Misschien voel je je nukkig of heeft je vriend je ervan beschuldigd een zeur te zijn. Niemand vindt het leuk om te zeuren, dus probeer een aantal nieuwe manieren om te communiceren en nog steeds te bereiken wat er moet gebeuren. Richt u eerst op het doen van verzoeken, niet op eisen van uw vriend. Wees kalm en oprecht in je nadering, zonder hem ooit te beledigen of neer te halen. Wanneer hij doorkomt, toon je waardering.
Deel een van de drie:
Kalm en vriendelijk spreken
-
1 Maak een verzoek, geen eis. Als je de neiging hebt vertellen je vriendje wat te doen, probeer vragen. Hij voelt zich misschien beter als hij iets gedaan krijgt als hij denkt dat hij een keus heeft. Het maakt je ook minder een zeur.[1]
- Stop met zeggen: "Ik heb je nodig om dit te doen" of, "Ga dat af." Vraag in plaats daarvan: "Zou je me alsjeblieft hiermee willen helpen?" Of: "Zou je bereid zijn om iets te doen?"
-
2 Leg jezelf rustig uit. Geef hem de nodige informatie. Als je boos bent dat hij ondanks je geheugensteuntjes al een aantal weken iets uitstelt, moet je hem (weer) voorzichtig opzetten. Verlies je geduld niet of word geïrriteerd door hem, want dit zijn enkele tekenen van zeuren. Leg in plaats daarvan rustig uit wat er moet gebeuren.[2]
- Zeg bijvoorbeeld: "Ik weet dat je niet enthousiast bent om het vuilnis buiten te zetten, maar het begint slecht te ruiken en vliegt aan te trekken. Zou je het alsjeblieft eruit willen halen? '
-
3 Vraag opnieuw, zonder minachting. Minachting is een negatieve manier van communiceren en toont geen respect voor je partner. Oog rollen en praten met je partner worden beschouwd als minachting. Als je merkt dat je je vriend vraagt, nogmaals, om iets te doen, vraag dan op een beleefde en oprechte manier. Als je je minachtend voelt, wacht dan voordat je het opnieuw vraagt.[3]
- Als je geïrriteerd of boos bent op je vriend, is dit niet het moment om het te vragen. Wacht tot je afkoelt en opnieuw beleefd kunt vragen.
-
4 Nix het sarcasme. Hoewel sarcasme een deel van je relatie is dat leuk en speels is, is dit nu niet het moment. Sarcasme kan worden gebruikt om machtsverschillen te beledigen, neer te zetten, te bespotten of vast te stellen. Als je merkt dat je sarcastisch tegen je vriend zeurt, is het tijd om te stoppen. Wees oprecht en oprecht in je verzoeken zonder hem neer te hoeven halen.[4]
- Zelfs als je denkt dat je grappig bent of hem plaagt, is dit niet het moment.
-
5 Toon je waardering wanneer hij erdoor komt. Wanneer je vriendje iets doormaakt waar je hem om hebt gevraagd, zorg er dan voor dat je zijn inspanningen erkent. Door positieve bekrachtiging te krijgen, kan hij zien dat je dankbaar bent wanneer hij doorwerkt en belangrijke taken uitvoert. Als je weet dat je zijn werk op prijs stelt, kan het de volgende keer gemakkelijker worden om dingen voor elkaar te krijgen.[5]
- Zeg bijvoorbeeld: "Ik zag dat je de vuile vaat weglegde voordat ik kwam. Bedankt dat je dat doet. "
Tweede deel van de drie:
Verbetering van uw communicatie
-
1 Leg uit wat belangrijk is. Als iets belangrijk is, moet je het spellen. Als het tijdgevoelig is, zorg er dan voor dat hij weet hoe laat een evenement is of wanneer er iets moet gebeuren. Zeg welke informatie belangrijk is eerst. Laat het hem ook weten waarom het is belangrijk.
- Zeg bijvoorbeeld: "We moeten reageren op die huwelijksuitnodiging, anders kunnen we niet gaan. Graag RSVP vandaag. "
- Als je een snelle prater bent, zorg dan dat je langzamer gaat praten als je iets belangrijks zegt.[6]
-
2 Gebruik een goede timing. Als je voor de tweede of derde keer iets van je man vraagt, kun je je verzoeken op een slecht moment aankaarten. Het kan zijn dat hij afgeleid is of niet naar u luistert als u een verzoek indient of hem vraagt om iets te doen. Zorg ervoor dat hij oplet zonder afgeleid te worden.[7]
- Kies een goed moment om uw verzoek te doen. Als hij midden in een telefoongesprek zit of bezig is met iets anders, wacht dan tot hij vrij is en je zijn volledige aandacht kan geven.
-
3 Communiceer uw behoeften. Als je verzoek iets is dat je wilt (of moet doen) of iets waarvan hij zei dat hij het zou doen, laat hem dan weten waarom het nodig is. Wees duidelijk over wat je nodig hebt in de relatie, vooral als je het gevoel hebt dat hij het nog niet helemaal begrijpt. Dit kan helpen om u beter te begrijpen en uw behoefte om hem te zeuren te verminderen.[8]
- Bijvoorbeeld, als wonen in een schone ruimte belangrijk voor je is, laat hij toch zijn vaat en kleding achter wanneer hij op bezoek komt, laat hem je waarden weten en waarom het belangrijk is dat hij zichzelf opruimt.
Derde deel van de drie:
Alternatieven voor het besmeuren vinden
-
1 Notities schrijven. Misschien kan een briefje voor je vriendje hem helpen iets te onthouden zonder dat je daar staat en hem te zeuren. Op die manier krijgt hij een zichtbare herinnering als hij vergeet. Je kunt ook plannen wat je wilt schrijven, zodat je een niet-zeurende toon kunt gebruiken.
- Schrijf indien mogelijk een briefje op waar hij het in zijn huis zal zien, zoals zijn aanrecht. Of je kunt een notitie plaatsen met zijn spullen, zoals zijn rugzak of werkitems.
-
2 Deel verantwoordelijkheden. Als je meer een ouder wilt dan een partner, is het misschien tijd om te praten over het splitsen van verantwoordelijkheden. Ga zitten met je vriend en vind manieren om dingen in balans te voelen. Als hij de neiging heeft om bepaalde taken uit te voeren, probeer dan degene te vinden waar hij goed in is en het verschil te delen.[9]
- Uw vriend kan bijvoorbeeld vergeten dagelijkse taken uit te voeren, maar doet het goed met wekelijkse taken. Vraag hem om dingen te doen zoals de vuilnis buiten zetten elke week of was doen.
-
3 Neem het heft in eigen handen. Als iets je stoort, maar je vriend niet lijkt te faseren, wees dan proactief om het zelf te veranderen. Start het project zelf. Het ergste dat kan gebeuren, is dat het project wordt voltooid en dat het beste is dat hij binnenkomt om het project te helpen of af te maken.[10]
- Als jij en je vriend de tijd niet vinden om iets af te maken, overweeg dan om hulp van buitenaf te gebruiken, zoals het inhuren van een klusjesman of een schoonmaak- of wasservice.
Facebook
Twitter
Google+