Kom op, we hebben allemaal voetproblemen. Of het nu droge voeten, pijnlijke voeten of andere problemen zijn die je maar kunt bedenken. Hier zijn tips over hoe je voor je voeten kunt zorgen.

Stappen

  1. 1 Was je voeten. Was uw voeten elke dag in warm water. Gebruik overal scrubbende lichaams- of voetzeep en scrub. Zorg ervoor dat je je teennagels scrubt!
  2. 2 Week je teennagels in warm water. Week je teennagels ongeveer 5 minuten in warm water om de schade te verminderen.
  3. 3 Maak je teennagels schoon. Met al het gebruik dat we de rest van de dag uit onze voeten krijgen, worden ze vies! Om je teennagels schoon te maken, neem je een tandenstoker en plaats deze onder de witte toppen van je teennagels. Zodra het onder het wit is, begint u al het vuil weg te halen. Dit is een volledig pijnloos proces.
  4. 4 Clip je teennagels. Knip je teennagels neer tot een mooie, gelijkmatige lengte. Zorg er bij het trimmen van je teennagels voor dat je niet onder het uiteinde van je teen gaat. Als u dit niet doet, kan dit leiden tot een ingegroeide teennagel. Als je een ingegroeide teennagel hebt, knip hem dan zo snel mogelijk af om infectie te voorkomen.
  5. 5 Sla je teennagels op. Dit zorgt ervoor dat ze gelijk zijn. Zorg ervoor dat je niet je huid vijlt!
  6. 6 Scheer droge huid weg. Gebruik een schrobbenwerktuig dat hetzelfde materiaal heeft als een nagelvijl en wrijf de droge huid weg.
  7. 7 Geniet van je voeten. Gebruik je favoriete voetbad en laat je voeten zo lang zitten als is voorgeschreven in een schaal die ermee gevuld is.
  8. 8 Wrijf je voeten droog. Niet wrijven. Je huid is erg delicaat en je wilt er voorzichtig mee zijn.
  9. 9 Bevochtig je voeten. Gebruik je favoriete lichaams- of voetlotion en wrijf hem in.
  10. 10 Herhaling. Herhaal dit proces eenmaal per dag en je moet langzaam zien dat je voeten beter worden.