Heb je ooit die uitstekende freestyle-trucs gezien die zijn gedaan door uitstekende voetbalspelers? Nou, met wat oefening en veel geduld kun je degene zijn die in de schijnwerpers staat!
Stappen
-
1 Freestyler zijn vereist veel hard werk en heel veel geduld, dus zorg ervoor dat hieraan wordt voldaan.
-
2Yoga is echt nuttig en het strekken van je benen en schouders maakt je flexibel en maakt het makkelijker voor je
-
3 De sleutel is aan het oefenen DOE alle trucs voor een maand en daarna zul je er in een maand goed in zijn.
-
4 Krijg een voetbalbal (niet te hard gepompt) en begin met jongleren. De sleutel hiervoor is om te proberen de bal onder je heup te houden en er een achterwaartse draai aan te geven. Jongleren helpt je balcontrole en de snelheid van je benen. Oefen elke dag ongeveer een uur met een jongleren gedurende ongeveer een maand, hoogstwaarschijnlijk zul je een expert in jongleren zijn en kun je 100 keer geen zweet (als je oefent) doen.
-
5 Nadat je het jongleren onder de knie hebt, zou je moeten beginnen met eenvoudige freestyle-tricks zoals het blokkeren van de bal die de bal op je voet houdt (trek de bal terug alsof je op het punt staat te jongleren, maar in plaats daarvan balanceer je op je voet. Deze beweging is een eenvoudige freestyle-truc die leidt naar andere trucjes. Als je deze truc eenmaal onder de knie hebt, kun je tot hardere betere trucs werken.
-
6 Een andere elementaire truc is Around the World (ATW) wanneer je de bal omhoog gooit en er omheen gooit, en begint te jongleren nadat je klaar bent. Dit is niet zo eenvoudig als het klinkt. Voor deze truc heb je veel snelheid en opnieuw veel geduld nodig. Je moet beginnen met de beweging ervan, en probeer het zo snel mogelijk te doen. Als je denkt dat je er klaar voor bent, haal dan een bal uit het spel. Nogmaals oefenen voor een uur per dag gedurende ongeveer 2 maanden en je kunt dit onder de knie krijgen. Maar deze truc is veel moeilijker dan jongleren, dus je hebt meer geduld nodig. (* Je kunt deze truc doen met jongleren of met een kraam, in beide gevallen moet je beginnen rond de bal te gaan net nadat je hem hebt geflikkerd, voor jongleren met ATW moet je de bal van de rechterkant van je voet slaan voor rechtse benen mensen, en vanaf de linkerkant van je voet voor mensen met een linkse figuur.)
-
7 Een andere elementaire truc die je de oohs en aahs zal brengen is de halskraam. Net als bij een kraam balanceer je het in je nek. Je kunt deze truc doen vanuit een voetkraam, je gooit hem dit keer ongeveer een halve meter hoger dan je hoofd. Vervolgens demp je de bal in je nek, zodat je rechtop blijft staan in een hoek van 90 graden en je arm naar achteren blijft houden, terwijl je je ellebogen recht houdt. De belangrijkste stap in deze truc is om de bal in je nek te kussen, wat betekent dat je de kracht van de bal weghaalt door tegelijkertijd naar beneden te gaan, terwijl de bal maar een beetje langzamer is dan hij, zodat de kracht kan worden opgenomen in je rug / nek. Oefen deze truc ongeveer een half uur per dag gedurende 2 weken en je kunt het perfectioneren. Deze truc is veel gemakkelijker dan ATW.
-
8 Nadat je deze 3 tricks geperfectioneerd hebt, stap je je spel op en koppel ze allemaal samen. U kunt bijvoorbeeld beginnen met jongleren en vervolgens naar een voetkraam gaan, dan ATW doen, gevolgd door nog een voetstal en dan een nekkraam. Als je al deze drie zetten kunt doen en de bal van de grond kunt houden, krijg je respect.
Facebook
Twitter
Google+