Als je een neurotypisch persoon bent met een autistisch persoon, is het een goed idee om jezelf voor te bereiden op hoe een aspie zal handelen in verschillende relatiesituaties, anders word je beledigd door zijn schijnbaar koude houding.

Stappen

  1. 1 Verwacht verschillende lichaamstaal. Autistische mensen maken niet altijd oogcontact, zitten stil of kijken naar de persoon naar wie ze luisteren. Dat betekent echter niet dat ze niet opletten. Als je date een ongewone lichaamstaal heeft, maar aandacht aan je besteedt, dan gaat het goed.
    • Veel autistische mensen luisteren beter wanneer ze niet naar je ogen hoeven te kijken.
  2. 2 Flirt duidelijk en direct. Aspies nemen niet altijd subtiele signalen op, waaronder subtiele flirt. Het is handig om direct te zijn, zodat ze niet in de war raken over je intenties. Hier zijn enkele dingen die u kunt doen:
  3. 3 De meeste mensen met as willen niet echt "opgepikt" worden of complimenten, ze geven de voorkeur aan intelligent gesprek.
    • Wees extra hoffelijk (bijvoorbeeld met deuren)
    • Neem het initiatief door ze uit te vragen (bijvoorbeeld: "Ik vind je grappig en schattig, ga je uit met mij?")
  4. 4 Mensen met as hebben de neiging om een ​​gedachte tot in zijn geheel te willen overbrengen. Laat ze eindigen in plaats van onbeleefd en onderbrekend. Het onderbreken van iemand met as is moeilijk voor hen om weer op het goede spoor te komen, dus wees geduldig en luister.
  5. 5 Vraag de grenzen van je date. Autistische mensen kunnen zich ongemakkelijk voelen bij bepaalde typen aanraking en intimiteit vanwege sensorische problemen. Om te weten wat voor hen werkt, vraag het gewoon. Een duidelijk gesprek voeren is voor veel autistische mensen gemakkelijk en je krijgt een duidelijk beeld van wat je partner leuk vindt.
  6. 6Geef hen voldoende tijd om informatie en situaties te verwerken.
  7. 7 Houd er rekening mee dat luide, heldere en drukke omgevingen als hun eigen hel zijn. Ze zullen deze plaatsen moeten vermijden of een duidelijke tijdslimiet hebben over hoe lang ze in deze plaatsen zullen blijven om de overstimulatie aan te pakken.
  8. 8 Mensen met AS decomprimeren op verschillende manieren dan NT's. Dit kan alleen zijn, naar de ruimte staren of stomen. Ze moeten deze dingen doen en het is geen keuze - het is een behoefte.
  9. 9
    • "Wil je elkaar in de hand houden?"
    • "Wat dacht je van een kus?"
    • "Hé, ik sta achter je, wil je een knuffel?" (Sommige autistische mensen schrikken gemakkelijk als ze van achteren worden aangeraakt.)
  10. 10 Vraag om duidelijkheid als u niet zeker weet wat uw date denkt of doet. Aspies kunnen vaak betrekking hebben op verward raken in sociale situaties, en je date zal waarschijnlijk blij zijn om je te vertellen wat hen bezighoudt. Hier zijn enkele voorbeelden van dingen die u kunt vragen:
    • "Je kijkt vaak naar het raam, is er iets aan de hand, of kijk je gewoon graag uit ramen als je luistert?"
  11. 11 Wees duidelijk over je eigen gedachten en gevoelens. Het oppakken van lichaamstaal kan moeilijk zijn voor een autistische persoon, en ze realiseren zich misschien niet wat er gaande is, of raden volledig verkeerd. Als je wilt dat ze je gevoelens kennen, is de eenvoudigste manier om ze hardop te uiten.
    • "Het spijt me dat ik naar je snauwde. Ik ben vandaag een beetje op de rand vanwege mijn komst, je deed niets verkeerd."
    • 'Ik wou dat je me al eerder over Amy's wiskundevergadering had verteld.Ik zou graag mijn schema hebben geordend zodat ik er voor haar kon zijn.'
    • "Het deed pijn aan mijn gevoelens toen je zei dat mijn baard eruitzag als een hipster baard."
  12. 12 Respecteer hun ruimte en laat het zo langzaam gaan als nodig is. Sommige autistische mensen houden ervan dingen te hebben "gewoon zo", en een vreemdeling of kennis hebben in een persoonlijk gebied voelt hen verontrustend. Laat de dingen langzaam bewegen en vraag het voordat je komt.
    • Ga er niet vanuit dat een uitnodiging in zijn / haar huis seks betekent. Omdat autistische mensen de neiging hebben om letterlijk te denken, kan je date denken dat een uitnodiging binnenshuis niets meer is dan een uitnodiging binnenshuis.
  13. 13 Praat over seks voordat je het probeert. Iedereen heeft verschillende voorkeuren en grenzen, en de voorkeuren van autistische mensen kunnen verschillen van wat u normaal verwacht. Sommige hebben sensorische problemen die het moeilijk maken, terwijl anderen een verbeterde sensatie hebben. Praat met je partner en zie hoe ze erover denken.
  14. 14 Praat met je date over hoe je wilt dat ze op problemen reageren. Aspies kunnen worstelen met gevoelens en vinden het misschien gemakkelijker om zich te concentreren op het oplossen van problemen. Als je partner niet op een manier reageert die je helpt, vertel hem dan wat je nodig hebt, zoals: "Ik weet dat je wilt helpen door advies te geven, maar nu moet ik echt ontluiken."
    • Autistische mensen kunnen extreem overstuur raken als ze geloven dat ze iemand anders hebben geschaad, fysiek of emotioneel.[1]Het gebruik van 'ik'-frasering is een goede manier om te communiceren wanneer ze iets doen dat je pijn doet, op een manier die hen minder snel in paniek brengt.
    • Zorg dat je je gevoelens niet bespreekt uit angst om ze te storen. Het is belangrijk om eerlijk te zijn; je gevoelens zijn ook belangrijk en je date zal herstellen.
  15. 15 Wees voorbereid op je partner om emoties anders te laten zien en ervaren. Ze begrijpen hun eigen gevoelens (alexithymia) misschien niet en gedragen zich dus minder emotioneel dan anderen (bijvoorbeeld niet verschijnen als ze rouwen als een familielid sterft, ook al zijn ze erg overstuur). Dit betekent niet dat ze geen emoties ervaren.
    • Autistische mensen kunnen reageren met een probleemoplossende aanpak: ze zien dat je van streek bent en ze zijn vastbesloten om het te repareren, zodat je gelukkig kunt zijn. Ze realiseren zich misschien niet dat je geen advies wilt, alleen een luisterend oor.
    • Autistische mensen kunnen emotieloos lijken, zelfs wanneer ze diepe emoties ervaren.[2][3]
  16. 16 Wees voorbereid op een kernsmelting. Meltdowns zijn het gevolg van exploderende gebottelde stress en worden niet expres gedaan.Reageer kalm en medelevend als dit gebeurt en haal je partner weg bij de situatie die hem heeft geactiveerd. Als je ze een tijdje ergens vertrouwt, helpt dat.
    • Als je ze naar buiten of naar een rustige plek brengt, helpt dat meestal.
    • Raak ze niet aan en praat niet onnodig; ze kunnen het misschien niet aan.
    • Bied dingen aan die hen doorgaans kalmeren (bijvoorbeeld een gewogen deken, strakke knuffel, witte ruis). Als ze nee zeggen, niet duwen; het betekent dat dat ding niet helpt.
    • Laat ze de tijd hebben om te kalmeren achteraf.
  17. 17 Waardeer de speciale interesse (n) van uw partner. Veel autistische mensen hebben een paar favoriete onderwerpen (sportstatistieken, katten, schrijffictie) waar ze erg enthousiast over zijn. Dit zijn een geweldige manier om naar hun hart te luisteren. Stel vragen over het onderwerp, doe mee (bijvoorbeeld hun werk lezen of samen naar een spel gaan) en gebruik het als inspiratie voor verjaardagsgeschenken.