Is er een bepaalde vrouw die je kent en die handelt alsof je haar elke seconde kunt aanvallen? Lijken vrouwen geïntimideerd door u op uw werkplek of in een lift? Je bent niet alleen. Begrijp dat wat je voelt misschien vrij natuurlijk is. Je zou jezelf onbedoeld kunnen presenteren als gevaarlijk of intimiderend (bedenk dat je waarschijnlijk zes tot twaalf centimeter groter bent en vijftig tot honderd pond zwaarder). Als je het gevoel hebt dat vrouwen angstig worden of zelfs bang van je worden en niet beseffen dat je geen kwaad bedoelt, dan is dit artikel iets voor jou.

Methode één van de twee:
De situatie begrijpen

  1. 1 Bedenk of je als agressief af komt. Wat heb je gedaan om de persoon, oftewel de vrouw in het algemeen, op deze manier over jou te laten voelen? Zelfs kleine dingen kunnen iemand geïntimideerd en bang voor je maken.
    • Heb je de neiging om te hard te schreeuwen of te praten? Je kunt dit controleren door goed na te denken over het volume waarin je praat.
    • Heb je een kort humeur?
    • Ben je onbeleefd of intimiderend zonder het je te realiseren? (Probeer enkele vertrouwde vrienden te vragen als je van deze kant komt.)
    • Worden mannen ook door jou geïntimideerd?
  2. 2 Denk aan de manier waarop je praat. Als je obsessief zweert, neigt tot het maken van grimmige opmerkingen, dan kunnen meer voorzichtige vrouwen op je hoede zijn.
    • Knip slechte gewoonten uit in uw taal. Verminder excessieve vloeken of taal die als seksistisch kan worden beschouwd (bijvoorbeeld b * tch, c * nt of sl * t).
    • Bekijk het volume van uw stem. Het projecteren is absoluut prima. Als je duidelijk de luidste persoon in het gesprek bent, of als je over mensen schreeuwt, wil je dat misschien afzwakken.
  3. 3 Overweeg je lichaamstaal. Als je lichaamstaal dominant of agressief is, kunnen mensen je vooral schrikken.
    • Focus op het gebruik van toegankelijke lichaamstaal. Beheers de ruimte niet agressief; wees ongedwongen en vriendelijk in alledaagse situaties.
    • Besteed aandacht aan persoonlijke ruimte. Hoeveel persoonlijke ruimte zie je in de interacties van anderen? Is het hetzelfde als wat je mensen geeft wanneer ze met ze praten? Is het mogelijk dat je iemands persoonlijke ruimte binnendringt zonder het te weten?
    • Sneers, jezelf wegschieten van iemand en met je ogen rollen, kan als minachting gelezen worden.
  4. 4 Erken dat vrouwen, sommigen meer dan anderen, een verhoogd gevoel van vreemder gevaar hebben. Dit is niet jouw schuld - vrouwen leren om te leven volgens een 'verkrachtingsschema' of gedrag aan te nemen (zich bescheiden kleden, voorzichtig zijn met alcohol, niet 's nachts alleen lopen) om verkrachting te voorkomen.[1] Dit beïnvloedt sommige vrouwen sterker dan andere.
    • Dit is niet jouw schuld noch haar schuld. Verkrachters en verkrachtingscultuur zijn de kwestie.
  5. 5 Excuses aan een vrouw die je duidelijk van streek maakt. Als een vrouw in je leven (collega, collega, vriend) boos was van je acties, maak dan tijd om je excuses aan te bieden. Leg uit dat het je spijt dat je haar van streek maakt en neem de tijd om naar haar kant van het verhaal te luisteren.
    • Kies een semi-openbare ruimte zoals een restaurant of park. Dit kan haar helpen minder op scherp te voelen.
    • Maak je intenties meteen duidelijk. Begin het gesprek door te zeggen: 'Ik wil me verontschuldigen'.
    • Als je niet precies weet waarom je haar van streek maakt, zeg het dan. "Ik weet niet zeker waarom je bang voor me bent, wat ik ook deed, het speet me echt, het was niet mijn doel om je nerveus te maken."

Methode twee van twee:
Verschillend benaderbaar

  1. 1 Geef een korte erkenning aan vrouwen in situaties die dreigend kunnen lijken. Als je alleen bent met een vreemdeling, geef haar een korte glimlach of knik en keer terug naar wat je aan het doen bent. Dit laat haar weten dat je vriendelijk bent en dat je haar ziet als een persoon in plaats van een potentieel slachtoffer.
    • Vermijd haar te laten schrikken.
    • Houd een beleefde afstand. Het is niet nodig om veel te doen om haar angsten te beheersen; een simpele glimlach en een knikje kunnen aangeven dat je geen bedreiging vormt voor haar veiligheid.
  2. 2 Probeer beter benaderbaar te lijken. Een vriendelijke en open lichaamstaal kan mensen helpen herkennen dat u geen bedreiging bent (en iedereen is misschien meer geïnteresseerd in het praten met u).
    • Denk aan je gezichtsuitdrukkingen. Probeer een beleefde glimlach van erkenning te geven aan mensen die de kamer binnengaan.
    • Vernauw je ogen niet en kijk niet naar een vrouw of wie dan ook. Probeer je blik warm en aangenaam te houden.
  3. 3 Wees aardig. Natuurlijk zullen vrouwen bang of niet leuk voor je zijn als je onbeleefd bent, stiekem, of je gewoon gedraagt ​​alsof het je niet uitmaakt. Probeer wat willekeurige daden van vriendelijkheid te doen en andere mensen aan het lachen te maken. Vraag mensen over hun dag.
  4. 4 Wees nonchalant. Soms, als je ongelooflijk formeel en gespannen bent, kun je mensen afschrikken.
    • U hoeft uw hart niet op uw mouw te dragen en over uw emoties te gutsen, maar probeer meer casual te zijn.
    • Je kunt oefenen om nonchalant te zijn met je lichaamstaal, taal en je gezichtsuitdrukkingen voor een spiegel, zodat je weet hoe het eruit ziet en aanvoelt.
  5. 5 Kom op voor vrouwen. Wees geen toeschouwer voor seksistische opmerkingen of catcalls. Een korte opmerking of gewoon aanwezig zijn om de vrouw te helpen, kan vrouwen helpen zich veiliger te voelen in uw omgeving en om u heen. En als je vader of grootvader je zou kunnen zien, zou hij waarschijnlijk trots zijn.
    • Zeggen "Hey man, that's not cool" of "knock off" kan genoeg zijn om veel gevallen van nonchalant seksisme of pesterijen te verspreiden.
    • Als je catcalls ziet, vraag dan aan de vrouw of ze in orde is. Of blijf staan ​​voor het geval ze u om hulp zou vragen. De dynamiek zal meestal veranderen als een agressieve jongen weet dat een andere persoon zijn slechte gedrag in de gaten houdt.