Relaties zijn moeilijk te onderhouden en er kan een moment in je leven komen dat je een pauze nodig hebt. Helaas, alleen omdat je een adempauze neemt van relaties betekent niet dat je seksuele behoeften zullen verdwijnen. Als je op zoek bent naar een manier om geweldige seks te hebben zonder alle touwtjes in handen te hebben, ben je misschien geïnteresseerd in het nastreven van vrienden met een uitkeringsregeling.

Methode één van de drie:
Vermijden dat je verliefd wordt

  1. 1 Fantaseer niet over de toekomst. Een van de beste aspecten van verliefd worden is je de toekomst voorstellen die je met je geliefde zult delen. Laat jezelf niet eens even nadenken over je gedeelde toekomst. Leef alleen in het heden en op het moment dat je merkt dat je dit niet kunt, haal je de stekker eruit.[1]
    • Vermijd het samen plannen van uw tijd. Probeer uw meet-ups te plannen, zodat ze meer geïmproviseerd en minder routinematig zijn.
    • Als je merkt dat je met voordelen over je vriend fantaseert, ben je misschien niet in de juiste emotionele ruimte om een ​​dergelijke relatie na te streven.
  2. 2 Deel niet te emotioneel veel. Je vriend vertellen met voordelen je grootste geheimen en jezelf kwetsbaar maken voor hen kan alleen maar resulteren in het zich dichter bij hen voelen. Dit maakt het voor jou veel moeilijker om de afstand en scheiding te behouden die je nodig hebt om deze relatie te laten werken. [2]
    • Praten over leuke dingen, zoals boeken, films, muziek en werk.
    • Behandel je vriend met voordelen zoals een collega of kennis die je niet zo goed kent.
  3. 3 Houd jaloezie uit de vergelijking. Jij en je partner zijn allebei menselijk, dus het kan onvermijdelijk zijn dat er jaloezie ontstaat tijdens je relatie. Het is erg belangrijk om te communiceren over de gevoelens die je hebt, anders zal je vriendschap mislukken.[3]
    • Wanneer u of uw partner jaloers wordt, moet u een gesprek voeren over de vraag of deze relatie nog steeds voor u werkt.
    • Erken dat je jaloerse gevoelens kunnen betekenen dat je verliefd bent geworden en zo ja, ga zo snel mogelijk uit de relatie.
  4. 4 Geef jezelf wat ruimte. Het is gemakkelijk om verliefd op iemand te worden wanneer je ze elke dag ziet, dus een goede manier om te voorkomen dat je verliefd wordt, is om de hoeveelheid tijd die je met een seksuele partner doorbrengt te beperken. Hoe langer je gaat zonder iemand te zien, hoe makkelijker het wordt om te stoppen met obsesseren over hen. [4]
    • Jezelf ruimte geven, omvat ook andere vormen van communicatie. Roep ze niet of reik er niet online naar.
    • Om jezelf door de scheiding heen te krijgen, proberen te oefenen of knuffels geven. Oefening verhoogt uw dopaminegehalte en aanraking verhoogt de oxytocine in uw systeem, waardoor u zich gelukkiger en kalmer zult voelen.
  5. 5 Richt je energie ergens anders op. Een geweldige manier om te voorkomen dat je verliefd wordt, is om te druk te worden om er zelfs maar over na te denken. Gooi je energie in je werk of je hobby's. Concentreer je erop dat je in vorm komt of een nieuwe vaardigheid leert. Doe alles wat nodig is om je geest bezig te houden met jezelf en niet met de persoon waar je geobsedeerd over bent.[5]
    • Het daten van een nieuwe persoon is ook een geweldige manier om je gedachten van iemand anders af te leiden.
    • Wanneer je voelt dat je het liefdes konijnenhol begint te ondergaan, dwing je dan om iets anders te bedenken.

Methode twee van drie:
Een gezonde vriend met een relatie met voordelen creëren

  1. 1 Zoek een sekspartner. Het vinden van de juiste persoon voor een losse seksrelatie is moeilijker dan het lijkt. Je hebt iemand nodig met wie je seksueel compatibel bent, die ook op zoek is naar een vrijblijvende relatie.[6]
    • Je kunt overal je seksvriend ontmoeten: in een bar, bij de bank, in een klas. Zoek naar iemand op wie je seksueel wordt aangetrokken, maar houd geen rekening met langdurige afspraken.
    • Probeer niet iemand te kiezen waar je al goede vrienden mee bent. Het introduceren van seks in uw vriendschap zou een goede relatie kunnen doen ontsporen.
  2. 2 Ontwikkel een rapport. Spring niet zomaar in seks - neem even de tijd om de persoon te leren kennen en zorg ervoor dat je ook als vrienden compatibel bent. De tijd nemen om rond te hangen zonder seks zal je ook tijd geven om te communiceren wat je zoekt in deze relatie.[7]
    • Wees vanaf het begin eerlijk dat je niet op zoek bent naar iets serieus en dat je alleen maar dingen casual wilt houden.
    • Als een van jullie gevoelens heeft voor de ander, dan is het tijd om de relatie te verbreken. Dergelijke relaties werken alleen als beide partners op dezelfde pagina staan.
  3. 3 Behandel je partner als een vriend met wie je toevallig seks hebt. Probeer geen romantiek in de relatie te introduceren. Plan geen datums of stel ze niet aan je vrienden of familie voor. Door afstand te creëren, voldoe je aan je seksuele behoeften, zonder druk uit te oefenen van de andere mensen in je leven. [8]
    • Besteed geen tijd aan praten of benadrukken over emoties. Door de relatie te overdenken, zal deze alleen imploderen.
    • Houd het luchtig. Deze relatie bestaat om plezier te hebben en stoom af te blazen. Maak het niet ingewikkelder dan dat.
  4. 4 Stel geen vragen over hun andere relaties. Een vriend met een voordelenrelatie is niet exclusief, dus je vriend zal waarschijnlijk andere mensen blijven zien (net als jij). Praat niet over deze andere relaties - ze zullen afleiden van wat je hebt en kunnen resulteren in gekwetste gevoelens.[9]
    • Neem het niet als vanzelfsprekend aan dat u wordt gevraagd om de nacht door te brengen. Wees ervan bewust dat jullie allebei andere dingen aan de hand hebben.
    • Begrijp dat als andere relaties komen en gaan, je elkaar misschien minder ziet. Dit is volkomen normaal.
  5. 5 Weet wanneer het tijd is om eruit te komen. Een vriend met een uitkeringsrelatie werkt mogelijk maar een bepaalde tijd en dat is oke. Weten wanneer het tijd is om de relatie te verbreken is belangrijk voor je geestelijke gezondheid en geluk.[10]
    • Als de seks niet goed of leuk is, is dat een teken dat je de relatie moet beëindigen.
    • Als een van u een exclusieve relatie met een andere partner aangaat, is het tijd om de relatie te beëindigen.
    • Als u niet langer van elkaars gezelschap geniet, is het tijd om de relatie te beëindigen.
    • Probeer je vriend niet te upgraden met voordelen voor je vriend. Houd je niet vast aan iets, alleen omdat je bang bent om het te verliezen.

Methode drie van drie:
Grote seks hebben

  1. 1 Wees eerlijk over wat je wilt. Omdat je relatie voornamelijk seksueel van aard is, is het belangrijk om de beste seks te hebben die je mogelijk kunt hebben. Een eenvoudige manier om dit te doen is om eerlijk te zijn over wat je leuk vindt en waar je zonder kunt.[11]
    • Als je seksuele fantasieën hebt, deel deze dan met je partner. Hij is mogelijk bereid dingen met je te proberen die vorige partners hebben doorgegeven.
    • Zorg ervoor dat je op de hoogte bent. Wees geen zelfzuchtige minnaar - geef zoveel als je krijgt.
  2. 2 Oefen goede hygiëne. Alleen omdat je seksvriend niet je vriendje is, wil dat nog niet zeggen dat je geen moeite moet doen. Poets je tanden, was je haar en neem een ​​douche voordat je opduikt. Doe dezelfde moeite die je zou doen voor elke andere seksuele partner.[12]
    • Deze hoffelijkheid moet op beide manieren worden uitgebreid. Als je voelt dat je sekspartner geen moeite voor je doet, is het misschien tijd om de relatie te beëindigen.
    • Heb niet het gevoel dat je je moet kleden zoals je zou doen voor een eerste date. Je probeert je sekspartner niet te imponeren, je oefent gewoon beleefdheid.
  3. 3 Wees seksueel avontuurlijk. Sommige mensen voelen zich terughoudend om bepaalde seksuele driften te onderzoeken, vooral met romantische partners voor de lange termijn. Je vriend met voordelen is de perfecte persoon om nieuwe dingen mee te proberen, dus sta open voor experimenten.[13]
    • Vertrouw niet op oude favorieten - verander uw geslachtsstand elke keer dat u seks hebt.
    • Probeer seks te hebben ergens anders dan in de slaapkamer, op het bed.
    • Experimenteer met speelgoed en rollenspellen.
  4. 4 Oefen veilige seks. De beste seks is vrij van zorgen - wees open en eerlijk over je seksuele gezondheid en zorg ervoor dat je partner hetzelfde doet. Laat je partner een condoom dragen om te beschermen tegen mogelijke SOA's.[14]
    • Blijf het condoom gebruiken, ook als u beiden onlangs bent getest. Je relatie is niet exclusief, dus het is belangrijk dat je jezelf zoveel mogelijk beschermt.
    • Doe niets waarvan u en uw partner zich niet comfortabel voelen of waar u niet over gesproken hebt. Zorg dat alles met elkaar overeenstemt en dat iedereen zich veilig voelt.