Gewoon leren rijden? De eerste stap is beginnen. Hier zijn enkele instructies om aan de slag te gaan. Binnenkort ga je op je tien-speed weg de zonsondergang in.
Stappen
Hieronder zijn drie opties waaruit u kunt kiezen. Het is misschien een goed idee om de stoel naar beneden te brengen, zodat beide voeten plat op de grond kunnen liggen terwijl u zit. Voor beginners verlicht dit de angst om te vallen, omdat je gemakkelijker je voeten kunt gebruiken om te voorkomen dat je naar een kant valt. Het is niet verstandig om in het begin een zeer hoge fiets te monteren. Als u ervaring opdoet, past u de stoel zodanig aan dat alleen de toppen van uw tenen de grond raken terwijl u zit.
Methode één van de drie:
Side Mount-methode
-
1 Ga aan de linkerkant van je fiets staan.
-
2 Plaats het linkerpedaal op de 10:00 positie (zoals op een klok).
-
3 Zet je linkervoet op het linkerpedaal.
-
4 Duw twee keer op de grond met je rechtervoet, want hierdoor heb je genoeg kracht om je rechterbeen over de stoel te slingeren zonder eraf te vallen.
-
5 Terwijl je fiets begint te bewegen, zwaai je je rechterbeen om.
-
6 Ga op het fietsstoeltje zitten en trap weg. Let op: als je je op je gemak voelt om aan de rechterkant van de fiets te beginnen en eerst met de rechtervoet te trappen, is dat ook goed.
Methode twee van drie:
Ready Mount-methode
-
1 Gooi je been over de middelste balk en sta platvoetig met één voet aan elke kant van de fiets. Je zou vlak voor het fietsstoeltje moeten staan en nog niet helemaal zitten.
-
2 Plaats één pedaal om 10:00 en plaats je voet op het pedaal terwijl je een beetje naar de andere kant leunt. Uw andere voet, die nog steeds vlak op de grond staat, zal u helpen uw evenwicht te bewaren.
-
3 Druk met de voet op het pedaal naar beneden en ga er tegelijkertijd op staan. Hierdoor wordt je omhoog gebracht en kun je op de stoel gaan zitten.
-
4 Plaats je andere voet op het pedaal, duw naar voren en je rijdt!
-
5Waarschijnlijk wil je wat remdruk uitoefenen zodat de fiets niet wegloopt
Methode drie van drie:
Cycle-cross-mount-methode
-
1 Draag een helm. Deze methode is niet eenvoudig.
-
2 Begin met het linkerpedaal om tien uur en sta aan de linkerkant van de fiets met het stuur vast.
-
3 Ren langs de fiets en duw de fiets aan het stuur tot je op snelheid bent.
-
4 Wanneer je klaar bent om te monteren, spring van de linkervoet en zwaai je rechterbeen over de fiets. Je moet met je rechterdij op de stoel landen.
-
5 Druk op het linkerpedaal en vang het rechterpedaal omhoog.
Facebook
Twitter
Google+