Hoe om te gaan met een op zichzelf gerichte vriend

Iedereen gedraagt ​​zich soms egoïstisch en egocentrisch, maar sommige mensen lijken het vaker te doen dan anderen. Als je gefrustreerd bent over het zelfzuchtige gedrag van een vriend, moet je weten hoe je er iets aan kunt doen. Er zijn verschillende dingen die je kunt doen om het egoïstische gedrag van een vriend aan te pakken en een betere relatie te creëren. Begin met het identificeren van het probleem, praat dan met je vriend over hoe je je voelt en zoek naar oplossingen.

Deel een van de drie:
Identificatie van het probleem

1. 1 Houd in gedachten dat zelfzucht andere problemen kan aangeven. Hoewel iemand die zich op egoïstische manieren gedraagt ​​misschien frustrerend om rond te zijn, is het mogelijk dat zelfzuchtig gedrag kan aangeven dat de persoon is bezig met diepere problemen, zoals depressie of narcistische persoonlijkheidsstoornis.^[1] Probeer te voorkomen dat je vriend wordt beoordeeld of geëtiketteerd als egoïstisch en egocentrisch. Probeer in plaats daarvan uit te zoeken wat er gaande is in het leven van je vriend waardoor hij of zij zich op egoïstische manieren zou gedragen.
   • U kunt bijvoorbeeld iets zeggen als: "Ik heb gemerkt dat u het de laatste tijd moeilijk heeft met het voeren van gesprekken. Wat is er aan de hand? "Of:" U lijkt verwikkeld in de negatieve dingen die in uw leven zijn gebeurd. Ik denk dat het kan helpen als je met iemand praat die kan helpen. '
   • Als je vriend aangeeft dat ze depressief is of dat ze andere ernstige problemen heeft, moedig je vriend dan aan om hulp te zoeken. Adviseer je vriend om met een schoolbegeleider of een therapeut te praten.
2. 2 Denk aan wat je dwars zit. Wat irriteert je vriend je? Zegt ze negatieve dingen tegen je, vraag je voortdurend aandacht, of praat je alleen over zichzelf zonder te stoppen? Krijg een goed handvat voor precies wat het is dat je stoort aan je vriend.^[2]
   • Sommige vrienden vragen constant om hulp maar geven er nooit een tegen terug. In dit geval gaat het erom dat de persoon probeert meer uit de relatie te halen dan hij of zij geeft, en het eenzijdig achterlaat.
   • Andere vrienden kunnen de hele tijd over zichzelf praten, maar nooit vragen hoe je bent. Veel mensen zijn hier schuldig aan, maar soms nemen vrienden het tot het uiterste. In dit geval is het probleem ook de eenzijdigheid van de relatie. Je vriendin wil misschien dat je naar haar luistert, maar misschien luistert ze niet naar jou.
   • Een ander soort egoïsme is voortdurend zoeken naar aandacht. Sommige vrienden kunnen je constant sms'en of bellen om te zorgen dat je rondhangt of praat. Dit soort relatie wordt snel irritant, en het probleem is dat de vriend je behoefte aan alleen-tijd niet respecteert.
3. 3 Overweeg onderliggende problemen. De onderliggende problemen van egoïsme kunnen je een kleinigheid geven om verder te praten met de persoon. Je kunt ook een beetje meer empathie ontwikkelen voor je vriend als je bedenkt waarom hij of zij op egoïstische manieren handelt.
   • Mensen die extreem egoïstisch of egocentrisch zijn, kunnen onzeker of overstuur zijn. Veel egoïstische mensen zoeken aandacht of proberen anderen aan het denken te zetten, omdat ze een negatief zelfbeeld hebben.
   • De opvoeding kan ook veel te maken hebben met egoïsme. Je vriendin is misschien veel aandacht van haar ouders gewend, zodat ze het van iedereen mag verwachten. Of je vriend heeft misschien helemaal geen aandacht gekregen als kind, en nu is ze misschien wanhopig op zoek naar aandacht van anderen.^[3]
4. 4 Denk aan de keren dat je egoïstisch bent geweest. Egoïsme is een normaal menselijk gedrag en we zijn er soms allemaal schuldig aan. Denk aan de keren dat je zelfzuchtig bent geweest om perspectief te krijgen. Je bent mogelijk onbedoeld egoistisch geweest en hebt de gevoelens van anderen geschaad. Bedenk of je ooit schuldig bent geweest aan een aantal van dezelfde vergrijpen als je vriend.^[4]
   • Heb je bijvoorbeeld ooit iemand tijdens een gesprek onderbroken? Of heb je je ooit verveeld toen iemand anders aan het praten was en begon je na te denken over een probleem van jezelf? Probeer voorbeelden te noemen van momenten waarop je zelfzuchtig bent geweest als herinnering dat iedereen soms egoïstisch is.

Tweede deel van de drie:
Het uitpraten

1. 1 Maak een tijd om te praten. Het belangrijkste om te doen om iemands gedrag te veranderen, is erover te praten. Maak plannen om met je vriend te praten en zorg ervoor dat de instelling privé en rustig is. Je vriend is misschien boos op je als je zegt hoe je je voelt, dus een openbare plek is misschien niet het beste idee.
   • Kies een moment waarop je voldoende tijd hebt om te praten. Je zult willen dat dit gesprek diepgaand is, dus zorg ervoor dat je genoeg tijd hebt om al je gedachten eruit te krijgen. Probeer een blok van een uur in te plannen.
   • Kies een plaats met privacy. Dit kan een van uw huizen zijn of een open luchtruimte waar niet veel mensen bij elkaar komen. Probeer een rustig park of een andere rustige omgeving.
   • Vermijd restaurants, winkels of bars. Hoewel dit normale ontmoetingsplekken zijn, is het misschien moeilijk om over persoonlijke problemen te praten als je door veel mensen wordt omringd. En als je vriend slecht reageert, kan het gênant worden als er te veel mensen in de buurt zijn.
2. 2 Vertel uw vriend wat u dwars zit. Blijf respectvol en positief en laat je vriend weten dat je relatie in orde is maar wat werk vereist. U wilt direct zijn en de problemen zo duidelijk mogelijk uitleggen.^[5]
   • Voor een vriend die te veel gunsten vraagt, zeg: "Het stoorde me de laatste tijd echt aan mij dat je zoveel van me verwacht, maar je geeft me er niet veel voor terug. "Gebruik geen negatieve taal zoals" Ik ben ziek van je egoïsme ", of" Ik haat het hoeveel gunsten je van me vraagt. "
   • Voor een vriend die voortdurend over zichzelf praat, zeg je: "Je besteedt veel tijd aan praten over je gevoelens, maar je hebt nooit veel tijd om naar me te luisteren." Nogmaals, vermijd negatieve taal die de schuld op je vriend plaatst. Zeg niet: "Ik haat het hoeveel je over jezelf zegt.Het is zo irritant."
   • Laat met een vriend die vaak om je hulp vraagt ​​bij crises zeggen: "Ik weet dat je de laatste tijd wat problemen hebt gehad met situaties, maar het is moeilijk voor me om je te blijven helpen. Je bent een geweldige vriend, maar ik heb zin in Ik doe te veel werk. " Zeg geen dingen als: "Je kunt je leven niet samen krijgen, en het is echt irritant, ik kan je niet helpen elke keer dat je het verprutst."
3. 3 Focus op je gevoelens. Egoïstische mensen brengen het grootste deel van hun tijd door met denken aan zichzelf en niet aan de gevoelens van anderen. Als je rechtstreeks spreekt over hoe hun zelfzuchtigheid je doet voelen, is het een kans om tot hen door te dringen over hun negatieve gedrag.^[6]
   • Voor een vriend die vaak om geld vraagt, moet je praten over hoe je je door dit gedrag voelt. Het kan u het gevoel geven dat zij het harde werk dat u voor uw geld doet niet op prijs stellen. Het kan je ook het gevoel geven dat je vriendin je alleen in haar leven wil omdat je geld hebt, en niet omdat je een goede vriend of een goed persoon bent om in de buurt te zijn.
   • Voor een vriend die constant klaagt maar geen tijd heeft voor uw problemen, praat over hoe u zich minder belangrijk voelt in de relatie. Vertel hoe uw relatie eenzijdig voelt en hoe u zich voelt alsof uw vriend uw problemen of uw problemen niet op prijs stelt.
   • Sommige vrienden brengen misschien tijd door bij u thuis en maken rommel die ze niet opruimen. Praat met dit soort vrienden over hoe je je gefrustreerd voelt als ze niet toeslaan, en over hoe je je verdrietig voelt dat ze nooit aanbieden om te helpen bij het opruimen van een puinhoop die ze hebben gemaakt. Houd er echter rekening mee dat dit misschien niet te wijten is aan egoïsme. Dit kan te maken hebben met opgroeien in een omgeving waar het maken van rommel en het niet opruimen bijvoorbeeld acceptabel is.
4. 4 Luister naar wat je vriend te zeggen heeft. Als u respectvol en vriendelijk bent tijdens het praten, zal uw vriend waarschijnlijk een verontschuldiging aanbieden of een aantal redenen geven waarom zij zelfzuchtig was. Zorg ervoor dat je goed luistert naar de redenen die je vriend geeft, en probeer te begrijpen hoe hij of zij zich voelt.
   • Als je vriendin zegt dat ze nooit besefte hoe slecht haar gedrag was, ben je op de goede weg. Veel egoïstische mensen gedragen zich slecht en merken nooit het resultaat van hun acties op. Als je het probleem voor je vriendin hebt belicht en ze graag de vriendschap wil herstellen, kun je een plan uitwerken.
   • Als je vriend excuses geeft, probeer dan begrip te hebben. Veel mensen worden zwaar getroffen door problemen in hun leven en zij kunnen niet buiten hun problemen kijken, wat vaak hun vriendschappen beïnvloedt. Als de problemen groot zijn, zoals een slechte breuk of een sterfgeval in het gezin, moet je geduld hebben met je vriend totdat ze zich in een betere gemoedstoestand bevindt.
   • Als je vriend niet geïnteresseerd lijkt te zijn in je zorgen, is dat geen goed teken. Veel egoïstische mensen kunnen, wanneer zij geconfronteerd worden met hun gebreken, de problemen met hun gedrag niet zien. Je vriend zal misschien geen noodzaak zien om te veranderen, en het is onwaarschijnlijk dat ze dat ooit zal doen. Misschien moet je dit soort vriendschap beëindigen.
5. 5 Laat je vriend het ermee eens zijn om aan haar gedrag te werken. Als je vriendin je rol in haar leven waardeert, moet ze ermee instemmen om enkele wijzigingen aan te brengen. Zorg ervoor dat je specifiek bent over de soorten gedrag waar je vriend aan zou willen werken.
   • Als u bijvoorbeeld moe bent van uw vriend die de hele tijd praat en niet naar u luistert, kunt u vragen of uw vriend meer moeite doet om te luisteren wanneer u praat. Misschien wilt u zeggen: "Ik zou het erg waarderen als u meer zou kunnen luisteren naar wat ik te zeggen heb."

Derde deel van de drie:
Door gedrag werken

1. 1 Herinner uw vriend eraan of zij begint terug te vallen op oud gedrag. Als je vriend begint terug te vallen in haar oude gedrag, zorg er dan voor dat je er iets over zegt. Zeg iets tegen je vriend elke keer dat het gebeurt. Laat je vriend weten hoe het gedrag je voelt en herinner haar eraan dat ze ermee akkoord ging niet eraan te werken.^[7]
   • Als je vriend zelfzucht toont door voortdurend de aandacht te vragen, laat haar dan weten wanneer ze het doet. Als ze je vraagt ​​om je plannen voortdurend met anderen te veranderen, of als ze je onafgebroken een sms stuurt, stop dan het gesprek en vertel haar dat ze terugvalt in haar oude manier van doen.
   • Stel, voor een ander voorbeeld, een zelfzuchtig persoon in je leven geeft te veel geld uit aan zichzelf en vraagt ​​je altijd om geld. Als ze je beloofd heeft dat ze zal veranderen, maar de volgende week om geld vraagt, herinner haar dan aan de belofte die ze aan jou heeft gedaan. Hopelijk zal ze haar fout realiseren en leren om het niet opnieuw te maken.
2. 2 Stop met een deurmat te zijn. Veel mensen gedragen zich egoïstisch omdat andere mensen het laten gebeuren. Als een persoon om buitensporige gunsten of gesprekken over zichzelf vraagt ​​zonder te stoppen, stop dan onmiddellijk het gedrag. Sta niet toe dat de persoon over je heen loopt.
   • Stel dat een vriend je bijvoorbeeld vaak uitnodigt om koffie te drinken om een ​​uur lang over haar problemen te praten. Je bent dit soort uitnodiging gewend, dus als je er een ontvangt, weet je hoe het zal gaan. De volgende keer dat ze je uitnodigt, zeg nee. Je kunt ook ja zeggen en dan de richting van het gesprek over koffie veranderen in wat er in je leven gebeurt.
   • Als je vriend altijd sympathie zoekt, stop hem dan met geven. Veel mensen houden van klagen en lijken niets anders te doen. De volgende keer dat de persoon vraagt ​​of je je slecht voelt, zeg dan nee. Probeer in plaats daarvan oplossingen aan te bieden of uw vriend te helpen de positieve kant van de situatie te zien. Of je kunt manieren noemen waarop je vriend dankbaar is voor zijn of haar leven. Je kunt het gesprek positief eindigen, bijvoorbeeld: "Waarom zou ik me slecht voelen voor je? Je hebt veel voor je te doen."
3. 3 Blijf positief. Als een egoïstisch persoon je slecht behandelt, is dat niet omdat je het niet waard bent om goed behandeld te worden. Egoïstische mensen negeren hun vrienden of negeren hun verplichtingen omdat ze alleen aan zichzelf denken en dit heeft niets te maken met jou of jouw waarde als persoon. Laat het gedrag van je vriend je niet raken of je slecht voelen over jezelf.^[8]
4. 4 Controleer de voortgang vaak. Besteed enige tijd aan het nadenken over de vraag of de persoon zich echt heeft ingezet voor verandering. Vaak zie je meteen veranderingen omdat de persoon zich schaamt en zich nooit heeft gerealiseerd dat ze egoïstisch was. Andere tijden zijn dat de wijzigingen langzamer zijn, maar je zult zien dat je vriend kleine stapjes neemt om te veranderen. Probeer geduldig te blijven.
   • Praat een paar dagen met je vriend. Kijk of ze het beter doen in hun persoonlijke leven, of dat ze hun belofte houden om minder zelfzuchtig te zijn.
   • Chillen. Uitgaan met je vriend is de beste manier om te vertellen of hun gedrag aan het veranderen is. Breng samen tijd door zoals je normaal zou doen, en kijk of je vriendschap anders of beter aanvoelt.
   • Praat met wederzijdse vrienden. Kijk of je vrienden beloven dat ze zijn overgelopen naar hun andere relaties. Andere wederzijdse vrienden kunnen een verbetering in het gedrag van je vrienden zien, of ze kunnen dezelfde oude zelfzuchtige acties zien. Bespreek met hen of ze een verschil hebben opgemerkt.
5. 5 Neem een ​​pauze. Als het gedrag van de persoon echt onaanvaardbaar is, neem dan een pauze om in de buurt te zijn. Egoïstisch gedrag loopt leeg voor degenen aan de ontvangende kant, en je verdient beter. Of het nu een dag alleen of een hele week is zonder ze te zien, besteedt wat tijd aan uzelf. Ze kunnen zelfs "een voorproefje van hun eigen medicijn krijgen" als zij het type egoïstische persoon zijn die jou negeert.^[9]
6. 6 Weet wanneer het tijd is om de relatie te beëindigen. Als je geduld hebt gehad en hebt geprobeerd de persoon zoveel mogelijk te helpen zonder resultaten te zien, is het misschien tijd om je vriendschap te beëindigen. Hoewel het moeilijk is om te doen, verdienen giftige en negatieve mensen geen deel in je leven. Vertel beleefd aan je vriend dat je elkaar niet langer kunt zien en houd je aan je belofte.^[10]