Het kan soms moeilijk zijn om te bepalen of je romantische gevoelens hebt voor iemand. Hoewel het lijkt alsof het duidelijk moet zijn, ontwikkelen gevoelens soms te geleidelijk om op te vallen. Denk na over je mening over de persoon. Als je de hele tijd aan ze denkt en ze op een voetstuk plaatst, heb je misschien gevoelens voor hen. Denk ook in het algemeen aan je gevoelens. Als je eetlust verliest en regelmatig vlinders hebt, heb je misschien romantische gevoelens voor iemand. Je zult ook merken dat je erg gepassioneerd bent als je interactie hebt met de persoon en altijd bij hen wilt zijn.

Methode één van de drie:
Overwegen hoe u over de persoon denkt

  1. 1 Let op als je ze op een voetstuk zet. Wanneer je gevoelens voor iemand ontwikkelt, zie je ze niet noodzakelijkerwijs met een nauwkeurige lens. Je zult merken dat je hun goede eigenschappen vergroot. Vraag jezelf af of je de neiging hebt om de beste eigenschappen van deze persoon in je geest te overdrijven.[1]
    • Als je iemand leuk vindt, zul je betoverd worden door hen. Je zult merken dat je hun goede kwaliteiten in je geest verlicht. Je zult merken dat je deze persoon als uniek en speciaal ziet.
    • Het kan helpen om te vergelijken hoe u over de persoon denkt en hoe u over een vriend denkt. Met vriendschap zijn opvattingen meer in de realiteit gegrond. Hoewel je de vriendelijkheid van een vriend kunt bewonderen, zul je jezelf niet helemaal onder de indruk voelen. Met iemand die je leuk vindt, echter, word je misschien helemaal ingenomen met hun vriendelijkheid.
  2. 2 Overweeg hoe je je voelt als je bij hen bent. Afstemmen op je gevoelens wanneer je in de buurt bent, kan je helpen te bepalen of je er echt zin in hebt of niet. De volgende keer dat u bij de persoon bent, neemt u contact op met uzelf en overweegt u hoe u zich voelt.
    • Stel jezelf de vraag: "Wat voel ik? Is het een goed gevoel?" Hoe weet ik dat? "
    • Je kunt bijvoorbeeld merken dat je je opgewonden, content of geïnteresseerd voelt. Al deze gevoelens kunnen erop wijzen dat je de persoon misschien wel leuk vindt.
    • Als je merkt dat je je ongemakkelijk, geërgerd of ongeduldig voelt, dan heb je misschien geen zin in de persoon.
  3. 3 Besteed aandacht aan wat je aan hen herinnert. Wanneer je gevoelens voor iemand hebt, zul je de hele tijd aan hen worden herinnerd. Ze zullen je de hele dag door in gedachten houden. Bedenk hoeveel tijd je besteedt aan het nadenken over deze persoon. Dit kan je helpen je bewust te worden van hoe je je voelt.[2]
    • Let op de hele dag wanneer en waarom u daaraan herinnerd wordt. Je kunt merken dat je door schijnbaar alledaagse dingen aan hen wordt herinnerd. Elk nummer op de radio zal bijvoorbeeld op de een of andere manier over hen gaan.
    • Als u niet vaak aan de persoon wordt herinnerd, kunt u ze alleen als een vriend zien.
  4. 4 Evalueer hoe vaak u aan hen denkt. Wanneer mensen gevoelens voor iemand ontwikkelen, kunnen ze een groot deel van hun tijd aan hen denken. Evalueer je gedachten in de loop van een enkele dag. Let op hoe vaak ze naar de persoon in kwestie afdrijven.[3]
    • Je hebt misschien het gevoel dat je geobsedeerd bent door de persoon. Dit is normaal. Romantische gevoelens, vooral in de vroege stadia, kunnen aanvoelen als obsessie.
    • Misschien merk je dat je moeite hebt je te concentreren op andere dingen. In plaats van bijvoorbeeld in de klas op te letten, dwaal je misschien naar deze persoon.
  5. 5 Concentreer u op hoe u denkt over de meningen van anderen. Als je voor iemand valt, wil je dat de mensen die je leuk vindt ze leuk vinden. Denk aan de tijdstippen waarop uw familie en vrienden met deze persoon hebben samengewerkt. Focus op je gevoelens tijdens deze momenten.[4]
    • Kijk je hoe deze persoon samenwerkt met vrienden en familieleden? Heb je een goede vriend of familielid gevraagd wat ze van de persoon vinden?
    • Als je iemand niet leuk vindt, maak je je niet zoveel zorgen over wat anderen van hem denken. Als je echter romantische gevoelens hebt, wil je echt dat de mensen om je heen deze persoon leuk vinden.
  6. 6 Bedenk of je ze mist. Mensen hebben de neiging zich te vervelen voor mensen die ze leuk vinden. Als u zich van deze persoon losmaakt, voelt u zich misschien heel verdrietig. Je zult merken dat je hun aanwezigheid in je leven mist en wenst dat ze er waren. Zelfs scheidingen op korte termijn kunnen ervoor zorgen dat je je verdrietig voelt.[5]
    • Houd er echter rekening mee dat het normaal is om vrienden op de lange termijn te missen op dezelfde manier waarop je iemand zou kunnen missen waarin je romantisch geïnvesteerd bent. Denk aan andere factoren naast het missen van de persoon bij het uitzoeken of je er zin in hebt.[6]

Methode twee van drie:
Je gevoelens evalueren

  1. 1 Let op je eetlust. Romantische gevoelens kunnen de eetlust beïnvloeden. De zenuwen en duizeligheid die gepaard gaan met romantiek kunnen ervoor zorgen dat je de interesse in voedsel verliest. Denk de laatste tijd aan uw eetlust en overweeg of het al dan niet is veranderd.[7]
    • Misschien merk je dat je gewoon niet geïnteresseerd bent in eten. Het kan zijn dat u niet merkt wanneer de maaltijd ronddraait en uw volledige bord misschien niet afwerkt.
    • Je mag ook meer eten dan je normaal eet. Maar merk op dat dit ook kan gebeuren als gevolg van intense opwinding of verveling of vermoeidheid
  2. 2 Besteed aandacht aan je energieniveau. Wanneer je voor iemand valt, zul je een merkbare piek in energie ervaren. U kunt de hele dag door een productiviteitsverhoging ervaren. Misschien wil je 's nachts niet slapen en merk je elke ochtend met veel meer enthousiasme op.[8]
  3. 3 Kijk of je vlinders hebt. Als je een fladderend gevoel in je maag hebt wanneer je aan de persoon denkt, heb je misschien gevoelens voor hen. Vlinders zijn een teken van zenuwen. Als je gevoelens voor iemand hebt, kunnen je interacties stressiever zijn als je wilt dat je gevoelens worden teruggegeven. Dit kan resulteren in vlinders.[9]
    • Je kunt ervaren dat je intense vlinders ervaart wanneer je de persoon ontmoet voor een sociaal evenement.
    • Je kunt ook vlinders voelen tijdens informele interacties.Je kunt vreemde gewaarwordingen in je maag ervaren als je de persoon alleen maar sms't.
  4. 4 Denk na over hoe je in controle bent. Mensen hebben vaak het gevoel dat ze de controle verliezen als ze verliefd zijn. Je gedachten en gevoelens zullen onbeheersbaar zijn. Zelfs als je je probeert te concentreren op andere dingen, zul je merken dat je worstelt.[10]
    • Je hebt misschien ook het gevoel dat je op een emotionele achtbaan zit. U kunt door gevoelens als euforie en een verhoogde hartslag gaan als u van de persoon hoort. Wanneer ze bijvoorbeeld een tekst niet kunnen retourneren, kun je vervuld worden van angst en wanhoop.
  5. 5 Evalueer of je nog steeds denkt aan exes. Wanneer je begint gevoelens voor iemand nieuw te ontwikkelen, zullen je gedachten over je exes verminderen. Je zult niet langer merken dat je oude argumenten herleeft of je verbitterd voelt over vroegere vetes. [11]
    • Probeer jezelf aan een ex te laten denken en te evalueren hoe je je voelt. Soms zijn er nog steeds aanhoudende gevoelens van wrok. Je hebt misschien ook een ex die je nog steeds mist.
    • Als je dergelijke gevoelens ooit hebt ervaren en niet meer, kun je gevoelens ontwikkelen voor iemand die er nog niet is.
  6. 6 Let op tekenen van fysieke aantrekking. Als je gevoelens voor iemand hebt, zul je ze fysiek opmerken. U kunt merken dat u gedachten heeft over het kussen of het aanraken van deze persoon. Je kunt ook dromen hebben van een seksuele aard met betrekking tot hen.
    • Tijdens interacties kun je je aantrekkingsgevoel beïnvloeden zonder dat je het opzettelijk probeert te doen. U kunt bijvoorbeeld in de buurt van de persoon leunen, hun arm aanraken of andere stappen nemen om fysiek dichter bij hen te komen.[12]

Methode drie van drie:
Gezien uw interacties

  1. 1 Let op de gespreksstroom. Wanneer je gevoelens voor iemand hebt, zal praten met hen gemakkelijk zijn. Dit is vooral waar als de gevoelens worden teruggegeven. Als uw gesprekken een natuurlijke stroom hebben, kunt u gevoelens voor de persoon hebben.[13]
    • In andere gesprekken verveel je je misschien. Je kunt merken dat je geen of te weinig dingen hoeft te zeggen.
    • Wanneer je gevoelens voor iemand hebt, zul je niet moe worden om ze te horen praten. Je zult constant opgewonden raken van het gesprek en de flow zal natuurlijk aanvoelen.
  2. 2 Bedenk eens hoe vaak je praat. Als je gevoelens voor iemand hebt, wil je altijd met ze praten. Als je bijna elke dag met deze persoon communiceert, kun je gevoelens voor hen hebben.[14]
    • Je zult merken dat je wilt dat ze de eerste persoon zijn die hoort over interessante gebeurtenissen in je leven. Als je het goed doet op een test op school, zullen ze de eerste persoon zijn die je vertelt.
    • Zelfs kleine dingen worden aan deze persoon meegedeeld. Elke keer dat u iets ziet dat u aan het lachen maakt, stuurt u ze bijvoorbeeld een sms.
  3. 3 Overweeg hoeveel moeite je doet om tijd met ze door te brengen. Wanneer je gevoelens voor iemand hebt, zul je veel tijd met hen doorbrengen. Je zult tijd vrijmaken in je schema voor hen. U kunt bijvoorbeeld op vrijdag blijven om een ​​huiswerkopdracht te maken, alleen al om zaterdag de kans te krijgen ze te zien.[15]
    • Je zult niet het gevoel hebben dat je tijd verspilt met deze persoon. U kunt bijvoorbeeld de hele middag tv-kijken met hen. Normaal gesproken zou u zich hier schuldig over voelen. Als je iemand leuk vindt, ervaar je geen schuldgevoelens.
    • Als je iemand leuk vindt, wil je echt tijd met ze doorbrengen. Terwijl je naar bepaalde sociale evenementen kunt gaan uit een gevoel van verplichting, voel je je nooit verplicht om tijd door te brengen met iemand voor wie je gevoelens hebt.
  4. 4 Evalueer hoe nieuwsgierig je bent over de persoon. Als je voor iemand valt, zul je ze fascinerend vinden. U zult elk klein detail over hen willen kennen en merken dat u hen veel vragen stelt.[16]
    • Zelfs kleine details laten je naar binnen lachen. Je bent misschien gefascineerd door verhalen over hun eerste huisdier of middelbare schoolbaan.