Je kunt misschien op een fiets rijden, maar zonder dat je er echt mee aan de slag kunt, is al die kennis nutteloos. Zo kunt u een fiets monteren en beginnen met rijden.

Stappen

  1. 1 Monteer de fiets. Om op de fiets te stappen, zwaait u uw niet-dominante been over de as van de fiets. Dit betekent dat als je rechtshandig bent, je je linkerbeen over de fiets zwaait. Als je linkshandig bent, zwaai je je rechtervoet over de fiets. Je zou nu moeten opstaan ​​met de fiets tussen je twee benen.
  2. 2 Zet je dominante voet op het pedaal. Je wilt niet zoveel druk uitoefenen op de fiets dat hij omvalt, alleen genoeg om hem recht te trekken zonder de stoel met je knieën te knellen. Zet ongeveer de helft van de druk die je gebruikt om op het pedaal te staan, dat is niet veel.
  3. 3 Afstoten. Houd het stuur vast voor ondersteuning en om de fiets recht te houden. Duw langzaam van de grond met je niet-dominante voet. De beweging moet er hetzelfde uitzien als hoe je op een skateboard afstoot en je voet naar voren rolt. Een andere manier om ernaar te kijken is wanneer je rent en je van de grond springt met de ballen van je voeten. Je wilt echter niet zoveel kracht gebruiken, alleen genoeg om de fiets aan het rollen te krijgen. Nadat de fiets is begonnen te bewegen, zet u de duwende voet terug op het pedaal.
  4. 4 Pedaal. Houd je gewicht in het midden en zelfs, pedaal met je voeten. Dit moet niet te moeilijk zijn om uit te werken, het is bijna alsof je vooruit probeert te rennen. Zorg ervoor dat u niet heen en weer leunt, anders zal uw fiets kantelen. Houd het stuur vast om te sturen en laat de fiets niet kantelen.
  5. 5 Stoppen. Om te voorkomen dat de fiets beweegt, veer je remmen. Dit betekent om de remmen heel licht in te drukken. Als je de remmen lichtjes blijft inknijpen, zal de fiets niet veel vertragen. Om de fiets te stoppen, moet je druk blijven uitoefenen op de remmen. Zorg ervoor dat je in het begin heel licht begint te remmen, maar als je met volle kracht tegen de remmen knijpt, stop je de fiets heel scherp. Je blijft echter bewegen en vliegt gewoon over het stuur. Om van de fiets af te stappen, zwaait u uw been en keert u de beweging in stap 1 om.