Het hebben van een paar extra kilo's om je middel is iets waar veel mannen en vrouwen mee worstelen vanwege leeftijd, slecht dieet of lichaamsbeweging, genen of zelfs hormonen. Ongeacht de oorzaak kan overtollig vet in het zeer zichtbare deel van het middengedeelte een bron van schaamte zijn. Als je je van je taille bewusteloos voelt, zijn er een paar dingen die je kunt doen om je silhouet direct te stroomlijnen.

Methode één van de drie:
Vleiende kleren kiezen

  1. 1 Vermijd strakke of klevende kleding om het oog af te leiden. Te nauw aansluitende kledingstukken kunnen ongewilde aandacht schenken aan overtollig vet rond de buik. Kies in plaats daarvan stoffen en stijlen die een beetje meer geven en rekken.[1]
    • Lycra-, satijn- en jerseystoffen zullen zich op een niet-vleiende manier aan het lichaam hechten, terwijl stevige katoen-, fluwelen en wolmengsels vergevingsgezinde kleding vormen.[2]
    • Tops of jurken met gedrapeerd zijn een goede opties, evenals truien in kasjmier of een lichtgewicht katoen.[3]
  2. 2 Omarm donkere kleuren voor een afslankend effect. Zwart, houtskool, marine en bruin creëren de illusie van een kleiner frame en verbergen tegelijkertijd rimpels en het trekken of opbollen van stof.[4]
    • Als uw buik groter is dan uw onderste helft, creëer dan een meer evenredige look door donkere kleding aan de bovenkant en lichtere kleuren aan de onderkant te dragen, zoals een kaki broek.[5]
  3. 3 Kies kleding die je beste eigenschappen accentueert. Speel op je sterke punten door je armen, schouders of een ander deel van je lichaam te markeren, waardoor je je zelfverzekerd voelt. Het trekt de aandacht weg van je buik en naar je favoriete kwaliteiten![6]
    • Een mouwloze top benadrukt je armen en schouders.
    • Een laag uitgesneden shirt accentueert je halslijn.
    • Shorts of een jurk of rok boven de knieën zullen pronken met je benen.
    • Een T-shirt kan sterke armen weergeven.
    • Slanke enkels kunnen worden pronken met een paar korte broeken
  4. 4 Draag een broek met een middelhoge of hoge taille om uw taille op een natuurlijke manier te strelen. Laagbouw mode kan een push-up effect op je buikvet hebben, waardoor het meer prominent wordt. Stijlen met hoge taille omhelzen elkaar in love handles of buikschoothondjes.[7]
    • Combineer een hoog getailleerde broek met een simpele blouse zonder al te veel volume voor een slanke look.
    • Vermijd het dragen van een kort jasje met een hoge taille broek, die een boxy effect kan creëren.
  5. 5 Kies tops met dons, plooien of franjes om overtollig vet te verhullen. Een shirt met extra stof en textuur zal het oog bedriegen en de verdikking rondom je buik verbergen.[8]
    • Een top met veel detail en stoffenparen perfect met eenvoudige bodems, zoals een klassieke zwarte broek of een kokerrok.
  6. 6 Laag op een jas of een vest om buikvet te bedekken. Gebruik een lange trui of jas om lange magere lijnen te creëren, trek het oog weg van je buik en verleng je uiterlijk.[9]
    • Probeer een poncho of een lange trui met een watervalhemel voor een bohemien-look, zolang je hem combineert met een nauwsluitend kledingstuk aan de onderkant, zoals een legging of een skinny broek.
    • Voor een meer mannelijke look, draag een blazer voor een meer formele gelegenheid of een leren bomberjack voor een casual stijl.[10]
  7. 7 Probeer een overhemd of jurk met een rijkelijke taille om een ​​kleine taille te benadrukken. Een empire waistline cinches op je meest smalle punt, net onder de ribbenkast, accentueert je taille en skimming je buik.[11]
    • Je kunt elke losse top of jurk in een empire-taille maken door hem rond je ribbenkast te dragen. [12]
    • Een jurk of top met een asymmetrische taille kan een vergelijkbaar verlengend effect hebben.[13]
  8. 8 Draag shapewear onder uw kleding om uw buik glad te strijken. Speciaal geformuleerde elastische onderkleding kunnen je maag een nieuwe vorm geven, je buikvet aantrekken en je kleding beter laten passen.
    • Een hoge taille korte of een passende hemd is een goede manier om de hele buik glad te strijken.[14]
    • Combineer een zachte legging met een lang shirt of tuniek voor een comfortabelere en stijlvolle manier om je buik op te bergen.[15]
    • Draag onder een trui of knoop een speciaal ontworpen elastisch shapewear-shirt om uitpuilen te voorkomen.[16]
  9. 9 Pas je kleding aan voor een betere algemene pasvorm. Als je je kleding binnenbrengt om je buik te passen terwijl je de rest van je lichaam goed aanpast, krijg je een veel slanker uiterlijk.[17]

Methode twee van drie:
Accessorizing uw outfits

  1. 1 Draag gedurfde accessoires om je nek om het oog omhoog te trekken. Dit legt de nadruk op de bovenste helft van je romp.[18]
    • Draag een ruige statement ketting of een top met een gedurfde, gedetailleerde halslijn
    • Kies voor shirts met brede kragen en knoop grotere knopen in hun dassen, zoals een volle windsor.[19]
  2. 2 Kies een bredere stropdas. Een das met grotere totale breedte zorgt voor een evenwicht tussen de buik en zorgt voor een meer proportionele en evenwichtige uitstraling.[20]
    • Je stropdas moet recht op de bovenste lijn van je riem vallen, zodat hij er niet uitziet alsof hij niet over je buik kan reiken.
  3. 3 Draag een tas met langere bandjes om het lichaam langer te maken. De riemen creëren een lang en slank visueel effect en vestigen de aandacht op waar de tas eindigt, voorbij je heupen.[21]
    • Crossbody tassen, schooltassen met lange hengsels en hobo portemonnees zijn allemaal goede opties.
  4. 4 Draag een paar bretels. Bretels zijn een beter alternatief voor een riem door uw broek omhoog te houden zonder te knellen of een bobbel rond de bovenkant van uw broek te creëren.
    • Bretels creëren ook 2 lange verticale lijnen op het lichaam, trekken het oog omhoog en verlengen het uiterlijk van uw torso.[22]
  5. 5 Maak je outfit af met een hoed om meer lengte toe te voegen. Een stijlvolle hoed is een eenvoudige manier om iets meer hoogte aan uw frame toe te voegen, waardoor het extra gewicht rond het midden automatisch wordt uitgebalanceerd.[23]
    • Zonnehoeden, fedora's met brede randen of platte caps zijn allemaal geweldige opties.


Methode drie van drie:
Je houding verbeteren

  1. 1 Trek je buik in. Door je buikspieren naar je wervelkolom te zuigen vlak je je buik. Bovendien zal de actie van het naar binnen trekken van uw maag uw ruggengraat ondersteunen en helpen bij het voorkomen van rugklachten die kunnen ontstaan ​​door het dragen van extra gewicht.[24]
  2. 2 Vier je schouders en til je borst op. Deze actie zorgt voor het uiterlijk van een bredere top en kleinere taille.[25]
  3. 3 Hou je rug recht. Als je een rechte of een lichte s-curve in je ruggengraat hebt, kun je er slanker uitzien en voorkomen dat je maag uitstak.[26]
    • Voorkom dat je je rug overspant.
    • Slanker niet, want dan voorkom je dat je je maag erin stopt en je buik er groter uit zal zien dan hij in werkelijkheid is.[27]
  4. 4 Draag een hakschoen om rechtop rechtop te staan. Het dragen van hakken verbetert natuurlijk je houding door je heupen te draaien om je billen onder te duwen en om je rug en schouder recht te houden.[28]
    • Zelfs een klassieke kledingschoen met een kleine hak kan genoeg zijn om van deze voordelen te profiteren.