Zonnebrand is irriterend, maar verbrande lippen zijn vooral hinderlijk. Er zijn veel producten die je op je lippen kunt aanbrengen om ze te beschermen en te helen, inclusief veel voorkomende lippenbalsems en -glosses. Zelfzorgmedicijnen, ijs en koude kompressen kunnen allemaal verlichting bieden van de pijn die gepaard gaat met zonnebrand. Als je uit de zon blijft, vermijd het plukken op blaren die verschijnen, en blijf balsem aanbrengen, je zonnebrand zou goed moeten genezen. Als u extreme pijn, koude rillingen of koorts ervaart, neem dan contact op met een arts.

Methode één van de drie:
Balsems en zalven gebruiken

  1. 1 Breng aloë aan op je lippen. Gebruik vers aloë-sap van een gesneden blad van de plant, of koop een commerciële aloë-gel. Smeer wat van het sap of de gel op je verbrande lippen en laat het drogen. Je zou wat koele opluchting moeten voelen, en de aloë zal ook helpen om de brandwond te genezen.[1]
    • Je kunt aloëbladeren kopen in het productengedeelte van sommige supermarkten, als je thuis geen plant hebt. Om bij het sap te komen, snijd je gewoon de buitenste groene laag van de plant om het natte, gelachtige binnenste gedeelte te onthullen.
    • Gebruik geen aloë-gel op uw lippen als de instructies het niet aanbevelen.
    • Breng aloë zo vaak aan als nodig is.
    • Bewaar uw aloë of gel in de koelkast voor extra verkoeling.
  2. 2 Gebruik wat lippenbalsem. Veel gewone lippenbalsems zijn zeer effectief bij het helen van verbrande lippen. Zoek er een met shea of ​​cacaoboter samen met SPF-bescherming. Op die manier helpt de balsem de zonnebrand op te ruimen en beschermt u uw lippen tegen verdere schade door de zon.[2]
    • Lippenbalsems zijn er in verschillende vormen: tubes, sticks en pasta's. Breng lippenbalsem aan, wrijf de tube of plak op je lippen (of wrijf met je vinger over de pasta) tot ze gelijkmatig zijn bedekt met een dunne laag.
    • Pas een nieuwe lippenbalsem toe wanneer de vorige laag is versleten.
  3. 3 Wrijf op een laagje antibioticumzalf als u open blaren heeft. Zoek naar een zalf die speciaal is ontworpen voor gebruik op de lippen, omdat veel actuele antibiotica (en hydrocortisoncrèmes) niet veilig zijn om in te nemen. Wrijf eenmaal per dag een laagje zalf over je lippen.[3]
  4. 4 Breng een havermoutpasta aan. Bak wat havermout zoals je dat normaal zou doen. Laat het afkoelen. Dep het eenmaal per dag op je lippen zoals je een spons zou doen en spoel het daarna af. Havermout is een traditionele huidgenezer die zonnebrand heelt, dus dit kan je lippen helpen genezen.[4]
  5. 5 Gebruik geen vaseline of pijnstillende lotions. Vaseline of producten die het bevatten kunnen verdere schade aan de zonverbrande huid veroorzaken, dus vermijd deze. Daarnaast kunnen lotions met pijnstillers zoals benzocaïne of lidocaïne de door de zon verbrande huid eigenlijk irriteren in plaats van verlichting te bieden, dus gebruik ze ook niet.[5]

Methode twee van drie:
Verlichten van zonnebrandpijn

  1. 1 Neem pijnstillende medicatie. Gebruik een vrij verkrijgbare pijnstillers, zoals ibuprofen of natrium naproxen. Het medicijn verlicht het ongemak veroorzaakt door zonnebrand terwijl je lippen genezen.[6]
    • Gebruik pijnstillers volgens hun pakketinstructies. Overdosering niet.
    • Zelfs vrij verkrijgbare pijnstillers kunnen een wisselwerking hebben met geneesmiddelen op recept of andere medicijnen. Als u momenteel andere medicijnen gebruikt, vraag dan uw arts welke pijnstillers voor u veilig zijn.
  2. 2 Doe een koud kompres op. Neem een ​​schone doek en laat het een paar minuten in een bak met ijswater weken. Wring het overtollige water uit en houd het dan aan je lippen zolang het doek koel blijft. Als je dit doet terwijl je lippen genezen, zal dit een snelle en eenvoudige opluchting geven.[7]
  3. 3 Verlicht de pijn met kamille. Steek enkele kamille theezakjes in heet water, haal ze eruit en laat ze afkoelen. Houd de zakken direct op je lippen zolang ze koel blijven.[8]
    • Kamille is een natuurlijke manier om pijn te verlichten van brandwonden, dus zolang de zakken koel zijn, zullen ze effectief zijn op uw verbrande lippen.

Methode drie van drie:
Bescherm uw lippen

  1. 1 Blijf gehydrateerd. Drink veel water terwijl je zonnebrand geneest. Je huid heeft veel water nodig om gezond te blijven, vooral wanneer je lichaam probeert de huid te herstellen die is beschadigd door overmatige blootstelling aan de zon.[9]
  2. 2 Blijf uit de zon. Blijf zoveel mogelijk binnenshuis terwijl je lippen genezen. Als je naar buiten moet, probeer dan in de schaduw te blijven of een hoed te dragen om de zon van je lippen af ​​te houden. Als uw lippen al doorverbrand zijn, kan blootstelling aan meer zonlicht het probleem mogelijk verergeren en het genezingsproces vertragen.[10]
    • Draag lippenbalsem met SPF 30-bescherming of hoger als u naar buiten moet.
  3. 3 Kies niet bij het branden. Houd je handen van je lippen en houd je aan balsems en zalven voor verlichting. Peeling van huid of knallende blaren op verbrande lippen kan verleidelijk zijn, maar dit zal het probleem alleen maar erger maken. Plukken bij het branden stelt je huid bloot aan bacteriën, die infecties kunnen veroorzaken.[11]
  4. 4 Neem contact op met een arts als u ernstige symptomen ervaart. Home remedies zijn prima voor het verzorgen van milde tot matige gevallen van verbrande lippen. Maar als u tijdens de genezing een van de volgende tekenen van een ernstig probleem ondervindt, wordt het tijd om de arts te bellen voor hulp:[12]
    • Extreme pijn (niet verlicht door regelmatige behandelingen)
    • Rillingen
    • Koorts
    • Zwakheid
    • Duizeligheid
    • Blaren over grotere delen van uw lichaam