Verspil geen rijpe vrijdagavond met slechte planning. Het is tijd om te feesten. Laat wikiHow je helpen om te leren pregame en postgame. Laat wikiHow je helpen feesten. Zie stap 1 voor meer informatie.

Deel een van de drie:
Pre-Gaming

  1. 1 Reis in een groep. Ga feesten met een groep goede vrienden die je kunt vertrouwen om bij elkaar te blijven en die dezelfde interesses hebben. Plan de plekken waar je naar toe gaat, zodat je weet waar je moet zijn als je gescheiden raakt. Zorg ervoor dat je het nummer van iedereen hebt zodat je gemakkelijk contact kunt opnemen als je ze niet kunt vinden in de zee van dansers op een druk huisfeest.
    • Zorg ervoor dat jullie allemaal hetzelfde willen doen. Het is minder leuk om uit te gaan met iemand die het hoofdpijnfestijn wil oplopen dat een EDM-club is wanneer je hart op een vettige duik staat. Feestteam, verzamelen.
  2. 2 Reis licht. Als je de nacht in een expeditie in het hart van de waanzin verandert, pak dan slim in. Zorg ervoor dat je alles wat je nodig hebt in je zak of portemonnee hebt, inclusief make-up, je sleutels, bescherming, wat wc-papier, je volledig opgeladen mobiel en veel geld voor ongeplande reizen naar de tacotruck of voor het splitsen van een bevroren pizza van 3 uur 's ochtends .
    • Als je de hele nacht buiten blijft, neem dan kauwgom mee in plaats van je zorgen te maken over een tandenborstel. Neem een ​​paar Tylenol mee voor het geval u wakker wordt met hoofdpijn.
  3. 3 Kleed je aan je boetes. Partijen kunnen voor sommige mensen intimiderend zijn, dus u wilt ervoor zorgen dat u zelfverzekerd en enthousiast bent om daar te zijn. Douche, was je coolste outfits, en neem de tijd om je voor te bereiden en je er goed uit te laten zien. Zorg ervoor dat het geschikt is voor het feest, of het nu een avond in de club of een huisfeest is. Je wilt niet de enige zijn in een zoot-pak op een togaparty.
    • Kleed je zowel voor comfort als stijl. Je zou denken dat een bijzonder korte rok er geweldig uitziet in je slaapzaal, maar ga je je er binnen 6 uur comfortabel en zelfverzekerd in voelen als het 13 graden uit is?[1]
    • Als je met hakken naar buiten gaat, pak wat flatjes in je tas, voor het geval je misschien meer rondloopt dan je had verwacht. Zelfs als het lijkt alsof je de hele nacht bij iemand thuis bent, wat als je plotseling van plan bent ergens anders heen te gaan?
  4. 4 Eet iets. Zelfs als je niet van plan bent om te drinken, zit je niet midden in een boekenfeest of een saaie kunstgalerij met een razende maag. Eet een stevig diner (dat betekent meer dan chips) wanneer je plannen ook feesten zijn.
    • Het eten van eieren, melk en augurken bleek een effectieve methode om katers te voorkomen. Melk bedekt de maag, terwijl eieren cysteïne bevatten, een stof die alcohol in het lichaam afbreekt. Pickles bevatten zouten die elektrolyten aanvullen, dus je kunt een voorsprong nemen op het spel door wat boterhammen op brood in te laden.
  5. 5 Zorg dat je weet waar je verblijft. Als je gaat drinken, wijs dan een speciale chauffeur toe om je thuis te brengen, zorg dat je op de plaats blijft waar je aan het feesten bent of programmeer de cab-service in je telefoon, zodat je hem later veilig thuis kunt houden .
    • Als je naar een huisfeest gaat, kan het ongepast zijn als je ervan uitgaat dat je aan het einde van de nacht op de bank kunt neerstorten als je uitgeput bent en bedekt met nucleair-oranje Doritos-sneeuw. 3 uur is een slecht moment om uit te zoeken waar je gaat slapen.
  6. 6 Laat iemand weten waar je naartoe gaat. Het is een goed idee om iemand als een kamergenoot of zelfs iemand anders op je studentenverdieping te laten weten waar je groep naar toe gaat. Het hoeft geen grote buddy-systeem veiligheidsmaatregel te zijn. Kader het alsof je iemand laat weten voor het geval ze later willen komen, gewoon voor de zekerheid.

Tweede deel van de drie:
Feesten

  1. 1 Tempo jezelf. Natuurlijk wil je meteen op de dansvloer springen omdat je jam erop staat, maar het is niet cool om in het zweet gedrenkt te worden, direct nadat je bij het feest bent. Je hoeft niet al je feesten te doen binnen 15 minuten nadat je er bent. Vertraag en bekijk de scène. Zie met wie je wilt omgaan en wie je wilt leren kennen.
    • Het duurt een tijdje voordat drankjes je hebben ingehaald, dus het is gebruikelijk dat onervaren feestgangers snel dronken worden omdat ze denken dat ze nuchter zijn. Doe het rustig aan. Je hebt de hele nacht voor je.
  2. 2 Drink verantwoord of drink helemaal niet. Als je winkelt met vrienden of op een feestje met drinken, zorg dan dat je verantwoord drinkt en weet wat je beperkingen zijn. Wild worden is leuk, maar slordig worden is een geweldige manier om iedereen te verjagen en het feest te verpesten of eruit te krijgen. Ga niet om met iemand die je onder druk zet om te drinken, en vermijd het drinken helemaal als je er gewoon geen zin in hebt. Feesten hoeft geen alcohol of andere stoffen te bevatten.
    • Drink één glas water voor elke alcoholische drank die je hebt en probeer energiedrankjes en frisdrank te vermijden, waarvan de suiker katers kan verergeren en dronkenschap meer onvoorspelbaar.
    • Laat uw drankje nooit onbeheerd achter en laat nooit iemand die u niet kent, een drankje nemen in een geopende container. Neem je drankje mee naar de badkamer.
  3. 3 Maak los. Praat met mensen, vermengen zich en hebben plezier. Een feest is niet het moment om tegen een muur te kruipen terwijl je beste vriend je Twitter-feed bijwerkt op je telefoon en je zorgen maakt over hoe je haar eruit ziet. Wees in het moment en geniet ervan.
    • Stel een regel voor jezelf op voordat je uitgaat als je neigt naar verlegenheid. Zeg dat je met een persoon praat die je niet kent, of dat je zeker centraal staat op de dansvloer wanneer een bepaald nummer opkomt. Wees spontaan.
  4. 4 Neem de DJ-verantwoordelijkheden over. Misschien ben je op een geweldig feest en heb je een leuke tijd om mensen te ontmoeten en te ontmoeten, maar een of andere grappenmaker houdt je opgesloten in een eeuwige Dave Matthews doom-loop. Voor schande. Houd een iPod bij de hand of neem de beslissing om de stereo over te nemen met iemand die iedereen kan opsieren.
  5. 5 Heb een exit-strategie. Vooral op een huisfeest wil je niet langer welkom heten. Als je groep volledig gescheiden is, zorg dan dat je weet wat het spelplan is. Wat gebeurt er als iemand naar een andere partij wil gaan, maar iemand anders echt naar huis wil en alles wat je wilt is om de badkamer te vinden? Bespreek onvoorziene omstandigheden vooraf.
    • Verzin een goed excuus wanneer je voor het eerst naar het feest gaat, voor het geval het een lame gebeurtenis wordt die je wilt vergeten. Als je zegt: "Ja, ik denk dat we een tijdje langs zullen gaan, maar ik moet wat studeren doen en kan niet heel laat blijven". Je hoeft je niet schuldig te voelen als je je voelt na een paar minuten weggaan omdat je je verveeld voelt.

Derde deel van de drie:
Herstellen

  1. 1 Ga veilig naar huis. Zorg ervoor dat iedereen met wie u bent een veilige route naar huis heeft, met u of met iemand anders die betrouwbaar is. Wanneer u thuis bent, checkt u met iedereen in via sms. Laat nooit een goed feest achter.
    • Als je 's avonds laat loopt, loop dan altijd in een groep.
    • Nooit, in geen geval, rijden na het drinken.
  2. 2 Krijgt voldoende slaap. Na een zware nacht feesten, heb je een goede flauwval verdiend. Zorg ervoor dat je wat water drinkt om jezelf gehydrateerd te houden en streef naar een goede 8 of 10 uur in pass-out land.
  3. 3 Word opgeruimd. Feesten kan een hele gigantische hoeveelheid mutante funks met zich meebrengen. Neem een ​​warme douche om je te helpen de gifstoffen van te veel plezier uit te zweten en de geur van de kruidnagelsigaretten uit je haar te krijgen.
  4. 4 Woon eventuele katerymptomen bij. Als je wakker wordt met een gevoel van duizeligheid, neem dan een paar elektrolyten in je systeem met Gatorade of andere sportdranken, pak iets op je buik en slaap het zo goed mogelijk af.
    • Probeer een roos, een mengsel van vers geperst (het verse is belangrijk) sinaasappelsap en een rauw ei. Schop je katerachtige rotsachtige stijl.
    • Inname van Ibuprofen wanneer u nog alcohol op uw maag heeft, kan helpen om de symptomen van de kater te verminderen, maar het is ongelooflijk slecht voor uw maagwand en is een slechte gewoonte om in te gaan. Probeer te vermijden om pillen te nemen.
  5. 5 Eet een goed vet ontbijt. Pre-gaming met eieren is een goed idee en dat geldt ook voor post-gaming. Ga er helemaal uit. Koop wat aardappelpuree, pannenkoeken, roerei, enz. Het is de beste tijd om iets goeds in je maag te krijgen, zelfs als je er geen zin in hebt.
    • Als je geen eetlust hebt, probeer dan wat toast te eten. De milde droge toast zal gemakkelijk te krijgen zijn, en het brood heeft absorptiekwaliteiten die helpen bij het opvangen van eventuele verdwaalde drank in je systeem.
  6. 6 Als je er zin in hebt, ga dan sporten. Trainen, joggen of zelfs licht sporten, kan je helpen om je sneller beter te voelen. Als je gewoon het huis uitkomt en een wandeling maakt, voel je je veel beter als je je partijdig voelt. Het lijkt misschien alsof je binnen zit met de getekende tinten is de enige manier om het te genezen, maar als je je spieren beweegt en zweet, zal dit je lichaam helpen de gifstoffen te verwerken en sneller uit te krijgen.