De bof is een virus dat in het algemeen wordt verspreid door slijm en speeksel uit de neus en keel van geïnfecteerde personen.[1] Er is geen remedie voor de bof, maar je kunt jezelf beschermen tegen het krijgen van het. De belangrijkste manier om de bof te voorkomen, is door de BMR-vaccinatie te krijgen. Als u iemand kent die is besmet met de bof, kunt u proberen deze te vermijden door een goede hygiëne. Raadpleeg uw arts onmiddellijk als u vermoedt dat u symptomen heeft.

Methode één van de twee:
Gevaccineerd worden

  1. 1 Vaccineer je kind. Bof komt het meeste voor bij kinderen. Voorkom dat uw kinderen bof krijgen door ze zo snel mogelijk te laten vaccineren. Vaccinatie tegen de bof is veel veiliger dan het krijgen van een bof-infectie. Het bofvaccin wordt meestal toegediend in twee doseringen. De eerste dosis moet worden toegediend aan uw kind op de leeftijd van 12 tot 15 maanden. De tweede dosis wordt meestal tussen de vier en zes jaar gegeven. Het is mogelijk om de tweede dosis binnen 28 dagen na de eerste dosis in te nemen.[2]
    • Er zijn twee soorten bofvaccinaties: MMR en MMRV. Het MMRV-vaccin omvat de vaccinatie tegen varicella of waterpokken. Raadpleeg uw arts over welk vaccin uw kind zou moeten krijgen.[3]
    • Bel uw arts als uw kind een reactie op het vaccin ontwikkelt. Reacties omvatten koorts, uitslag en aan koorts gerelateerde aanvallen. In zeldzame gevallen zijn doofheid, langdurige aanvallen, coma en hersenschade gemeld.
  2. 2 Laat je vaccineren. Als u een tiener of een volwassene bent die niet is gevaccineerd, de ziekte niet heeft gehad of niet weet of u bent gevaccineerd, is het het beste om gevaccineerd te worden door de bof te voorkomen. Volwassenen geboren tijdens of na 1957 en die geen bewijs van immuniteit hebben, moeten worden gevaccineerd. Ook moeten studenten die naar post-middelbare school onderwijsinstellingen (hogescholen, handelsscholen en trainingsprogramma's) gaan die geen bewijs van immuniteit hebben, gevaccineerd worden. Gezondheidszorgpersoneel dat niet kan aantonen dat het immuun is, moet gevaccineerd worden. Diegenen die recent zijn blootgesteld aan de bof of aan mensen die in een gemeenschap leven met een recente bofuitbraak, moeten vaccinatie zo snel mogelijk overwegen. Bovendien moeten volwassenen die in de periode 1963 tot 1967 geïnactiveerde mazelen hebben ontvangen, of volwassenen die voor 1979 zijn ingeënt met ofwel een bofvaccin van een onbekend type of een gedood bofvaccin, vaccinatie overwegen.[4]
    • Bewijs van immuniteit bij volwassenen omvat: documentatie van de toediening van twee doses MMR, op of na hun eerste verjaardag; geboorte vóór 1957; laboratorium bewijs van immuniteit; of documentatie van door een arts gediagnosticeerde bof.[5]
    • Als u zwanger bent, moet u wachten om de MMR te krijgen tot na uw bevalling. Vrouwen moeten ook voorkomen dat ze minstens vier weken zwanger worden na het krijgen van het MMR-vaccin.
    • Volwassenen die het vaccin niet mogen krijgen, zijn onder meer degenen die matig of ernstig ziek zijn, of volwassenen die een levensbedreigende allergische reactie op gelatine hebben gehad, een eerdere dosis MMR of het antibioticum neomycine.
    • Volwassenen die contact moeten opnemen met hun zorgverlener voordat zij het vaccin krijgen, zijn onder meer degenen die: hiv / aids hebben of een andere aandoening die het immuunsysteem aantast; worden behandeld met geneesmiddelen die het immuunsysteem gedurende twee weken of langer beïnvloeden, zoals steroïden; een laag aantal bloedplaatjes of een bloedaandoening hebben; of volwassenen die enige vorm van kanker hebben of kankerbehandelingen ondergaan.[6]
  3. 3 Ga naar uw primaire arts. Om de bofvaccinatie te krijgen, kunt u uw huisarts of uw primaire arts bezoeken. Uw arts zal twee doses van het bofvaccin met een tussenpoos van ten minste 28 dagen toedienen.[7]
    • Een privéziekteverzekering is vereist om het BMR-vaccin te dekken zonder een co-assurantie of nabetaling aan te rekenen.[8]
    • Medicare Part D of Medicare Advantage Plan Deel C kan ook dekking bieden voor het MMR-vaccin.
    • De meeste staats-Medicaid-agentschappen zullen ten minste enkele van de vaccinaties voor volwassenen omvatten, maar bestrijken mogelijk niet allemaal. Neem voor meer informatie contact op met het Medicaid-kantoor in uw land.
  4. 4 Bezoek een lokale apotheek. Als u geen huisarts hebt, kunt u een plaatselijke apotheek bezoeken voor de toediening van het MMR-vaccin. Door de overheid gefinancierde gezondheidscentra, klinieken voor gemeenschapsgezondheid, gezondheidsinstellingen van de staat, werkplaatsen en andere gemeenschapslocaties zoals religieuze centra en scholen bieden het BMR-vaccin.[9]
  5. 5 Voel u gevaccineerd voordat u internationaal reist. Het bofvaccin wordt over de hele wereld niet veel gebruikt. Japan vaccineert bijvoorbeeld niet routinematig tegen de bof. Als gevolg hiervan is het in veel landen een vrij veel voorkomende ziekte. Zelfs in geïndustrialiseerde landen, zoals het Verenigd Koninkrijk en Duitsland, is het risico voor de bof hoog; sinds 2004 zijn er verschillende uitbraken geweest in het Verenigd Koninkrijk. Het risico is vooral hoog voor kinderen en volwassenen die niet zijn gevaccineerd. Zorg er daarom voor dat u en uw kinderen worden gevaccineerd voordat ze naar het buitenland reizen.[10]

Methode twee van twee:
Voorkomen van de verspreiding van bof

  1. 1 Herken de symptomen. U kunt de verspreiding van de bof voorkomen door de symptomen te herkennen. De meest voorkomende symptomen zijn hoofdpijn, koorts, spierpijn, vermoeidheid en verlies van eetlust, gevolgd door het ontstaan ​​van parotitis. Parotitis is zacht en gezwollen speekselklieren onder de oren aan een of beide zijden.[11] Deze gezwollen klieren verschijnen meestal 16 tot 18 dagen na blootstelling aan de bof.
  2. 2 Vermijd contact. Zodra een infectie wordt ontdekt, adviseren deskundigen dat patiënten vijf dagen na het begin van parotitis worden geïsoleerd.[12] Geïnfecteerde personen moeten gedurende vijf dagen na het begin van de symptomen vermijden naar werkplekken, scholen, sportevenementen en -praktijken en alle openbare plaatsen en bijeenkomsten te gaan.[13]
    • Geïnfecteerde personen moeten nauw contact minimaliseren met mensen die ermee leven, baby's en mensen met een zwak immuunsysteem.
  3. 3 Was regelmatig uw handen. Je kunt ook de bof voorkomen door je handen regelmatig met water en zeep te wassen. Je moet je handen wassen voor en na het bereiden van je eten, voor het eten, terwijl je zorgt voor iemand die ziek is, voor en na het behandelen van een wond, na gebruik van de badkamer, na het veranderen van luiers, na hoesten, niezen of je neus snuiten, na een dier aanraken of voeden, en na het aanraken van afval.[14]
    • Leer uw kinderen ook hoe ze hun handen goed moeten wassen.
  4. 4 Bedek je mond als je niest of hoest. Zorg ervoor dat je altijd je mond bedekt als je niest of hoest. Je kunt je mond bedekken met een tissue, of als je geen tissue hebt, in je elleboog of bovenarm niezen (niet je hand). Zorg ervoor dat je je handen wast na niezen en hoesten.
  5. 5 Deel geen bekers en eetgerei. Vermijd bof door je eigen bekers en eetgerei te gebruiken. Zorg er altijd voor dat je kopjes en eetgerei schoongemaakt worden voor en na gebruik. Reinig ze met zeep en heet water.
  6. 6 Reinig oppervlakken die regelmatig worden aangeraakt. Oppervlakken die regelmatig worden aangeraakt, moeten ook regelmatig worden gereinigd. Deze oppervlakken omvatten deurknoppen en handgrepen, speelgoed, toetsenborden, tafels, werkbladen en afstandsbedieningen. Reinig deze items met gewone huishoudelijke schoonmaakmiddelen zoals antibacteriële doekjes, 409 of zeep en water. Deze oppervlakken moeten minstens één keer per week worden schoongemaakt.
  7. 7 Zoek onmiddellijk medische hulp. Als u vermoedt bof, neem dan voor advies contact op met uw huisarts of een gezondheidscentrum, bij voorkeur per telefoon. De zieke persoon moet mogelijk in een kliniek of medisch kantoor worden gezien om een ​​juiste diagnose te stellen. Door eerst om advies te vragen, kan het medisch personeel het risico op blootstelling van andere patiënten aan bof minimaliseren. Sommige kantoren kunnen een patiënt vragen die ervan wordt verdacht bof te hebben gekregen aan een zijdeur, in plaats van in een wachtkamer te zitten.