Whiplash is een aandoening die optreedt wanneer het hoofd krachtig wordt bewogen en de nekspieren verder worden uitgetrokken dan normaal. Als u een incident heeft gehad dat whiplash zou kunnen veroorzaken, moet u beoordelen of u een van de symptomen ervan heeft. Als u de tekenen van een whiplash opmerkt, is het belangrijk om medische zorg te krijgen, zodat uw aandoening door een professional kan worden beoordeeld en correct kan worden behandeld.

Deel een van de drie:
Beoordeling van uw pijn en mobiliteit

  1. 1 Bepaal of u een incident hebt gehad dat whiplash zou kunnen veroorzaken. Incidenten die vaak de oorzaak van whiplash zijn, zijn auto-ongelukken, contact sportongevallen, fysiek geweld en andere gebeurtenissen die onverwachts en krachtig het hoofd bewegen.[1]
    • Al deze incidenten zorgen ervoor dat je je hoofd ongecontroleerd naar voren en achteren beweegt, alsof je je hoofd ja schudt.
  2. 2 Beweeg je nek voorzichtig om pijn te identificeren. Als je een incident hebt gehad waarbij je je hoofd vooruit en achteruit hebt geslagen, controleer je daarna je pijnniveau. Beweeg je nek zachtjes op en neer en heen en weer. Beweeg langzaam en stop elke beweging die pijnlijk begint te worden. Let tijdens het bewegen op je pijnniveau.[2]
    • Elke pijn die verergert als je beweegt is een waarschijnlijk teken van whiplash.
  3. 3 Beoordeel uw bewegingsbereik. Terwijl je je hoofd zachtjes en langzaam heen en weer en omhoog en omlaag beweegt, bepaal je hoe ver je het kunt verplaatsen. Je bepaalt of je hoofd en nek kunt bewegen zoals je altijd hebt gedaan. Als uw normale bewegingsbereik wordt verminderd, kunt u een whiplash hebben.[3]
    • Beperkingen aan je bewegingsbereik kunnen zowel pijn zijn die de beweging stopt als alleen stijfheid in je nek waardoor je hem niet kunt verplaatsen. Stijfheid is vaak een symptoom van whiplash.
    • Als je pijn voelt, stop dan de beweging die je aan het doen bent.
  4. 4 Voel voor gebieden met oppervlakkige pijn. Raak de nek en schouders aan om vlekken te identificeren die zacht of pijnlijk zijn. Hoewel verwondingen aan de huid zeker pijn zullen veroorzaken, kan schade aan de oppervlakte een teken zijn dat je een whiplash hebt.[4]
    • Voel over de schouders, rug of bovenarmen, naast de nek en het hoofd. Tederheid of pijn in deze gebieden is ook een aanwijzing voor whiplash.
  5. 5 Zoek naar symptomen in de loop van 3-4 dagen. Als je een ongeluk hebt gehad en je hebt geen pijn direct, betekent dat niet dat je geen whiplash hebt. Symptomen van whiplash komen vaak enkele uren niet opdagen nadat u een trauma heeft gehad.[5]
    • Als u direct na een incident medische zorg krijgt, kunnen zij de zorg voor een whiplash met u bespreken, ook als u nog geen symptomen vertoont. In de meeste gevallen verwachten ze gewoon dat het ongemak zal blijken nadat de adrenaline en aanvankelijke schok van het incident afnemen.

Tweede deel van de drie:
Andere symptomen identificeren

  1. 1 Identificeer symptomen van trauma aan de hersenen. Wanneer het hoofd met kracht heen en weer wordt geslagen, kan dit een impact op de hersenen veroorzaken. Dit kan tijdelijke of ernstige symptomen veroorzaken, waaronder duizeligheid, vermoeidheid, hoofdpijn, oorsuizen, desoriëntatie, misselijkheid, braken, herhalende woorden of zinnen en hersenschudding. Als u één van deze symptomen heeft nadat uw hoofd heftig werd geschud, zorg dan meteen voor medische zorg.[6]
  2. 2 Let op gevoelloosheid of tintelingen in je ledematen. Een whiplash kan invloed hebben op de paden tussen de hersenen en andere delen van uw lichaam. Zwelling of zenuwbeschadiging in de wervelkolom, hoofd of nek kan bijvoorbeeld gevoelloosheid of tintelingen in de ledematen veroorzaken.[7]
    • Als u na een ongeluk gevoelloos of tintelend bent, moet u meteen medische zorg krijgen.
  3. 3 Controleer je visie. Na een trauma aan je hoofd kan je zicht worden beïnvloed. Zorg ervoor dat je duidelijk kunt zien en dat je visie niet is veranderd sinds het ongeluk. Besteed aandacht aan het onvermogen om je ogen te focussen, dubbel zicht of een nieuwe gevoeligheid voor licht.[8]
    • Als u opmerkelijk verlies van het gezichtsvermogen heeft, is het belangrijk om meteen medische hulp in te roepen. Er kan schade aan de ogen zijn die onmiddellijke medische behandeling vereist.
    • Andere symptomen van een groot probleem zijn drijvers in uw gezichtsveld, plotselinge lichtflitsen, verminderd perifeer zicht en een sluier over een deel van uw opgeslagen gezichtsvermogen. Dit zijn allemaal symptomen die een reis naar uw oogarts of anders de spoedafdeling zo snel mogelijk noodzakelijk maken.
  4. 4 Identificeer gedragsveranderingen. Whiplash kan ertoe leiden dat u veranderingen in uw mentale scherpte heeft als gevolg van trauma aan de hersenen. Veel voorkomende tijdelijke problemen zijn problemen met uw kortetermijngeheugen, onvermogen om te concentreren, slapeloosheid en prikkelbaarheid.[9]
    • Soms kan het moeilijk zijn om deze gedragssymptomen bij jezelf te identificeren als je een whiplash hebt. Als uw goede vrienden of familieleden deze veranderingen echter vermelden, kunnen ze verband houden met het fysieke trauma dat whiplash veroorzaakt.

Derde deel van de drie:
Een diagnose van Whiplash krijgen

  1. 1 Krijg medische zorg onmiddellijk na een traumatische gebeurtenis. Als u betrokken bent geweest bij een incident waardoor uw hoofd heftig werd geschud, is het een goed idee om het meteen door een arts te laten controleren. Dit is vooral belangrijk als je pijn hebt of het vermogen hebt verloren om je nek volledig te bewegen.
    • Als ze eenmaal door een arts zijn behandeld, zullen ze u vragen naar het incident. Dit zal hen in staat stellen om een ​​beter idee te krijgen van wat uw letsels kunnen zijn.[10]
    • Als uw huisarts in de buurt is en direct beschikbaar is, kunt u naar hen gaan. Het is echter vaak het beste om naar de dichtstbijzijnde eerste hulpafdeling te gaan voor beoordeling.
  2. 2 Krijg een lichamelijk onderzoek. Zodra u naar een spreekkamer gaat, zullen zij uw fysieke toestand beoordelen. Ze zullen je reflexen testen, inclusief oogreacties en je vermogen om je hoofd te bewegen, en het hoofd, de nek, de ruggengraat en de schouders inspecteren.[11]
  3. 3 Heb imaging gedaan. Als uw arts vermoedt dat u een inwendig letsel heeft, stellen zij voor om een ​​röntgenfoto, een computertomografiescan (CT of CAT) of MRI (magnetic resonance imaging) uit te voeren. Met deze tests kan de arts zien wat er aan de hand is met de botten en weefsels in uw nek, schouders en hoofd.[12]
    • Röntgenstralen worden meestal gebruikt om naar de botstructuur in de nek te kijken. Ze zullen de arts helpen beoordelen of er andere problemen zijn om de whiplash erger te maken, zoals artritis.
    • MRI's en CT-scans helpen uw arts de gezondheid van uw weefsels te bekijken. Deze tests kunnen belangrijk zijn voor het beoordelen van eventuele letsels aan de hersenen.
  4. 4 Bespreek behandelingsopties met uw arts. In de meeste gevallen wordt milde whiplash behandeld met een combinatie van vrij verkrijgbare pijnstillers, glazuur, hitte en rust. Het is waarschijnlijk dat dit is wat uw arts zal voorstellen. Als u echter een zeer pijnlijk geval van whiplash heeft, kan uw arts u voorschrijven dat u pijnstillers en fysiotherapie op recept krijgt om te zorgen dat de spieren goed genezen. [13]
    • Bij de behandeling van whiplash is het belangrijk om je nek te blijven bewegen. Het volledig immobiliseren van de nek kan mobiliteits- en flexibiliteitsproblemen veroorzaken.
    • Als uw whiplash zo ernstig is dat het andere problemen heeft veroorzaakt, zoals schade aan de hersenen, kunt u worden opgenomen in het ziekenhuis. Op deze manier kunnen uw artsen uw toestand controleren, specialisten raadplegen en een holistisch behandelplan opstellen.