Onvolwassenheid verwijst naar iemands neiging om onbewust te denken, te handelen of te voelen op manieren die meer consistent zijn met hoe iemand jonger zou denken, handelen of voelen.[1] Er is geen magische of gemakkelijke manier om een ​​onvolwassen reputatie kwijt te raken omdat reputaties tot op zekere hoogte uw onderliggende karakter weerspiegelen. [2][3] Je karakter is een weerspiegeling van je gedachten, gevoelens en acties die bekend zijn bij anderen. De beproefde manier om van een onvolwassen reputatie af te komen, is door je bewust te zijn van specifieke vormen van onvolwassenheid in jezelf en te werken om ze te corrigeren. Vaak zal uw reputatie beginnen te veranderen als gevolg van deze wijzigingen. In andere gevallen, zoals wanneer anderen valse informatie over u verspreiden, zal het veranderen van uw gedrag minder efficiënt zijn. Met deze overwegingen in gedachten, zijn hier enkele manieren om een ​​onvolwassen reputatie te overwinnen.

Methode één van de drie:
Hij haalt het op

  1. 1 Herinner jezelf eraan dat reputaties vaak niet zo belangrijk zijn. Een manier om een ​​onvolwassen reputatie te 'kwijtraken' is simpelweg om het je niet te laten storen. Tenzij de specifieke inhoud van wat mensen over u denken ernstige gevolgen heeft voor uw vermogen om vrienden te maken, een baan te krijgen, enzovoort, is uw reputatie alleen van belang voor zover u denkt dat dit wel het geval is.
    • Ook kan teveel zorgen over je reputatie in feite een teken zijn van onvolwassenheid. Dus, als je je teveel zorgen maakt, haal het dan een beetje van je af.[4]
    • Vraag jezelf af waarom jouw reputatie voor jou belangrijk is. Wat zijn de gevolgen van het feit dat anderen je als onvolwassen beschouwen? Als ze klein zijn en je niet belemmeren in belangrijke doelen, overweeg dan om je reputatie op te offeren en je te concentreren op andere aspecten van je leven die belangrijker voor je zijn.
  2. 2 Weet dat je reputatie misschien niet de echte jij weerspiegelt. Houd er rekening mee dat reputaties een zijn benaderend schatting van de onvolledige kennis van anderen over wat jou, jij, maakt. Mensen (niet noodzakelijkerwijs willens en wetens) kunnen informatie over u verspreiden die onnauwkeurig of helemaal niet waar is.
    • Wees eerlijk tegen jezelf. Vraag jezelf af of je denkt dat je onvolwassen bent en zo ja, of het de moeite waard is om je manier van doen te veranderen.
    • Denk eraan niet te worden lastig gevallen door informatie die geen nauwkeurige weerspiegeling van jezelf is, tenzij deze informatie daadwerkelijk schadelijk is op een echte, concrete manier (d.w.z. het belemmert een doel dat je waardeert, zoals meer vrienden hebben).[5]
  3. 3 Houd er rekening mee dat reputaties kunnen veranderen. Neem het op in het idee dat net zoals je gedrag dat bijdraagt ​​aan een onvolwassen reputatie kan veranderen, net als je reputatie.[6]

Methode twee van drie:
Actief Maturely

  1. 1 Identificeer gebieden van onvolwassenheid en handel vervolgens volwassener. Als het wegwerken van je onvolwassen reputatie niet lukt, is het tijd om specifieke aspecten van je personage te identificeren die anderen als onvolwassen beschouwen, zodat je ze kunt aanspreken en je reputatie kunt veranderen. Met andere woorden, noteer wat u wilt wijzigen en verander het vervolgens.
    • Noteer hoe u denkt, voelt en handelt ten opzichte van anderen van uw leeftijd en iets ouder dan u. Vind je dat je veel afhankelijker bent van anderen dan mensen van jouw leeftijd? Dat kan een teken zijn dat u een deel van uw leven hebt geïdentificeerd dat bijdraagt ​​aan uw onvolwassen reputatie. Je zou kunnen werken om dit te verbeteren door meer zelfvoorzienend te worden; neem een ​​taak aan die je hebt gebruikt om hulp te krijgen en probeer het zelf te doen![7]
    • Neem geen tegenstrijdigheden aan tussen uw gedrag en die van uw collega's. Alle mensen hebben verschillende levenservaringen, culturele achtergronden en omstandigheden die verantwoordelijk kunnen zijn voor hun gedragsverschillen ten opzichte van hun leeftijdsgenoten.
    • Bijvoorbeeld, als gevolg van de toegenomen nadruk op onderlinge afhankelijkheid, komt het vaker voor dat kinderen van ouders van Oost-Aziatische afkomst met hun ouders tot op hogere leeftijd leven in vergelijking met blanke kinderen.[8] Als je geen idiosyncratische informatie over jezelf hebt bekeken, zoals je culturele achtergrond, kun je ongewild je gedrag als onvolwassen beschouwen, terwijl het in feite meer een cultureel verschil weerspiegelt.
  2. 2 Zet anderen voor jezelf. Onzelfzuchtig handelen is een teken van volwassenheid. Bieden om meer klusjes in het huis te doen of om een ​​vriend in nood te helpen. Het attent zijn op anderen betekent dat je niet alleen aan jezelf denkt.[9]
  3. 3 Respecteer je ouders. Je kunt je ouders respecteren door open en eerlijk met hen te zijn en zorgvuldig te luisteren naar wat ze je vertellen te doen. Een teken van volwassenheid is respect voor en zorg voor het gezin.[10]
  4. 4 Overweeg de gevoelens van anderen. Herinner jezelf eraan om mentaal te pauzeren in de communicatie met anderen en vraag, "hoe kan ze zich voelen over wat ik ga zeggen?"[11]
    • Vergeet niet om in gedachten te houden hoe u zich zou voelen als u precies zou worden behandeld hoe u iemand anders behandelt.
    • Tegelijkertijd moet je beseffen dat niet iedereen op dezelfde manier over alles denkt. Houd rekening met relevante informatie die u kent over de persoon met wie u communiceert. Als je bijvoorbeeld weet dat iemand zelfbewust is en niet graag op een speelse manier wordt gepest, bewaar je een grapje voor iemand anders die het misschien meer op prijs stelt.
  5. 5 Ga op je gemak in je vel. Comfortabel zijn in je eigen huid kan er meer toe doen voor je waargenomen volwassenheidsniveau, en dus je reputatie, dan het specifieke gedrag dat je speelt.[12]
    • Als je het gevoel hebt dat je overdreven zelfbewust bent, stel jezelf dan de vraag hoe vaak je op een negatieve manier aan anderen denkt. De kans is groot dat het niet zo vaak gebeurt, en de kans is groot dat andere mensen ook niet veel tijd besteden aan het negatief denken over jou.
  6. 6 Volg sociale normen. Er zijn veel sociale normen en het volgen ervan is een teken van volwassenheid omdat het zegt dat je de sociale dynamiek begrijpt en dat je bereid bent om volgens de regels te spelen.[13]
    • Als iemand je bijvoorbeeld helpt, wees dan dankbaar en help ze terug. Als je ze niet meteen kunt helpen, zorg er dan voor dat je een briefje voor jezelf schrijft, zodat je niet vergeet ze te helpen wanneer je in staat bent.
    • Buig niet opzettelijk gas of ga geen andere dingen met je lichaam doen die tegen de sociale normen van de meeste groepen zijn.
    • Zorg ervoor dat u goede tafelmanieren gebruikt. Geef je dankbaarheid aan degene die de maaltijd heeft bereid. Bied de afwas aan als een manier om ze te laten weten dat je hun harde werk waardeert. Als het een meer formele setting is, zorg er dan voor dat je je servet openvouwt en op je schoot onder je tafel legt. Spreek niet met uw mond open.
  7. 7 Denk voor je spreekt. Blaas het eerste ding dat in je opkomt niet uit. Maak je woorden zorgvuldig en zorg ervoor dat je niet te emotioneel klinkt.[14]
    • Als u bijvoorbeeld geen klusje wilt doen, in plaats van 'Nee! Ik wil dat niet doen! "Zou je kunnen zeggen:" Zou het goed zijn als ik eerst klaar ben met wat ik doe voordat ik daar voor zorg? Het zou binnen een uur moeten zijn. '
  8. 8 Neem de controle over je emoties. Een gebrek aan emotionele controle, of het tonen van de verkeerde mate van intensiteit van emoties op basis van de context, is een ander teken van onvolwassenheid.[15]
    • Om je emoties te kalmeren, probeer je de situatie opnieuw te beoordelen door vragen te stellen: wat is het ergste dat hieruit kan gebeuren? Wilde ze dat echt zeggen of was ze misschien onvoorzichtig, of heeft ze een lange dag gehad en moet ik haar wat rust geven? Heb ik dat ooit aan iemand anders gedaan en zou ik daardoor meer vergevingsgezind zijn?
  9. 9 Overcompenseren met andere soorten volwassenheid. Als je onrijp wordt gevonden in het ene domein dat je niet wilt, of het gevoel hebt dat je niet kunt veranderen, rij dan op andere manieren volwassener.
    • Bijvoorbeeld, als je echt worstelt met het nemen van de perspectieven van anderen tijdens een gesprek en je niet het gevoel hebt dat je dit kunt aanpakken om je reputatie te verbeteren, overcompenseren door meer klusjes in het huis te doen, of door nog meer financieel stabiel of onafhankelijk te worden, of door je te koesteren emotionele volwassenheid.

Methode drie van drie:
Rehabilitatie van uw reputatie

  1. 1 Heb geduld. Omdat het gaat om de gedeelde mening van een groep over jou, zal verandering van de reputatie tijd vergen. Als je merkt dat je worstelt met geduld terwijl je eraan werkt om je reputatie te veranderen, herinner jezelf eraan dat je reputatie niet volwassen of onvolwassen is, zoals een lichtschakelaar aan of uit is, maar in plaats daarvan op een continuüm dat varieert in volwassenheid, zoals een licht dimmerschakelaar die van heel helder helemaal naar beneden schakelt.[16]
  2. 2 Verontschuldig het en meen het. Als je iets spijtigs hebt gedaan dat bijdraagt ​​aan je onvolwassen reputatie, zeg dan sorry en meen het; dit zal je helpen je reputatie te herstellen.[17][18]
    • Als je je verontschuldigt, doe het dan niet te ver. Richt je in plaats daarvan op actief laten zien, door je verbeterde gedrag, hoe je de situatie zult herstellen waar je spijt van hebt of anderszins voorkomen in de toekomst. Met andere woorden, vertel niet alleen wanneer je een verontschuldiging uitspreekt, maar laat ook zien dat je spijt hebt. [19]
  3. 3 Zoek de bron. Het is mogelijk dat iemand informatie over u lekt die u niet wilt dat anderen weten. Zoek uit wie deze persoon is en vraag hen dit niet te doen. Als ze dingen over u zeggen die niet kloppen of helemaal niet kloppen, vraag hen dan waarom ze dat doen, laat hen weten dat het schadelijk voor u is, en als ze niet stoppen, zoek dan buiten begeleiding, zoals van een ouder of leraar. Laat anderen weten dat ze valse informatie over u verspreiden.[20]
    • Probeer anderen te vragen aan wie zij specifieke informatie over jou hebben gehoord om de bron te achterhalen.
  4. 4 Verander sociale groepen. Een drastische maar effectieve manier om je reputatie te veranderen, die gepaard kan gaan met het veranderen van het gedrag dat je als problematisch hebt aangemerkt, is om de resetknop in te drukken en sociale groepen volledig te veranderen.[21]
    • Door opnieuw te beginnen, heeft je reputatie nu een schone lei en kun je als volwassen worden gezien door je nieuw gevonden gedrag, gedachten en emoties, gemakkelijker.