Snel en veilig kunnen stoppen en vertragen is een belangrijk onderdeel van mountainbiken dat maar weinig mensen ooit goed hebben geleerd. Na een goede controle over je remmen kun je sneller en soepeler rijden dan voorheen, terwijl je ook de impact van mountainbikes op de trails vermindert. Een goede rembesturing is een must voor iedereen die geïnteresseerd is in agressief crosscountry, freestyle rijden of bergaf rijden.

Stappen

  1. 1 Begin met het vinden van een geschikte open ruimte op het niveau om in te oefenen. Een parkeerplaats op een vuil terrein of een kort grasveld is ideaal.
  2. 2 Plaats twee rotsen, kegels of waterflessen die op 1,2 m afstand van elkaar liggen aan de rand van het gebied. Deze maken uw doel-stoplijn. Je moet voldoende ruimte hebben om recht op de opening tussen hen te rijden om snelheid op te bouwen, en je zou aan de andere kant voldoende ruimte moeten hebben voor het geval je niet stopt op de lijn.
  3. 3 Rijd in een hard tempo richting de lijn. Stop met trappen en kust met beide voeten waterpas. Knijp beide remhendels in en probeer met uw voorwiel perfect op de lijn te stoppen (midden van het wiel tussen de kegels). Als een van beide wielen slipt, laat dan wat druk op de betreffende remhendel. Herhaal meerdere keren om snelheid op te bouwen. U moet een goed idee hebben van waar u moet beginnen met het toepassen van uw remmen om te stoppen aan de lijn.
  4. 4 Schakel over naar alleen uw achterrem gebruiken. Je hebt meer remafstand nodig, dus ga terug naar je oorspronkelijke snelheid. Oefen totdat je constant kunt stoppen op de lijn met alleen je achterrem.
  5. 5 Schakel over naar alleen uw voorrem gebruiken. Nogmaals, begin langzaam en werk op. Het is erg belangrijk dat u uw voorwiel niet blokkeert (slipt). Oefen dit totdat u consistent aan de lijn kunt stoppen.
  6. 6 Hervat gelijktijdig met beide remmen. Je zult merken dat je op een veel meer gecontroleerde manier kunt stoppen dan voorheen.
  7. 7 Pomp je armen snel en krachtig naar beneden, net als je begint met het remmen. De beweging lijkt veel op een zeer snelle push-up. Dit vergroot tijdelijk de kracht op uw voorband, waardoor de band meer grip krijgt. Met meer grip kun je harder remmen zonder je banden te blokkeren.
  8. 8 Pomp met uw benen in de pedalen om de kracht op het achterwiel te vergroten.
  9. 9 Houd je pedalen waterpas, laat je hakken zakken zodat je voeten tijdens het remmen 30 graden naar boven wijzen. Hierdoor kunnen uw benen veel kracht innemen in plaats van uw armen. Hierdoor kunt u langer rijden zonder moe te worden, en krijgt u ook meer controle over de fiets tijdens het remmen.
  10. 10 Vergelijk uw remafstand en controle tijdens het remmen tot het begin, u zou nu op een veel kortere afstand kunnen stoppen.