Ongeveer een op de drie zware drinkers ontwikkelt leverbeschadiging.[1] Wanneer de lever alcohol afbreekt, produceert het proces stoffen die de lever beschadigen. Als dit doorgaat, ontwikkelt zich uiteindelijk litteken in de lever, cirrose genaamd. Als cirrose nog niet is begonnen, kan de lever nog steeds genezen als u stopt met alcohol drinken en eventuele ondervoeding behandelt. Veel mensen maken grote stappen naar genezing in slechts een paar maanden.[2][3]

Deel een van de drie:
Herkennen van de symptomen en hulp krijgen

  1. 1 Identificeer gemeenschappelijke vroege symptomen. Als u zich nog in een vroege fase bevindt, heeft u mogelijk geen symptomen. Maar naarmate de ziekte voortschrijdt, zullen uw symptomen erger worden. Symptomen zijn onder meer:[4][5]
    • Buikpijn
    • Geen honger
    • Misselijkheid of diarree
    • Vermoeidheid
  2. 2 Let op symptomen die suggereren dat leverschade geavanceerder wordt. Als u deze symptomen heeft, is het van cruciaal belang om te stoppen met drinken en medische hulp te krijgen om te beginnen met het terugdraaien van de schade:[6][7]
    • Geelzucht of een gele kleur in de huid en in de ogen
    • Fluid pooling in uw benen en buik
    • Koorts
    • jeuk
    • Gewichtsverlies
    • Haaruitval
    • Bloed braken of bloederige ontlasting passeren als gevolg van inwendig bloedverlies
    • Veranderingen in persoonlijkheid, geheugenproblemen en slapeloosheid
    • Gevoelloosheid in uw benen of voeten
    • Opgezette buik
    • Melena (zwart, teerachtige ontlasting)
    • Overgeven bloed
    • Vermoeidheid
  3. 3 Stop met drinken. Je lever zal niet genezen tenzij je stopt met drinken. Uw arts kan u helpen bij het maken van een plan dat aan uw behoeften voldoet. Opties zijn onder meer:[8]
    • Medicijnen, zoals baclofen
    • Counseling
    • Steungroepen, inclusief Anonieme Alcoholisten
    • Ambulante behandelingsprogramma's
    • Residentiële behandelprogramma's

Tweede deel van de drie:
Behandeling van ondervoeding en bevordering van leverregeneratie

  1. 1 Raadpleeg een diëtist of een voedingsdeskundige. Een professional kan u helpen met het bedenken van een plan dat uw gezondheid verbetert en rekening houdt met uw medische geschiedenis en allergieën.
    • Als de ondervoeding bijzonder ernstig is, moet u mogelijk een sondevoeding krijgen met een speciaal vloeistofdieet.
  2. 2 Eet een energierijk dieet. De schade aan uw lever kan betekenen dat het niet in staat is om energie efficiënt op te slaan. Als dit met je lever is gebeurd, moet je extra eten om in te halen wat je lichaam niet kan opslaan.[9]
    • Het eten van vijf tot zes kleine maaltijden met gezonde snacks kan nuttig zijn.
    • Verhoog uw inname van eenvoudige koolhydraten door fruit en uw consumptie van complexe koolhydraten te eten door het eten van volkoren brood, aardappelen, maïs, erwten, pastinaak, linzen, bonen en noten.[10]
    • Je kunt koolhydraten ook aanvullen met een matige hoeveelheid vet. Dit levert je extra energie op.[11]
    • Als je tijdens het drinken bent afgevallen, kan dit zijn omdat je lichaam spierweefsel begon af te breken om de voedingsstoffen te krijgen die het nodig had.
  3. 3 Raadpleeg uw arts of voedingsdeskundige om te bepalen hoeveel eiwit u nodig heeft. Wat uw arts aanbeveelt, kan variëren afhankelijk van de ernst van de leverschade.
    • Sommige bronnen raden een verhoogde hoeveelheid eiwit aan om energie te leveren.[12]
    • Andere bronnen zeggen dat omdat een beschadigde lever de eiwitten niet kan verwerken, dit kan leiden tot de accumulatie van toxines. In dit geval kan het nodig zijn dat u de hoeveelheid eiwit die u eet, vermindert.[13]
  4. 4 Vitamine- en mineralensupplementen toevoegen. B-vitamines zijn bijzonder belangrijk, maar zorg ervoor dat je ook vitamine K en fosfaat en magnesium toevoegt.[14]
    • B-vitamines zijn nodig voor uw lichaam om het voedsel dat u eet af te breken en het in energie te verwerken. Thiamine, folaat en pyridoxine zijn soorten B-vitaminen waarmee u kunt aanvullen.
    • Vis, kip, kalkoen, vlees, eieren, zuivelproducten, bonen, erwten en groene bladgroenten hebben B-vitamines.[15]
    • Als u niet genoeg vitaminen uit uw dieet krijgt, kan uw arts of voedingsdeskundige supplementen aanbevelen. Raadpleeg altijd een arts voordat u supplementen toevoegt, zelfs kruidengeneesmiddelen, om er zeker van te zijn dat uw lever het in staat zal zijn om het te verwerken.
  5. 5 Verlaag uw natriumverbruik tot 1500 mg per dag of minder. Dit zal helpen voorkomen dat vloeistoffen zich ophopen in uw benen, buik en lever.[16]
    • Probeer geen zout aan uw eten toe te voegen.
    • Vermijd sterk bewerkte, voorverpakte voedingsmiddelen omdat deze vaak veel natrium bevatten.
  6. 6 Help uw lichaam gifstoffen te verwijderen door veel water te drinken. De hoeveelheid water die je nodig hebt, is afhankelijk van je lichaamsgrootte, activiteitenniveau en het klimaat waarin je leeft. Drink minimaal acht glazen van 8-oz per dag.
    • Als u niet vaak plassen of troebel of donker gekleurde urine passeert, drinkt u waarschijnlijk niet genoeg water.[17]
  7. 7 Verhoog uw eetlust met matige lichaamsbeweging. Oefening zal helpen om zowel je fysieke als mentale welzijn te verbeteren.
    • Vraag uw arts hoeveel beweging geschikt is voor u.

Derde deel van de drie:
Behandeling van leverontsteking met medicatie

  1. 1 Gebruik alleen medicijnen die zijn goedgekeurd door uw arts. Dit omvat kruidenremedies, supplementen en vrij verkrijgbare medicijnen. Uw arts zal u kunnen adviseren of uw lever in staat zal zijn om aan de eisen van het verwerken van die medicijnen te voldoen.[18][19][20]
    • Veel medicijnen of kruidenremedies kunnen gevaarlijk zijn voor uw lever. Enkele veel voorkomende zijn aspirine, jen bu huan, ma-huang, germander, valeriaan, maretak en kalotje.
    • Gebruik geen drugs op straat. Ze kunnen uw lever verder beschadigen.
    • Vermijd giftige chemicaliën zoals fungiciden, insecticiden, spuitbussen en andere dampen. Als je in de buurt van hen moet zijn, draag dan een masker.
  2. 2 Vraag uw arts over het gebruik van corticosteroïden om ontstekingen te verminderen. Als uw lever zwaar beschadigd is, kunnen deze medicijnen gunstig zijn.[21]
    • Ze worden meestal niet voorgeschreven aan patiënten met nierfalen, bloedingen in het maag-darmkanaal of een infectie.
    • Artsen schrijven gewoonlijk prednisolon voor 28 dagen voor. Tijdens steroïden moet uw arts uw bloedglucose controleren.
    • Ongeveer twee van de vijf mensen worden niet geholpen door corticosteroïden.
  3. 3 Overweeg pentoxifylline als corticosteroïden niet werken voor u. Wees u ervan bewust dat het bewijs ter ondersteuning van dit medicijn controversieel is.[22]
    • Uw arts zal weten wat de nieuwste wetenschappelijke ontwikkelingen zijn ter ondersteuning van of tegen dit medicijn.
    • Pentoxifylline remt de cytokinen die tot meer leverschade leiden. Dit medicijn kan gunstig zijn voor mensen met milde tot matige leveraandoeningen.
    • Soms worden zowel corticosteroïden als pentoxifylline samen gebruikt.
  4. 4 Probeer anabole steroïden of propylthiouracil als uw leverschade niet te ernstig is. Deze medicijnen zijn controversieel omdat er niet veel wetenschappelijk bewijs is dat hun gebruik ondersteunt.
    • Anabole steroïden zijn sterke steroïden.
    • Propylthiouracil is oorspronkelijk gemaakt als een schildkliermedicijn.
  5. 5 Bespreek een levertransplantatie met uw arts. Als uw lever faalt, kan dit nodig zijn. Als u een lever wilt ontvangen, moet u:[23][24]
    • Zijn gestopt met drinken
    • Zorg voor voldoende gezondheid om de operatie te overleven
    • Ga akkoord met het zich onthouden van alcohol voor de rest van je leven
    • Andere behandelingen zijn mislukt