Voetneuropathie duidt op een soort probleem of storing met de kleine zenuwvezels van de voeten. Symptomen van neuropathie zijn pijn (branden, elektrisch en / of schieten in de natuur), tintelingen, gevoelloosheid en / of spierzwakte in de voeten.[1] Heel vaak beïnvloedt perifere neuropathie beide voeten, maar niet altijd, omdat dit afhangt van de oorzaak. Veelvoorkomende oorzaken van voetneuropathie zijn ongecontroleerde diabetes, gevorderd alcoholisme, infectie, vitaminetekort, nierziekte, voettumoren, trauma, overdosis drugs en blootstelling aan bepaalde vergiften[2] Het herkennen van de tekenen en symptomen van voetneuropathie zal u zeker een beter idee geven van wat uw voetprobleem veroorzaakt, maar alleen een gekwalificeerde gezondheidswerker kan u dit zeker laten weten.

Deel een van de drie:
Vroege symptomen herkennen

  1. 1 Besteed meer aandacht aan je voeten. Je zou kunnen aannemen dat enig verlies van gevoel of sporadische tintelingen in je voeten een normaal en te verwachten deel van ouder worden is, maar dat is het niet. In plaats daarvan is het een vroeg teken dat de kleine sensorische zenuwen in uw voeten niet goed werken.[3] Kijk daarom vaker naar je voeten en vergelijk het vermogen om een ​​lichte aanraking te voelen met andere delen van je lichaam, zoals je dijen of handen.
    • Gebruik een potlood of pen om je voeten lichtjes te aaien (boven en onder) om te zien of je het voelt - nog beter, sluit je ogen en vraag een vriend om het te doen.
    • Verlies van gevoel / vibratie begint meestal in de tenen en spreidt zich langzaam uit over de voet en uiteindelijk over zijn been.
    • In de Verenigde Staten is de meest voorkomende oorzaak van voetneuropathie diabetes: 60-70% van de diabetici ontwikkelt binnen hun leven neuropathie.
  2. 2 Heroverweeg de voetpijn die je voelt. Soms is voetproblemen of krampen soms heel normaal, vooral na lange wandelingen in nieuwe schoenen, maar constant brandende pijn of vreemde intermitterende elektrische pijn zonder reden is een vroeg teken van voetneuropathie.[4]
    • Kijk of het veranderen van je schoenen een verschil maakt met je voetpijn, of probeer een paar standaard insteekschoenen.
    • Neuropathische pijn wordt meestal erger in de nacht.[5]
    • Soms worden pijnreceptoren zo gevoelig gemaakt voor neuropathie dat het bedekken van je voeten met een deken ondraaglijk is - een aandoening die bekend staat als allodynie.
  3. 3 Let op als je voetspieren zwak aanvoelen. Als lopen moeilijker wordt of als u onhandig / ongevaarlijk vatbaar lijkt terwijl u op uw voeten staat, kan dat een teken zijn van vroege motorische zenuwbeschadiging door neuropathie.[6] Voetvallen tijdens het lopen (wat leidt tot veel struikelen) en verlies van evenwicht zijn ook veel voorkomende neuropathische symptomen.
    • Probeer gedurende 10 seconden op je tenen te staan ​​en zie hoe moeilijk dat is - als je het niet kunt doen, dan kan dat op een probleem duiden.
    • U merkt mogelijk ook onvrijwillige spiertrekkingen en verlies van spierspanning in uw voeten.[7]
    • Een herseninfarct kan ook spierzwakte, verlamming en verlies van gevoel aan je voeten veroorzaken, maar de symptomen zijn meestal plotseling en worden vergezeld door verschillende andere tekenen en symptomen, terwijl neuropathie meestal geleidelijk is.[8]

Tweede deel van de drie:
Geavanceerde symptomen herkennen

  1. 1 Houd rekening met huid- en teennagelveranderingen. Geavanceerde beschadiging van de autonome zenuwen in je voeten zal waarschijnlijk ervoor zorgen dat je minder zweet, dus er zal minder vocht in de huid zijn (die droog, schilferig en / of schilferig wordt) en teennagels (die broos worden).[9] U zult merken dat uw teennagels beginnen af ​​te brokkelen en lijken op een schimmelinfectie.
    • Als er een bijkomende arteriële ziekte is die wordt veroorzaakt door diabetes, kan de huid van het onderbeen donker bruin worden vanwege een gebrek aan bloedstroom.
    • Naast kleurveranderingen kan de textuur van de huid veranderen, ziet er vaak gladder en glanzender uit dan voorheen.
  2. 2 Let op de vorming van zweren. Ulceratie van de huid op de voeten is een gevolg van geavanceerde sensorische zenuwbeschadiging. In eerste instantie kunnen neuropathische ulcera pijnlijk zijn, maar naarmate de sensorische zenuwschade vordert, wordt het vermogen van de zenuwen om pijn door te geven drastisch verminderd.[10] Herhaald letsel kan resulteren in de vorming van meerdere ulcera die u misschien niet eens merkt.
    • Neuropathische ulcera ontwikkelen zich meestal op de onderkant van de voeten, vooral bij degenen die voortdurend blootsvoets lopen.
    • De aanwezigheid van zweren verhoogt het risico op infectie en gangreen (weefselsterfte).
  3. 3 Pas op voor volledig gebrek aan sensatie. Het volledig verliezen van alle gevoel in je voeten is een zeer nare situatie en wordt nooit als normaal beschouwd. Het niet kunnen voelen van de sensaties van aanraking, trilling of pijn maakt het moeilijk om te lopen en brengt je in gevaar van voettrauma dat leidt tot infectie.[11] In vergevorderde stadia van de ziekte kunnen de spieren van de voeten verlamd raken, waardoor het bijna onmogelijk is om zonder hulp te lopen.
    • Verlies van pijn en temperatuursensatie kan leiden tot onvoorzichtigheid over accidentele brandwonden en snijwonden. U weet misschien niet dat u uw voeten verwondt.
    • Volledig gebrek aan coördinatie en balans brengt u op het spel voor been-, heup- en bekkenfracturen door vallen.

Derde deel van de drie:
Het zien van een medische professional voor bevestiging

  1. 1 Raadpleeg uw huisarts. Als u vermoedt dat uw voetafwijking meer is dan alleen een kleine verstuiking of verrekking en mogelijk neuropathisch is, neem dan contact op met uw arts - zij zal u een lichamelijk onderzoek geven en vragen stellen over uw geschiedenis, dieet en levensstijl. Uw arts zal waarschijnlijk ook uw bloed afnemen en controleren op hoge glucosespiegels (een veelbetekenend teken van diabetes), bepaalde vitaminegehalten en de schildklierfunctie.
    • U kunt uw bloedsuikerspiegels ook thuis testen met een testapparaat in de winkel, maar lees de instructies zorgvuldig door.
    • Hoge glucosespiegels in het bloed zijn giftig en schadelijk voor de kleine zenuwen en bloedvaten, evenals te veel ethanol uit het drinken van alcoholische dranken.
    • B-vitaminetekorten, vooral B12 en folaat, zijn een andere relatief veelvoorkomende oorzaak van neuropathie.[12]
    • Uw arts kan ook een urinemonster nemen om te zien hoe goed uw nieren functioneren.
  2. 2 Krijg een verwijzing naar een medisch specialist. Mogelijk moet u een zenuwspecialist (neuroloog) zien om een ​​bevestigde diagnose van neuropathie te krijgen. De neuroloog kan een zenuwgeleidingsonderzoek (NCS) en / of een elektromyelografie (EMG) bestellen om het vermogen van de zenuwen in uw voeten en benen bij het verzenden van elektrische berichten te testen.[13] Schade kan optreden in de beschermende bedekking van een zenuw (myeline-omhulsel) of eronder in zijn axon.
    • NCS en EMG zijn niet erg nuttig voor het diagnosticeren van kleine vezelneuropathie, daarom wordt soms een huidbiopt of een kwantitatieve sudomotorische axonreflextest (QSART) gebruikt.
    • Huidbiopsie kan problemen met de uiteinden van de zenuwvezels aantonen en het is gemakkelijker en veiliger dan een zenuwbiopsie terwijl uw huid aan de oppervlakte is.
    • Uw specialist kan ook een Doppler-kleurentest uitvoeren, zodat hij de conditie van de bloedvaten van uw benen kan zien om veneuze insufficiëntie in te stellen of uit te sluiten.
  3. 3 Zie een podoloog. Een podoloog is een voetspecialist die u een andere, goed geïnformeerde mening kan geven over uw voetafwijking. Een podoloog zal uw voet onderzoeken op eventuele trauma's die mogelijk zenuwen of goedaardige gezwellen of tumoren die irriterende / samendrukkende zenuwen kunnen hebben beschadigd. Een podoloog kan ook op maat gemaakte schoenen of orthesen (inzetstukken voor schoenen) voor uw voeten voorschrijven om het comfort en de bescherming te vergroten.
    • Een neuroom is een goedaardige groei van zenuwweefsel dat vaak wordt aangetroffen tussen de derde en vierde tenen.