Minimalisme is een levensstijlkeuze die de eliminatie van overmaat in iemands leven aanmoedigt. De beweging om eenvoudig en met zo min mogelijk te leven, is een streven naar vrijheid van de druk van consumentisme en materialisme. Zodra je jezelf in de minimalistische mindset stort, kun je als een minimalist gaan leven door je overtollige spullen te zuiveren. Op een grotere schaal kunt u overwegen uw meubels neer te halen, naar een kleinere woning te verhuizen of uw voertuig te verwijderen. De minimalistische manier van leven heeft geen specifieke regels en is flexibel genoeg om u te passen, ongeacht uw omstandigheden.

Methode één van de drie:
In het juiste gemoedstoestand komen

  1. 1 Visualiseer de voordelen van minimalisme. Grotendeels is minimalisme eigenlijk een oefening in mindfulness. De daad van het bevrijden van bezittingen is een wending van het materialisme, het consumentisme en de afleidingen van onze huidige wereld. Overweeg de volgende voordelen van minimalistisch wonen:[1]
    • Minder aandacht voor materiële items voor persoonlijke ontplooiing
    • Minder stress over hoeveel geld u verdient
    • Minder rommel en meer vrije ruimte
  2. 2 Beperk uw sociale verplichtingen. Een gehard sociaal leven druist in tegen de fundamentele doelen van het minimalisme - ontslakken, ontstressen en herfocussen. Neem het initiatief en elimineer giftige relaties uit je leven, en richt je in plaats daarvan op de mensen die bijdragen aan een gelukkige staat van zijn voor jou. Voel u niet verplicht om relaties bij te houden die uw welzijn niet ten goede komen, zoals:[2]
    • vriendschappen sluiten met mensen die niet je eigen belangen behartigen
    • on-again, eenmalige relaties die je verdriet bezorgen
  3. 3 Laat uw sociale media-activiteiten vallen. Kies een paar social media-apps om de rest te bewaren en te deactiveren. Deze minimalistische zet zal het aantal meldingen en meldingen dat u gedurende de dag ontvangt verminderen, wat kan worden overmatig en stressvol. Als u zich niet op uw gemak voelt bij het verwijderen van applicaties, schakelt u meldingen uit en checkt u in voor updates op uw gemak.[3]
  4. 4 Word lid van een minimalistische gemeenschap. Er zijn talloze communities, online en in landen als de Verenigde Staten, Canada, Australië, Ierland en het Verenigd Koninkrijk, gecentreerd rond de minimalistische manier van leven. Lokale meetup-groepen worden in deze landen gehouden - ze bieden een unieke gelegenheid om andere mensen te ontmoeten die de minimalistische levensstijl hebben, en om er meer van te leren. Ga op zoek naar vergaderingen in uw omgeving of zoek naar een online community om contact te leggen met andere minimalisten.[4]

Methode twee van drie:
Uw overtollige bezittingen zuiveren

  1. 1 Lijst en verliest items die u niet gebruikt. Ga door je huis en schrijf een lijst met items die je nooit gebruikt, maar waar iemand anders veel plezier aan kan beleven (bijvoorbeeld een wafelijzer, als je nooit wafels eet). Stel jezelf de vraag of je jezelf de items in de komende 3-6 maanden ziet gebruiken. Als het antwoord nee is, verwijdert u ze van:
    • de items aan vrienden of familie geven die ze misschien willen hebben
    • de items online te koop aanbieden
    • een garage sale hebben
    • de artikelen naar een kringloopwinkel brengen
    • doneren van de items aan een lokale liefdadigheidsinstelling
  2. 2 Weg met rommel van papier. Ongeorganiseerd papierwerk kan veel rommel creëren en het moeilijk maken om belangrijke documenten te vinden wanneer u ze nodig hebt. Maak een initieel opruimen om losse papieren in categorieën te sorteren (bijv. Belastingpapieren, garanties en gebruikershandleidingen, bankafschriften, enz.) Investeer in een kleine archiefkast of bestandsmappen om belangrijke documenten in te bewaren en zorg ervoor dat u onnodige documenten recycleert ( ongewenste e-mail, winkelcirculaires, etc.) zodra ze niet langer relevant voor u zijn. Om uw papierwerk te minimaliseren, meldt u zich aan voor online facturering bij uw bank- en nutsbedrijven.[5]
  3. 3 Maak je kast schoon. Ga door je kast, kast of dressoir en verwijder alles dat niet meer past, in slechte staat is of dat je niet binnen enkele maanden hebt gedragen. Sorteer kleding, schoenen, laarzen, bovenkleding en accessoires en pak alle draagbare, vreemde items in voor een lokaal goed doel. Versleten of beschadigde items weggooien of opzij leggen om opnieuw te gebruiken (bijvoorbeeld voor huishouddoeken, materiaal voor knutselprojecten, enz.)[6]
  4. 4 Gooi dingen weg die voorbij zijn. Er zijn bepaalde items die waarschijnlijk rond uw huis hangen en die moeten worden weggegooid, zowel om ruimte vrij te maken als om verder gebruik te voorkomen. Vervallen voedsel, specerijen en specerijen, evenals oude make-up zijn voorbeelden van dingen die onmiddellijk moeten worden weggegooid om toekomstig gebruik te voorkomen. Voer om de paar maanden een regelmatige opruiming van deze items uit om te voorkomen dat oude items worden opgeborgen.[7]

Methode drie van drie:
Grote veranderingen overwegen

  1. 1 Ruim extra meubilair op. Om een ​​minimalistische levensstijl volledig te omarmen, overweeg dan het elimineren van meubels die in je huis onnodig lijken. Eindtabellen zijn bijvoorbeeld niet altijd handig, maar hebben de neiging om rommel te verzamelen. Decoratieve vitrines (en de prullaria op het display) zijn ook redelijk incongruent met een minimalistische ruimte, net als grote entertainmentcentra. Verkoop of schenk grote items en geniet van de extra ruimte.[8]
  2. 2 Overweeg om naar een kleinere leefruimte te gaan. In overeenstemming met het thema van het verkleinen en vereenvoudigen, overweeg dan het vinden van een kleinere leefruimte. Terwijl we in een samenleving leven die ons aanmoedigt om te streven naar grote, indrukwekkende 'droomhuizen', kan een kleinere woning kiezen een betere keuze zijn voor je welzijn. De minimalistische keuze om in een klein huis of appartement te wonen, kan je blijer maken omdat:[9]
    • het betekent minder schulden en minder financieel risico
    • een klein huis heeft minder onderhoud nodig
    • een klein, betaalbaar huis zal gemakkelijker te verkopen zijn (als je daarvoor kiest)
    • je zult minder snel rommel verzamelen
  3. 3 Denk erover om autoluw te gaan. Hoewel leven zonder een auto geen vereiste component is van een minimalistische levensstijl, is het erg bevorderlijk.Tussen gas, reparatie, onderhoud en registratie zijn auto's bezittingen die onze energie en geld op een constante basis nodig hebben. Sommige minimalisten hebben een auto nodig vanwege bepaalde levensomstandigheden (bijvoorbeeld kinderen hebben, een auto nodig hebben voor werk) maar kunnen ervoor kiezen alleen te rijden wanneer dat nodig is. Als je zonder auto kunt, kun je overwegen om je leven eenvoudiger te maken met openbaar vervoer, taxi's, Uber of je eigen twee benen.[10]
  4. 4 Bespreek de veranderingen met je dierbaren. Als je met anderen samenleeft, is het belangrijk om je beweging naar minimalisme met hen te bespreken en hun feedback te krijgen. Als ze geïnteresseerd zijn in deelname aan een minimalistische levensstijl, moet je een paar manieren bespreken om je gedeelde woonruimte en bezittingen aan te passen en op een minimalistische manier te consumeren. Als zij niet op een minimalistische manier willen leven, bespreek dan de grenzen en parameters van uw minimalistische veranderingen om compromissen te sluiten op gedeelde ruimtes, bezittingen en verbruiksgoederen. Blijf op de hoogte en bespreek vooraf alle mogelijke wijzigingen in uw leefruimte om conflicten te voorkomen.[11]