Minotauromaquia
De Wii kan al een betere oefening zijn dan gewoon op de bank zitten en normale videogames spelen, maar je kunt nog meer calorieën gebruiken om het te spelen.
Stappen
-
1 Speel rechtop. De Wii was bedoeld om rechtopstaand gespeeld te worden, maar daar kun je soms omheen komen en alleen maar zitten. Niet doen. -
2 Voer al je bewegingen volledig uit. Speel bijvoorbeeld in plaats van gewoon het minimum te doen bij het spelen van Tennis in Wii Sports, alsof je de Wii-afstandsbediening daadwerkelijk slingert. -
3 Spring op en neer of jog op zijn plaats. Als je een First Person Shooter zoals Call of Duty 3 speelt, ren dan op zijn plaats wanneer je je personage verplaatst. Leun naast je wanneer je achter dekking gaat. -
4 Speel totdat je denkt dat je echt genoeg hebt, of als je zin hebt in een uitdaging, houd jezelf twee uur per dag bezig terwijl je aan het trainen bent, en je wordt sterker en, meer dan waarschijnlijk, lichter.
1 Speel rechtop. De Wii was bedoeld om rechtopstaand gespeeld te worden, maar daar kun je soms omheen komen en alleen maar zitten. Niet doen. 
2 Voer al je bewegingen volledig uit. Speel bijvoorbeeld in plaats van gewoon het minimum te doen bij het spelen van Tennis in Wii Sports, alsof je de Wii-afstandsbediening daadwerkelijk slingert. 
3 Spring op en neer of jog op zijn plaats. Als je een First Person Shooter zoals Call of Duty 3 speelt, ren dan op zijn plaats wanneer je je personage verplaatst. Leun naast je wanneer je achter dekking gaat. 
4 Speel totdat je denkt dat je echt genoeg hebt, of als je zin hebt in een uitdaging, houd jezelf twee uur per dag bezig terwijl je aan het trainen bent, en je wordt sterker en, meer dan waarschijnlijk, lichter. Facebook
Twitter
Google+