Eierstokkanker veroorzaakt zelden symptomen in een vroeg stadium en als gevolg daarvan worden veel vrouwen pas in de latere stadia gediagnosticeerd, wanneer het moeilijk te behandelen is. Zelfs dan kunnen de symptomen schaars of niet-specifiek zijn, vaak verward met meer algemene aandoeningen zoals constipatie of prikkelbare darmsyndroom.[1] Wanneer de diagnose echter in een vroeg stadium wordt gesteld, heeft eierstokkanker meer dan 90% remissie.[2]Om eierstokkanker zo vroeg mogelijk te vangen, moet u uw risico hiervan beoordelen, in combinatie met elkaar in de gaten houden welke symptomen optreden en nagaan hoe vaak ze zich voordoen.

Methode één van de drie:
De symptomen herkennen

  1. 1 Zoek naar een opgeblazen gevoel dat langer dan 3 weken aanhoudt. Langdurig opgeblazen gevoel kan een symptoom zijn van vele andere aandoeningen, waaronder irritable bowel syndrome (IBS) of premenstrueel syndroom (PMS). Er is een goede kans dat je opgeblazen gevoel geen serieus probleem is, maar als het gedurende de meeste dagen in een periode van drie weken aanhoudt, laat het dan nakijken door je gynaecoloog. Ze kunnen je geruststellen en, als het niets ernstigs is, je tips geven om de bloat te verlichten.[3]
  2. 2 Wees alert op pijn in uw onderbuik, bekken of zijkant. Let vooral op als deze pijn optreedt als u niet in uw menstruatie bent. Het kan gedurende meerdere dagen aanhoudend zijn of de hele maand door komen en gaan.[4]
    • Als de pijn scherp of chronisch wordt, raadpleeg dan uw arts om de oorzaak te achterhalen en de behandeling te bespreken.
  3. 3 Let op incontinentie of een frequente drang om te plassen. Als u problemen heeft met het vasthouden van uw urine of als uw drang om te gaan uit de lucht komt, bezoek dan uw gynaecoloog. Dit kunnen symptomen zijn van een minder ernstige aandoening, zoals een urineweginfectie (UTI) of een overactieve blaas, maar het is goed om het uit te checken voor het geval dat. Deze symptomen worden meestal erger in een periode van twee tot drie weken.[5]
  4. 4 Controleer op abnormale bloeding uit je vagina. Zoek naar rode of bruine vlekken op je ondergoed en controleer het toiletpapier elke keer als je het na het plassen afveegt. Als u postmenopauzaal bent, geen menstruatie heeft of medicijnen gebruikt die uw menstruatie moeten onderdrukken, kan abnormaal bloeden een reden tot zorg zijn, vooral als dit de meeste dagen van de week aanhoudt. Ga naar uw arts om te zien of het een symptoom is van eierstokkanker of iets minder ernstig.
    • Bloeden of pijn ervaren tijdens seks kan ook een teken zijn van eierstokkanker.[6]
  5. 5 Pas op voor onverklaarbare rugpijn. Naarmate je ouder wordt, kun je bijna alles doen. Als u pijn krijgt waardoor u zich niet kunt verbinden met een soort of een vreemde zitpositie en uw pijn verergert over een paar dagen, neem dan contact op met uw arts. Het kan een symptoom zijn van veel verschillende aandoeningen, maar eierstokkanker is er een om op te letten.[7]
  6. 6 Besteed aandacht aan gastro-intestinale problemen. Veel verschillende gastro-intestinale problemen kunnen symptomen van eierstokkanker zijn, zoals verlies van eetlust, gas, indigestie, diarree of obstipatie. Deze symptomen kunnen ook uit veel verschillende, minder ernstige problemen voortvloeien, dus het is goed om naar een dokter te gaan om de echte oorzaak te bepalen, vooral als u meerdere dagen per week symptomen heeft.[8]
    • Misselijkheid of braken kunnen waarschuwingssignalen zijn voor eierstokkanker in de latere fase.
  7. 7 Let op als u zich snel vol begint te voelen nadat u bent gaan eten. Zoek in het algemeen naar eetlustveranderingen die voor u ongewoon zijn. Als u normaal vol raakt na 20 minuten kauwen op uw voedsel, maar de laatste paar dagen bent u volgepropt na slechts 10, maak dan een afspraak met uw arts. Veranderingen in eetlust kunnen het gevolg zijn van veel verschillende gezondheidsfactoren, waaronder veranderingen in het metabolisme, een vergrote milt of andere medicijnen. Eierstokkanker kan soms druk uitoefenen op de spijsverteringsorganen, waardoor de eetlust verandert.[9]
  8. 8 Kijk voor een afname van energie en / of vermoeidheid. Chronische vermoeidheid of uitputting is een veel voorkomend symptoom van stadium 4 eierstokkanker. Let op als het je niet lukt je energie te herwinnen, zelfs niet nadat je rust. Vermoeidheid gepaard met koorts van meer dan 100 ° F (38 ° C) is ook een symptoom van eierstokkanker.[10]
  9. 9 Ga naar een ziekenhuis als je moeite hebt om te ademen. Als u stilzittend zit en er onvoldoende lucht schijnt te blijven, ga dan naar een arts. Dit kan een teken zijn van een latere eierstokkanker, die kan leiden tot vochtophoping rond de longen.[11]
  10. 10 Ga naar een arts als u een combinatie van deze symptomen ervaart. Veel van deze symptomen kunnen wijzen op minder ernstige medische problemen, dus het is niet nodig om in paniek te raken als u een van hen begint te ervaren. Raadpleeg een arts als het symptoom in frequentie toeneemt of als u meer dan één symptoom tegelijk ervaart.
    • Schrijf op hoe vaak uw symptoom (fen) zich in één maand voordoen. Als je ze regelmatig begint te ervaren of als een symptoom voor jou ongewoon is, bezoek dan een arts.[12]
    • Wees alert op zich ontwikkelende symptomen, hoe klein ze ook lijken, als je een hoog risico loopt op eierstokkanker.

Methode twee van drie:
Beoordeling van uw risicofactoren

  1. 1 Houd rekening met je leeftijd. Uw risico op eierstokkanker neemt toe naarmate u op middelbare leeftijd komt en vooral als u door de menopauze gaat. Ongeveer de helft van alle diagnoses van eierstokkanker komt voor bij vrouwen ouder dan 63 jaar.[13]
    • U loopt mogelijk ook risico als u al meer dan 10 jaar alleen hormoonsubstitutietherapie (HST) gebruikt. Als u HST gebruikt, schakel dan over op medicatie die ook progesteron bevat.[14]
  2. 2 Kijk naar je medische geschiedenis. Let op eventuele vroegere kankers, vooral van de borst, de dikke darm en / of de baarmoeder. Je hebt ook meer kans om eierstokkanker te krijgen als je endometriose hebt, die abnormaal zware en pijnlijke menstruaties veroorzaakt. Let ook op als u uw eerste menstruatie vóór uw twaalfde verjaardag en / of een ervaren menopauze had vóór de leeftijd van 50 jaar.[15]
    • Als u nog nooit kinderen hebt gehad of onvruchtbaar bent, loopt u ook een hoger risico op eierstokkanker.[16]
    • Obesitas verhoogt ook uw risico. Je bent klinisch zwaarlijvig als je body mass index (BMI) 30 of hoger is.[17]
  3. 3 Maak een aantekening van naaste familieleden die de ziekte hebben gehad. Wees alert als je moeder, zus, tante en / of grootmoeder ovariumkanker hebben gehad. Controleer zowel de maternale als de vaderlijke takken van uw stamboom, omdat u wordt beïnvloed door genen van beide kanten van de familie.[18]
  4. 4 Wordt getest op genetische afwijkingen. Als een naaste familielid is gediagnosticeerd, vraag dan uw arts om een ​​verwijzing naar een genetische specialist die u kan beoordelen op risico's en voordelen voor genetische tests voordat tests worden bevolen. Als de specialist in uw geval genetische tests aanbeveelt, kan de arts u testen op mutaties op de BRCA-1- of BRCA-2-genen. Je hebt een kans van 35 tot 70 procent om eierstokkanker te krijgen als je een BRCA-1-mutatie hebt. Uw risico daalt tot 10 tot 30 procent als de mutatie op het BRCA-2-gen is.
    • Als je Ashkenazische joodse afkomst hebt, heb je 10 keer meer kans op mutaties op deze genen.[19]

Methode drie van drie:
Uw risico verminderen

  1. 1 Gebruik hormonale anticonceptie, als je kunt. Frequente ovulatie veroorzaakt veranderingen in uw eierstokken die kunnen leiden tot eierstokkanker. De anticonceptiepil en interne methoden zoals intra-uteriene apparaten (IUD's) hebben de ovulatie afgesloten. Het gebruik van hormonale anticonceptie gedurende vijf of meer jaar kan uw risico op het ontwikkelen van eierstokkanker verminderen.
  2. 2 Praat met uw arts over sterilisatiechirurgie als u een hoog risico loopt. Als u een grote kans heeft om eierstokkanker te krijgen en geen andere preventiemethoden kunt gebruiken, zoals hormonale anticonceptie, vraag dan uw arts om de verschillende opties voor permanente anticonceptie uit te leggen. Deze omvatten tubaligatie, gedeeltelijke hysterectomie of volledige hysterectomie. Als u deze procedures ondergaat, voorkomt u permanent dat u kinderen krijgt, dus het is een belangrijke beslissing om te nemen.[20]
    • Als je weet dat je geen kinderen wilt, is deze optie zeker de moeite waard om te overwegen.
  3. 3 Geef uw baby minstens een jaar borstvoeding. Borstvoeding kan ook verminderen hoe vaak je ovuleert. Probeer 13 maanden of langer borstvoeding te geven om het risico op eierstokkanker met maar liefst 63 procent te verminderen.[21] Geef elke vier tot zes uur borstvoeding om de eisprong zo effectief te onderdrukken als de anticonceptiepil.[22]
  4. 4 Bezuinigen op dierlijk vet. Hoewel de jury nog steeds afwezig is, suggereren sommige onderzoeken dat semi-vegetarische tot veganistische diëten je risico op het ontwikkelen van eierstokkanker kunnen verminderen. Geniet van hartig voedsel zoals boerenkool, broccoli en uien. Om uw zoetekauw te bevredigen, reikt u naar een appel, aardbeien of bosbessen.[23]