Hoe Netball te spelen

Voor het eerst gespeeld in Engeland in 1895, heeft het netbal zich verspreid naar meer dan 70 landen. Speelde voornamelijk door vrouwen, de sport is vergelijkbaar met basketbal. Twee teams van 7 spelers proberen een rubberen of leren bal te schieten, met een afmeting van 27 tot 28 inch (67 tot 77 cm) in omtrek, in de doelring van het andere team aan beide uiteinden van de baan. De International Federation of Netball Associations is verantwoordelijk voor het vaststellen van de regels.

Methode één van de drie:
Voorbereiding om netball te spelen

1. 1 Zoek een regulatie-korfplaats voor binnen of buiten.^[1] Het meet 100 voet (30,5 meter) lang en 50 voet (15,25 m) breed. De rechtbank heeft horizontale lijnen die het in derden verdelen. Er is een cirkelvormige diameter van 0,9 m in het midden van het veld. Er zijn 2 doelsecirkels, elk met een straal van 16 voet (4,9 m) aan elk uiteinde. De 15-inch brede (38 cm) doelring strekt zich horizontaal uit vanaf een 10 voet (3 m) paal die zich bevindt in het midden van elke doellijn. Niet alleen is de borduurring kleiner dan basketbal, er is geen bord.^[2]
   • Als je in je achtertuin speelt, probeer dan een veld van deze algemene grootte in te stellen. Als je toevallig met slechts een paar spelers speelt, kun je gewoon een getimede competitie doen voor bijvoorbeeld. welk partnerschap kan 5 passen en 2 schoten doen. Het gebruik van een basketbal is goed als je geen netbal hebt, maar de netten zijn behoorlijk belangrijk als je het spel wilt spelen, omdat het een bord heeft en een veel grotere ring. Een basketbal is echter veel groter en zwaarder dan een korfbal, dus er zouden wat verschillen zijn.
2. 2 Vorm twee teams van 7 spelers. Als je meer dan 14 spelers hebt, heb je er een aantal als subs en draai je ze in. Je kunt ook High-5-netbal spelen waar geen Wings in het spel zitten.
3. 3 Wijs posities toe aan de spelers. Slechts 2 spelers, geïdentificeerd door de insignes GS (Goal Shooter) en GA (Goal Attack), kunnen scoren. De andere 5 posities zijn Goalkeeper (GK), Goal Defense (GD), Wing Attack (WA), Wing Defense (WD) en Center (C).^[3] Deze identificatieletters worden weergegeven op de voor- en achterkant van de trui van elke speler.^[4]
   • Het midden staat in de kleine cirkel in het midden van het veld. Het centrum is zowel een aanvaller als een verdediger omdat ze zich in het midden bevinden. Ze mogen overal op het veld staan, behalve de doelcirkels. De middelste cirkel heeft een diameter van tien meter.
   • De aanvalspositie van de vleugel probeert de bal naar de doelschieters te voeren. Ze staan ​​op het bovenste derde deel van het veld in de richting van het doel van de tegenstander. De aanvalspositie van de vleugel is niet toegestaan ​​in de doelcirkel.
   • Vleugelverdedigers verdedigen zich tegen de aanvalspositie van de vleugel en proberen de bal uit hun derde veld te houden. Wing-verdedigers zijn toegestaan ​​in het derde centrum en hun eigen derde, maar niet de doelcirkel.
   • De doelaanvalpositie mag de bal naar het doel schieten en ook doorgeven aan de doelschutters in de doelcirkel. Deze spelers mogen in de middelste derde, de derde van de tegenstander en de doelcirkel.
   • De verdedigingspositie van het doel verdedigt de positie van de doelaanval. Ze zijn toegestaan ​​in alle dezelfde gebieden als de doelaanvalpositie.
   • De schietpositie is alleen toegestaan ​​in de doelcirkel van het andere team en de derde van de tegenstander. Het is hun taak om passen van hun andere twee aanvallende teamgenoten te vangen en te proberen te schieten op het doel.
   • De keeper is alleen toegestaan ​​in hun eigen doelcirkel en hun eigen verdedigende derde. Ze moeten de andere spelers stoppen om de bal te krijgen en op het doel te schieten.
4. 4 Ontvang een scheidsrechter die de regels kent. Je hebt geen scheidsrechter nodig als je alleen maar voor de lol speelt, maar als je een competitieve game wilde organiseren, zou je een ervaren korfbalspeler moeten vinden om als scheidsrechter op te treden.

Methode twee van drie:
De regels leren

1. 1 Beweeg helemaal niet met de bal. Je kunt niet dribbelen, alleen draaien met de voet waarop je eerst landt. De nummer één regel van korfbal is dat je niet met de bal kunt reizen. Hoewel de game enkele overeenkomsten heeft met basketbal, lijkt deze regel meer op ultieme frisbee. Kortom, als je eenmaal de bal hebt, kun je alleen maar draaien. Je moet altijd een voet op dezelfde plek houden.^[5]
2. 2 Houd te allen tijde zeven spelers van elk team op het veld. De enige uitzondering hierop is als een scheidsrechter een speler uit één team uitzendt voor een overtreding.
3. 3 Ga op een meter afstand van de speler met de bal staan ​​als je een verdediger bent. Je mag niet dichterbij zijn dan een meter dan de speler, maar je kunt zo ver weg zijn als je wilt. Te dichtbij staan ​​is een voorbeeld van een obstructie. Je kunt niet in het gezicht van een andere speler komen, en je moet ze ruimte geven om de vloer te onderzoeken. Je kunt één keer op en neer springen en de pas verdedigen, maar je moet ze ruimte geven om te gooien.^[6]
   • Dit betekent dat je de bal niet uit de handen van een andere speler kunt rukken of grijpen. Je kunt de bal in de lucht onderscheppen, maar als iemand controle over de bal heeft, moet je je afstand houden.
4. 4 Volg de drie-secondenregel voor balbezit. Het is niet toegestaan ​​om de bal meer dan drie seconden per keer vast te houden. Als u de bal laat vallen en weer oppakt, wordt de klok van het bezit niet gereset. Evenzo, als je probeert door te geven aan iemand en mist en je de bal weer grijpt, eindigt de bezitsklok nog steeds niet. Als je de bal langer dan drie seconden vasthoudt, moet je hem aan het andere team overgeven. In High-5 netball, kan de bal 4 seconden worden vastgehouden en kunnen de GS en GK in 2 / 3e gaan, de middelste en de derde met het doel van de oppositie / jouw doel.
5. 5 Blijf in uw aangewezen positiezone. Spelers moeten in positie blijven. Je kunt niet rondrennen als een gratis veiligheid in het voetbal. Je moet in de zones blijven die zijn aangewezen voor jouw positie.^[7] Raadpleeg de positielijst.
6. 6 Houd de bal in het nauw. Als de bal buiten de grenzen raakt, moet het team dat de bal als laatste heeft aangeraakt de bal aan het andere team geven.Het andere team pakt de bal op en gaat naar de lijn waar hij uit is gegaan.^[8] Ze hebben nu drie seconden om het opnieuw in het spel te gooien zodra ze deze regel bereiken.

Methode drie van drie:
Netball spelen

1. 1 Een munt opgooien. Dit is hoe je het eerste bezit van de bal bepaalt of welk doeleinde elk team begint. Wie de munt niet gooit, belt de munt terwijl deze in de lucht is. Als het landt op wat ze belden, krijgen ze de bal. Je kunt ook een overgeven doen. Een speler van elk team staat tegenover elkaar tegenover de manier waarop ze schieten, een meter van elkaar verwijderd in de middelste cirkel. De coach of scheidsrechter gooit de bal vervolgens tussen hen in en de eerste om de bal te vangen beslist of ze de eerste centerpas willen of ze kunnen kiezen op welke manier ze willen schieten. ^[9]
2. 2 Begin met spelen met een middenpas. Het midden (C) staat in de middelste cirkel en geeft de bal door aan een teamgenoot die in het middelste derde deel van het veld staat. Nadat elk doelpunt is gescoord, wordt het spel hervat met een andere middenpas.
3. 3 Een doelpunt maken. U kunt een doelpunt maken door de bal door de doelring van uw team te schieten terwijl u in de doelcirkel staat. GK en GD van het andere team zullen dit net beschermen. De GA- en GS-spelers mogen doelen scoren.
4. 4 Volg de hoofd- en ondergeschikte regels van het spel om boetes te voorkomen. Er zijn 2 scheidsrechters aan het speelveld, die tijdens het spel beslissingen nemen en boetes opleggen.
   • Belangrijke regels verbieden contact (toevallig of opzettelijk), belemmeren het spel en intimideren je tegenstanders. Als iemand een belangrijke regel overtreedt, moet de overtredende speler het spel afsluiten, terwijl het andere team een ​​pass of een schot gooit van waar het delict plaatsvond.^[10]
   • Kleine regels verbieden het vasthouden van de bal gedurende meer dan 3 seconden, stappen tijdens het bezit van de bal, het verlaten van het aangewezen gebied voor de positie (buitenspelen) of het werpen van de bal over een derde van het speelveld. Mocht een overtreding van een minorregel plaatsvinden, dan krijgt het andere team een ​​gratis pas van waar het delict plaatsvond.
5. 5 Speel netball voor 4 kwartalen, elk 15 minuten lang. Er is een pauze van 5 of 10 minuten bij rust en een pauze van 3 minuten na het eerste en derde kwartier. Je kunt ook 4 kwartalen hebben die 6 minuten lang zijn.
6. 6 Win het spel. Je wint het spel door meer doelen te scoren dan het andere team voordat het spel voorbij is. Makkelijker gezegd dan gedaan!