Er zullen momenten zijn waarop negatieve mensen je proberen te misleiden en je niet wilt geven om wat ze zeggen. Hoewel het misschien moeilijk is om apathisch te zijn, zijn er manieren om verder te gaan en positief te zijn over het leven dat voor je ligt.

Methode één van de vier:
Wanneer mensen je beoordelen

  1. 1 Bouw je mening over jezelf. Het maakt niet uit wat mensen in je zien. Vaak is de reden waarom we geven om wat anderen van ons denken, is omdat we onszelf door hun ogen zien ... maar het is niet goed voor ons om onze mening over onszelf te baseren op wat anderen van ons denken. Het beste wat je kunt doen om er niet om te geven wat anderen van je denken, is om je mening over jezelf te ontwikkelen. Doe dingen die je trots op jezelf maken zodat, ongeacht wat ze zeggen, je weet dat je een goede, waardevolle persoon bent.
    • Vrijwilligerswerk is een prachtige manier om je een goed gevoel over jezelf te geven en tegelijkertijd onschatbare ondersteuning te bieden aan je gemeenschap.
    • Leer een vaardigheid, zoals tekenen, een instrument bespelen of een sport beoefenen. Ben je het beu om die eenzame vent te zijn met wie niemand praat? Wees die vent die killer bas speelt.
    • Reis en zie dingen die je wilt zien. Reizen zal je zelfverzekerder maken en je prachtige herinneringen en verhalen bezorgen voor de rest van je leven.
    • Zet je in voor de dingen die je doet. Als je hard je best doet op school, werk, sport, huishoudelijk werk, enzovoort, is het gemakkelijk om niet te geven wat anderen van je prestaties vinden. Als je weet dat je je best hebt gedaan, geef niks om iets negatiefs zegt iemand.
  2. 2 Doe de dingen die je wilt doen. Laat de mening van anderen u niet beletten dingen te doen die u graag doet. Je geluk mag niet afhangen van hun goedkeuring. Negeer ze en je zult merken dat hoe meer tijd je besteedt aan wat je maar wilt, ongeacht wat ze zeggen, hoe minder je om geeft. Je zult zoveel plezier beleven dat je het je gewoon niet meer kan aantrekken.
    • Het nastreven van dingen die je gelukkig maken, is ook een geweldige manier om mensen te ontmoeten die denken zoals jij en die van dezelfde dingen houden. Deze nieuwe mensen vieren, in plaats van te oordelen, de dingen waar je van houdt!
  3. 3 Laat ze je afwijzen. Een grote stap in de richting van niet-bezorgd zijn als mensen je beoordelen, is om ze gewoon te laten beoordelen. Laat ze je oordelen en bij het ervaren van dat oordeel zul je zien dat het niet het einde van de wereld is. Je staat nog steeds elke dag op en je kunt nog steeds alle dingen doen die je wilt doen. Hun mening heeft geen invloed op je leven.
    • Het heeft weinig zin om tegen hun oordeel te vechten, omdat het bijna onmogelijk is om ze te laten stoppen. De mensen die je het hardst beoordelen, zijn meestal degenen die zichzelf het hardst beoordelen, en ze zullen je blijven beoordelen omdat ze zich daardoor beter voelen. Ze hebben problemen, maar laten hun problemen je niet naar beneden halen.
  4. 4 Realiseer je dat het op de lange termijn niet uitmaakt. Het is ook belangrijk om te onthouden dat deze mensen problemen en eigen leven hebben. Over vijf jaar zullen ze je waarschijnlijk niet eens meer herinneren, laat staan ​​alle dingen over jou die ze niet leuk vonden. Hun meningen zullen je over enkele jaren helemaal niet beïnvloeden. Als je de gemene tijd doorbrengt met genieten van je leven en je kansen benut, zul je op de lange termijn veel gelukkiger zijn dan als je een hoop tijd verspilt aan het proberen om de goede mening te krijgen van mensen die je waarschijnlijk niet eens meer zult zien in een paar jaar.[1]
partituur
0 / 0

Methode 1 Quiz

Hoe kun je je mening over jezelf opbouwen?

Methode twee van vier:
Wanneer dingen fout gaan

  1. 1 Realiseer je dat dingen slechter kunnen zijn. Wanneer er slechte dingen met je gebeuren, probeer dan te onthouden dat het erger kan zijn. Dit is niet om de pijn van de dingen die gaande zijn in je leven te verminderen: nee, die dingen zijn nog steeds slecht. Dat verandert niet. Maar als je begrijpt dat het erger kan zijn, zul je het veel gemakkelijker vinden om de dingen die je wel hebt te waarderen.
  2. 2 Waardeer de goede dingen in je leven. Dus, wetende dat je zoveel meer zou kunnen verliezen dan dat je dat niet hebt gedaan, neem dan de tijd om de dingen in je leven te waarderen die je gelukkig maken. Knuffel je moeder, zeg je beste vriend hoeveel ze voor jou betekenen en kijk naar een zonsondergang ... want nu, op dit moment, leef je en dat (op zichzelf) is geweldig en geweldig.
    • Als het voelt alsof je geen dingen in je leven hebt om te waarderen of om gelukkig te zijn, dan moet je uitgaan om wat dingen te krijgen om gelukkig te zijn. Begin met vrijwilligerswerk, maak een nieuwe vriend of doe iets dat je altijd al wilde doen. Onze levens zijn kort en we moeten niet doorbrengen dat ze zich vervelen en ongelukkig zijn.
  3. 3 Geloof dat het niet het einde van de wereld is. Er gaat iets mis. Het gebeurt. Het gebeurt veel, eigenlijk. Maar als je gelooft en begrijpt dat er dingen fout gaan, dan zul je weten dat dingen die verkeerd gaan, de wereld niet ten einde brengen. Onze problemen zullen soms groot lijken, en ze zijn vaak ongelooflijk pijnlijk en moeilijk te hanteren, maar (zoals het spreekwoord zegt) zal ook dit voorbijgaan. Je zult andere problemen hebben en je zult ander geluk hebben.
  4. 4 Ga verder met het volgende. Je kunt het verleden niet veranderen, je kunt niet iets ongedaan maken dat fout is gegaan. Het enige dat je kunt doen, is jezelf oppakken en verder gaan. Neem een ​​nieuwe aanpak en los het probleem op als je kunt. Als je dat niet kunt, ga je gewoon verder met het volgende. Door jezelf een nieuw doel, een nieuw doel en nieuwe successen te geven, kun je niet langer zorgen maken over de mislukkingen die je hebt ervaren.
partituur
0 / 0

Methode 2 Quiz

Wat moet je doen als je een persoonlijke tegenslag ervaart?

Methode drie van vier:
Tijden wanneer u moet zorgen

  1. 1 Zorg dat iemand anders gewond raakt. Er zijn tijden dat je je altijd zorgen moet maken. Wanneer iemand anders gewond raakt, is dit waarschijnlijk het belangrijkste.Het is heel redelijk om niet geïnteresseerd te zijn in mensen die je pesten, maar als je ziet dat mensen iemand anders pesten, moet je het altijd schelen. Als we voor elkaar opkomen, zal niemand ooit opzettelijk zo'n pijn moeten krijgen, inclusief jezelf.
  2. 2 Zorg dat je iemand anders pijn doet. Je kunt mensen die je niet leuk vindt niet doden, je kunt anderen niet intimideren, en je moet altijd over hoe je woorden en acties andere mensen pijn doen. Als we gelukkig en vredig in deze wereld willen leven, moeten we van elkaar houden en voor elkaar zorgen in plaats van een hekel hebben aan haat met haat. Als het je niet kan schelen dat je iemand anders pijn doet, moet je nadenken over hoe jouw acties je leven gaan beïnvloeden.
  3. 3 Zorg wanneer mensen je nodig hebben. Vaak vertrouwen mensen op jou. Je hebt misschien niet eens geweten dat ze op je vertrouwen. Er zullen uw hele leven mensen zijn die u om verschillende redenen nodig hebben. Je moet om hen geven en je moet voldoende om jezelf geven om te doen wat je moet doen om hen te helpen.
    • Dit kunnen vrienden zijn die je emotionele steun nodig hebben in moeilijke tijden of familieleden die je liefde nodig hebben om hun leven helder te houden. Het kan een schuilplaats zijn waar je vrijwilligerswerk doet of het kunnen je kinderen zijn die je nodig hebben om te overleven.
  4. 4 Zorg voor je eigen leven en je welzijn. Het is ook uiterst belangrijk voor u om om uw eigen leven en uw eigen welzijn te geven. Soms kan het moeilijk zijn, vooral als je slechte dingen hebt gehad, om te begrijpen waarom je om jezelf moet geven. Maar als je down voelt, onthoud dan dat er zoveel mensen zijn die van je houden (zelfs als je het niet weet) en je toekomst heeft zoveel prachtige dingen voor je in petto (zelfs als je niet denkt dat goede dingen ooit zullen gebeuren) met je opnieuw gebeuren). Wees sterk, omdat je dat bent zo sterken wacht gewoon af.
partituur
0 / 0

Methode 3 Quiz

Waar of niet waar: je moet terugvechten tegen pesters om hun gedrag te stoppen.

Methode vier van vier:
Wanneer iemand je pijn doet

  1. 1 Realiseer waarom ze je pijn doen. Als je je realiseert waarom iemand je pijn heeft gedaan, kan het je helpen er niet om te geven, omdat het je zal helpen begrijpen en inleven in hen en wat ze hebben gedaan. Als je iemands redenen begrijpt om iets te doen, wordt het moeilijker om ze te beoordelen en het tegen hen te houden.
    • Misschien doen ze je pijn omdat ze gekwetst, eenzaam of bang zijn. Misschien doen ze je pijn omdat ze bang zijn dat je ze het eerst pijn doet. Misschien hebben ze geen goed voorbeeld uit hun eigen leven over hoe ze van anderen houden of mensen goed behandelen. Er zijn een aantal redenen waarom mensen andere mensen pijn doen, opzettelijk of onopzettelijk.
  2. 2 Geloof dat het hun verlies is. Als iemand je pijn doet of anderszins laat zien dat ze jou en jouw rol in hun leven niet waarderen, begrijp dan gewoon dat het hun verlies is. Als ze boos, kwetsend of alleen willen zijn, gaat dat hen op de lange termijn veel negatiever beïnvloeden dan dat het invloed op je heeft. Realiseer je dat je tijd en affectie veel beter besteed wordt aan iemand die jou waardeert.
  3. 3 Waardeer de mensen die echt om je geven. Neem de tijd om de mensen te waarderen die erom geven. Er zijn veel mensen die van je houden en graag bij je in de buurt zijn. Deze vrienden, familieleden, collega's of leraren zijn veel meer de moeite waard dan iemand die helemaal is ingepakt in hun eigen problemen.
  4. 4 Vind nieuwe mensen om voor te zorgen. Wanneer deze kwetsbare persoon je leven verlaat, vind je nieuwe mensen om voor te zorgen. Dit geeft je een nieuw doel en geluk en helpt je de dingen die ze deden te vergeten. Wanneer je nieuwe, geweldige mensen vindt die waarderen dat je bent wie je bent, zul je merken dat alle dingen die een andere eikel deed er ineens helemaal niet toe deden. Het is moeilijk om gekwetst en boos te zijn als je zo blij bent!
partituur
0 / 0

Methode 4 Quiz

Waarom is het belangrijk om te begrijpen waarom iemand je pijn heeft gedaan?