgen, of indruk maakt op iemand van het andere geslacht. Hoe aantrekkelijk je ook bent, het hebben van een nette, strakke uitstraling verhoogt je kansen om opgemerkt te worden en een goede indruk te maken. De sleutel is om een ​​routine te ontwikkelen die voor jou werkt, en je er vervolgens aan houden.

Methode één van de drie:
Persoonlijke hygiëne onderhouden

  1. 1 Douche om de dag.[1] Was het elke dag of om de andere dag. Idealiter zou je douche of bad minstens tien minuten lang moeten zijn. Douchen helpt je om je fris te voelen en er fris uit te zien. Was regelmatig je gezicht om lelijke acne te voorkomen. Gebruik een bodywash om al uw hoeken en gaten schoon te maken - negeer geen plaatsen zoals uw voeten.
    • Na het douchen is het een goed idee voor mannen en vrouwen om lotion aan te brengen - het zal je huid zacht en soepel houden.
  2. 2 Was je haar om de dag. Zorg ervoor dat je haar schoon en niet vet blijft. Shampoo stript je haar uit talg, je natuurlijke, noodzakelijke olie.[2] Toch moet je ervoor zorgen dat je haar fris ruikt, schoon aanvoelt en vrij is van roos.
    • U kunt gemakkelijk shampoos of conditioners kopen die zijn gemaakt voor uw specifieke haartype. Controleer de beschrijvingen op de fles en probeer verschillende merken om te zien welke het beste werkt voor uw haar.
    • Gebruik geen overmatige hitte-producten of haarlak omdat deze uw haar kunnen beschadigen en het erg droog en moeilijk te hanteren maken.
  3. 3 Gebruik alle hulpmiddelen voor mondhygiëne. Tandpasta, een tandenborstel, mondspoeling, flosdraad en een bezoek aan je tandarts moeten het lukken. Poets regelmatig je tanden en tong om slechte adem en gaatjes te voorkomen.
    • Vervang uw tandenborstel om de drie maanden om ervoor te zorgen dat u daadwerkelijk uw tanden poetst in plaats van ze te wrijven met een smerige oude borstel.[3]
  4. 4 Vecht tegen lichaamsgeuren. Als je regelmatig doucht, zou dit niet al te veel zorgen baren. Gebruik echter altijd deodorant of anti-transpirant.
    • Misschien wil je voetpoeder proberen om zweetvoeten te bestrijden.
    • Als u cologne of parfum wilt gebruiken, gebruik het dan als accent - probeer geen geur te maskeren met deze producten. Vergeet niet om een ​​te gebruiken heel lichte aanraking met deze producten om te voorkomen dat de geur overweldigend wordt. Houd er rekening mee dat sommige mensen allergieën hebben. Als je het vanaf meer dan drie of vier voet kunt ruiken, dan heb je te veel aan.
  5. 5 Bedien je gezichtshaar. Dit kan een uitdaging zijn voor zowel mannen als vrouwen.
    • Als je een vent bent, scheer je dagelijks. Als je een snor hebt, zorg er dan voor dat er geen haar je lip bedekt en laat het nooit bossig worden. Als je gezichtshaar wilt hebben, zorg er dan altijd voor dat het kort gehouden en netjes verzorgd wordt. Het kan zijn dat je een elektrische tondeuse nodig hebt om alles getrimd te houden.
    • Was die bovenlip. Sommige vrouwen krijgen ook een beetje fuzz. Een klein beetje boven de mond is niet zo ongewoon. Waxen met de haren is een goede manier om de haren te verwijderen, of je kunt ze bleken om ze minder opvallend te maken.[4]
    • Pluk je wenkbrauwen. Twee wenkbrauwen zijn beter dan één. Zowel mannen als vrouwen kunnen baat hebben bij enige aandacht voor de wenkbrauwen. Pak een pincet en trek die vervelende gezichtsharen uit. U kunt zelfs uw wenkbrauwen waxen om de mooiste vorm voor uw gezicht te krijgen.
    • Trim je neusharen. Haren die uit je neus hangen, kunnen onooglijk zijn en zorgen voor een goed slijmoppervlak dat je vasthoudt en in verlegenheid brengt. Houd uw neusharen niet uit de hand door ze eens in de paar weken af ​​te knippen.

Methode twee van drie:
Je garderobe beheren

  1. 1 Draag schone kleding. Sommige kleding zoals een spijkerbroek kan meerdere keren worden gedragen voor het wassen, maar was uw ondergoed en sokken na elk gebruik. Als u kleding vaker dan één keer draagt, controleer dan voordat u het huis uitgaat, of er vuil of vlekken op zitten. Draag geen gekreukelde kleding of iets bedekt met huisdierenhaar.
    • Als je een huisdier hebt, houd dan een pluizenroller bij de hand. Het zal haren van huisdieren, stukjes fuzz en al het andere dat aan je kleding kleeft oprapen.
  2. 2 Coördineer uw outfits. Hoewel je misschien geen groot kledingbudget hebt, kun je de kleding die je hebt nog steeds matchen. Doe wat meer energie in het samenstellen van een outfit en neem dan een minuutje voor de spiegel om te kijken hoe je eruit ziet.
    • Meng geen stijlen. Draag geen joggingbroek met je blouse of overhemd. Draag geen witte sokken met je schoenen.
    • Vermijd het dragen van kleuren die botsen. Vermijd het paren van kleuren met verschillende intensiteit of ondertoon. Kleuren hebben verschillende eigenschappen die bepalen of ze complementair zijn aan het oog of dat ze botsen.[5] U kunt kleurenwielen gebruiken om te leren om verschillende kleureigenschappen te identificeren, of gewoon een heleboel neutrale kleuren dragen die het gemakkelijk maken om te coördineren met uw gekleurde kleding.
  3. 3 Draag kleding die goed past. Vermijd alles dat te baggy of te strak is. De broek mag niet zo laag hangen dat je ondergoed zichtbaar is. Evenzo kan te strakke kleding worden gezien als te onthullend of seksueel. Zoek een maat die comfortabel bij je past.
    • Het dragen van een riem of bretels kan helpen je broek te houden waar je wilt.
    • Zorg ervoor dat de kleding die je knoopt, zoals shirts en blazers, niet trekt of een opening maakt over je borst of buik.
  4. 4 Draag geen oude, verbleekte kleding. Vermijd outfits met gaten in de stof en kleding die tien jaar geleden uit de mode raakte. Wanneer kleren lijken te zijn uitgestrekt of niet helemaal passen, is het een goed idee om ze weg te doen en nieuwe kleding uit te zoeken. Zelfs als je geen groot budget hebt, kunnen een paar nieuwe items zoals een mooie nieuwe broek en een paar neutrale kleuren shirts je nog een heel eind verder werken met de rest van je garderobe.
    • Als je kast vol zit met dingen die je nooit draagt, maar ze zijn in een goede conditie, kun je ze doneren aan een liefdadigheidswinkel. Doneer geen dingen die versleten zijn (en doneer helemaal geen ondergoed).

Methode drie van drie:
Jezelf presenteren

  1. 1 Laat je haar regelmatig trimmen. Te lang gaan zonder een kapsel kan het moeilijk maken om je haar op een nette, zuivere manier te stylen. Haar groeit niet gelijkmatig op je hoofd, dus het is noodzakelijk om een ​​randje te krijgen om onhandige groeifasen te voorkomen. Maak ongeveer één keer per maand een haarafspraak om je haar er zo goed mogelijk uit te laten zien.
  2. 2 Blijf Fit. Gezond zijn, kan je uiterlijk verbeteren. De beste manier om fit te blijven is om te oefenen en goed te eten.
    • Let op uw gewicht en dieet. Volg een gezond, uitgebalanceerd dieet dat voor u werkt. Vermijd te veel koolhydraten, suikers en ongezonde vetten. Eet veel groene groenten, magere eiwitten en drink veel water.
    • Blijf actief. Houd 30-60 minuten drie of vier dagen per week apart om een ​​kleine training te doen. Zelfs als u het druk hebt, kunt u elke dag een eenvoudige dagelijkse workout van burpees, lunges of soortgelijke oefeningen ontwikkelen met alleen uw eigen lichaamsgewicht.
  3. 3 Wees georganiseerd. Als je een koffer of tas bij je hebt, zorg er dan voor dat je papieren en materialen in orde zijn. Als je proppen papier, snoeppapiertjes of oude bonnen hebt die uit je tas vallen, zie je er rommelig en ongeorganiseerd uit.
    • Houd uw tas netjes van buiten en van binnen. Als het van stof is gemaakt, was het dan af en toe. Als het leer is, houd het dan gepolijst.
  4. 4 Ontwikkel een goede houding. Een persoon met een slechte houding wordt gezien als ongezond, moe en mogelijk niet in staat om op het werk te functioneren.[6] Staand en rechtop zitten zal je er beter uit laten zien en je beter voelen. Het lijkt misschien eerst onnatuurlijk, maar het zal een tweede natuur worden. Dit is een uitstekende gewoonte. Het verhoogt de circulatie van het lichaam en helpt u ook om helderder te denken.
    • Concentreer u op een juiste lichaamshouding om uw houding te verbeteren.[7] De voeten moeten plat op de grond liggen met de tenen naar voren. Lijn je heupen verticaal boven je knieën, het midden van de ribbenkast uitgelijnd met je heupen, de schouders uitgelijnd met het midden van je ribben, en je oren moeten worden uitgelijnd met je schouders. Als u zit, moet u op de stoel blijven zitten, zodat uw ruggengraat uw gewicht ondersteunt in plaats van de achterkant van de stoel.
  5. 5 Let op je lichaamstaal. Glimlach en maak jezelf aanspreekbaar.[8] Je zult versteld staan ​​van het effect dat je glimlach op anderen kan hebben. Glimlachen zal je een beter gevoel over jezelf geven en kan je toegankelijker en betrouwbaarder voor anderen maken.
    • Vermijd het kruisen van je armen of het maken van nerveuze gebaren die een negatieve indruk kunnen maken.
    • Maak goed oogcontact tijdens een gesprek. Laat zien dat je gefocust en aandachtig bent.
  6. 6 Vermijd slechte gewoonten. Geef geen gas, laat boeren, bijt op je nagels of kies je neus. Deze acties zullen je kansen onmiddellijk verpesten door te verschijnen als een nette, goed gesneden persoon.
    • Als je per ongeluk gas giet of doorgeeft aan anderen, excuseer jezelf dan en bied je excuses aan aan iemand die je misschien hebt beledigd.