Hoe om te gaan met een vervelende vriend

Je houdt van je vriend, maar soms zijn ze gewoon een beetje moeilijk om te nemen. Vriendschappen zijn vaak ingewikkeld. U moet mogelijk met uw vriend praten of de manier wijzigen waarop u met hem of haar omgaat. Met eerlijkheid, moeite en communicatie kun je nog steeds vrienden zijn.

Methode één van de drie:
Uw aanpak veranderen

1. 1 Identificeer hoe je vriend je irriteert. Wat doet je vriend precies dat is op je zenuwen werken? Is je vriend te aanhankelijk? Roept of zegt je vriendin gemene dingen tegen je? Houdt je vriend je constant voor de gek? Ben je gewoon geërgerd door je vriend zonder reden?^[1]
   • De bron van de ergernis zal u helpen erachter te komen wat u moet doen.
   • Als je vriend te aanhankelijk is, moet je ruimte creëren tussen jullie twee.
   • Als je vriend gemeen en kwetsend tegenover je is, moet je hem laten weten hoe je je voelt.
   • Als je niet kunt achterhalen waarom je zo geïrriteerd bent met je vriend, moet je misschien wat zelfevaluatie doen. Ben je je vriend veranderd of gegroeid?
2. 2 Breng tijd samen door in een groep. In plaats van alleen tijd met je vriend door te brengen, kun je ze alleen zien als er andere mensen in de buurt zijn. Dit kan een buffer tussen jullie twee creëren. Je hoeft niet zo veel met je vriend te praten. Als je vriend vervelend begint te worden, heb je nog steeds andere mensen waarmee je kunt praten.
   • Zorg ervoor dat andere mensen in de buurt zijn als je met je vervelende vriend rondloopt. Maak bijvoorbeeld plannen met een paar andere vrienden en nodig vervolgens de vervelende vriend uit om mee te gaan lunchen met een groep mensen in plaats van alleen jij en je vriend.
   • Als je vriend je uitnodigt ergens heen te gaan en je weet dat het alleen jullie twee zijn, weiger je aanbod of vraag je of je iemand anders mee kunt nemen.
3. 3 Beperk de hoeveelheid contact die u hebt. Als je de vriendschap wilt behouden, kun je wat ruimte tussen jullie twee creëren. Dit geeft je de pauze van de persoon en stuurt een signaal naar de persoon om hun gedrag te veranderen.
   • Als de persoon te veel belt en / of sms't, reageer dan niet elke keer opnieuw. Beantwoord alleen als je er zin in hebt of echt met ze wilt praten.^[2]
   • Bel ze als je ze terug moet bellen als je iets anders gaat doen. Op deze manier kun je het gesprek kort houden. U kunt bijvoorbeeld bellen en zeggen: "Hé, ik zag uw gemiste oproep. Ik sta op het punt om met mijn gezin te eten, wat is er aan de hand?"
4. 4 Negeer de persoon wanneer ze je ergeren. Je vriend kan bepaalde gedragingen vertonen omdat hij geniet van de reactie en aandacht die je geeft. Je vriend kan negatieve dingen zeggen of klagen veel om sympathie en aandacht van je te krijgen. Je vriend kan andere mensen bespotten om te lachen. Door te reageren, stimuleer je misschien het vervelende gedrag.^[3]
   • De persoon kan het gedrag uiteindelijk stoppen als je ze negeert.
   • Als je vriend bijvoorbeeld altijd grapjes maakt met anderen om te lachen, stop dan met lachen en reageer helemaal niet wanneer ze een opmerking maken.
   • Als andere vrienden het vervelende gedrag hebben opgemerkt, zou iedereen niet meer moeten reageren.
   • Wanneer u de persoon negeert, rol dan niet met uw ogen of maak geen gezicht.^[4] Dit is nog steeds een reactie op wat de persoon aan het doen is. Je kunt ook de gevoelens van je vriend kwetsen als je onbeleefd bent.
5. 5 Moedig je vriend aan om andere interesses te hebben. Als je een kleine vriend hebt, moedig ze dan aan om een ​​nieuwe hobby te proberen of tijd door te brengen met andere mensen. Dit zal een deel van de druk van je afnemen. Je vriend zal minder vervelend zijn als je samen tijd doorbrengt.^[5]
   • Je kunt tegen je vriend zeggen: "Ik vind het leuk om vrienden met je te zijn, maar ik denk dat we ook nieuwe mensen moeten leren kennen."
   • Als je vriend je vertelt over een activiteit die ze zonder jou deden, vertel ze dan hoe geweldig dat is en dat je trots op ze bent.
   • Je kunt ook specifieke activiteiten voorstellen die je vriend moet doen. Kies activiteiten waarin uw vriend geïnteresseerd is, maar waar u niet in geïnteresseerd bent. Als uw vriend bijvoorbeeld graag tekent, maar u niet, zoekt u een kunstklasse of kunsttentoonstelling en vertelt u uw vriend erover.

Methode twee van drie:
Praten met je vriend

1. 1 Vertel je vriend hoe je je voelt. Je vriend doet misschien iets dat je vervelend vindt, maar hebt geen idee dat het op je zenuwen werkt. Je vriend geeft waarschijnlijk om je en wil je niet irriteren. Uw vriend kan echter niet stoppen als u het hem niet vertelt.^[6]
   • Uw vriend kan bijvoorbeeld vaak een grap met u maken en het doet uw gevoelens pijn. Uw vriend denkt echter dat het allemaal leuk is. Vertel je vriend gewoon: "Hé, het doet pijn aan mijn gevoelens als je zo op me pakt. Kun je er zo mee stoppen?"
   • Wees zo aardig mogelijk als je met je vriend praat. Schrijf op of oefen wat je wilt zeggen.
2. 2 Luister naar het standpunt van je vriend. Zodra u uw vriend vertelt hoe u zich voelt, is het belangrijk dat u uw vriend toestaat om te reageren en ernaar te luisteren. Je vriend kan hun gedrag verklaren en waarom ze op een bepaalde manier hebben gehandeld. Vraag je vriend waarom ze bezig zijn met het vervelende gedrag. Je vriend kan ook een negatief antwoord geven en niet bereid zijn te veranderen.
   • Als je vriend niet wil veranderen, moet je misschien de aard van je vriendschap permanent wijzigen.^[7] Als uw vriend bijvoorbeeld weigert te stoppen met roddelen, moet u mogelijk nieuwe grenzen voor uw vriendschap instellen. Misschien praat je vanaf nu niet meer over bepaalde onderwerpen met deze vriend.
   • Je vriend kan een vervelende fase doormaken of een aantal persoonlijke problemen hebben. Uw vriend kan bijvoorbeeld proberen meer aandacht van u te krijgen omdat deze thuis familieproblemen heeft. Het is belangrijk dat u naar de andere persoon luistert om de oorzaak van het probleem te achterhalen.
3. 3 Kom samen met een oplossing. Je kunt je vriend misschien helpen met hun vervelende gedrag. Vertel je vriend dat je hun vriendschap echt waardeert, maar jullie twee moeten enkele wijzigingen aanbrengen zodat je vrienden kunt blijven. De oplossing werkt waarschijnlijker als u beiden een bijdrage levert. Je wilt niet dat je vriend denkt dat je bazig bent of kritisch tegenover hen staat.
   • Als uw vriend bijvoorbeeld moet stoppen met roddelen, vertel uw vriend dan dat u hem eraan herinnert om te stoppen wanneer u ze ziet roddelen. Je kunt zelfs een handpulssignaal maken om te doen wanneer jullie twee in de buurt van andere mensen zijn. Op deze manier kun je je vriend vertellen om te stoppen zonder hem in verlegenheid te brengen.
   • Als je vriend vervelend is omdat ze constant over iets klagen, doe dan als vrijwilliger om je vriend te helpen op dat gebied te verbeteren.^[8]
4. 4 Geef je vriend de tijd om te veranderen. Verandering gebeurt niet van de ene dag op de andere. Als jij en je vriend een goed gesprek hebben gehad en je vriend bereid is te veranderen, geef je vriend dan wat tijd. Als je nieuwe grenzen hebt gesteld aan je vriendschap, zal het tijd kosten voor jullie om eraan te wennen.
   • Vriendschappen gaan door ups en downs en veranderen in de loop van de tijd. Zolang zowel jij als jij, vrienden, bereid zijn om je problemen te verwerken, kunnen jullie twee nog steeds vrienden zijn.^[9]
   • Het kan zijn dat je tijdens het hele proces meerdere gesprekken over je vriendschap moet voeren.

Methode drie van drie:
De toekomst van je vriendschap bepalen

1. 1 Weet wanneer je de vriendschap moet beëindigen. Het is niet de bedoeling dat alle vriendschappen voor altijd blijven bestaan. Je mag er alles aan doen om vrienden te blijven, maar het lukt gewoon niet. Doe altijd je uiterste best voordat je besluit om geen vrienden meer met iemand te zijn. Je moet misschien de vriendschap beëindigen als:^[10]
   • Jij en je vriend zijn constant aan het discussiëren en het kan nooit met elkaar opschieten.
   • Je vriendschap maakt dat je je slecht voelt over jezelf of je zelfrespect schaadt.
   • Als je je altijd ongemakkelijk of nerveus voelt rond je vriend.
2. 2 Probeer een proefscheiding. Als je het gevoel hebt dat je geen vrienden meer wilt zijn, zorg dan voor een proefscheiding, zodat je zeker weet.^[11] Dit geeft je de tijd om te zien hoe het zou zijn om deze persoon niet in je leven te hebben. Als je tijd hebt, krijg je ook een helderder hoofd en een ander perspectief op je vriendschap.
   • Wanneer u besluit om een ​​pauze te nemen, wees dan duidelijk over het doel en de lengte van de pauze. Je zou kunnen zeggen: "Hé, we hebben het de laatste tijd niet met elkaar kunnen vinden, ik denk dat we wat tijd met elkaar door moeten brengen, we kunnen over 2 weken over dingen praten."
   • Gebruik deze tijd om over je vriendschap na te denken en te journaliseren. Mis je de persoon? Ben je gelukkiger nu je geen tijd met hen doorbrengt? Welke dingen moeten veranderen?
3. 3 Beëindig de vriendschap indien nodig. Misschien ben je klaar om een ​​beslissing te nemen zodra je vriendschapsvakantie voorbij is. Als je besluit de vriendschap te beëindigen, laat het de persoon weten. Snijd ze niet uit je leven zonder het ze te vertellen. Als je echt vrienden was, ben je hen een verklaring verschuldigd.^[12]
   • Wees eerlijk en respecteer het gevoel van de ander wanneer je met hem praat.
   • Je zou kunnen zeggen: "Ik geef veel om je, maar onze vriendschap is veranderd." Ik ben hier erg verdrietig over, maar ik denk niet dat we meer vrienden moeten zijn. "