Het onthouden van regels kan ontmoedigend zijn. Misschien heb je het gevoel dat je nooit je lijnen kunt onthouden zonder je in de war te voelen of gewoon volledig te vergeten wat je te zeggen hebt. Maar maak je geen zorgen. Zolang je je ontspant en een paar veelgebruikte onthoudingsmethoden volgt, heb je die regels in een mum van tijd. Kies de aanpak die u het beste past bij uw favoriete manier van leren en onthouden.

Methode één van de drie:
Begrip en herhaling

Het materiaal begrijpen

  1. 1 Lees al je materiaal. Voordat je je regels gaat onthouden, moet je al je materiaal lezen en goed begrijpen wat het spel, de toespraak of de presentatie inhoudt. Neem de tijd om het alleen te lezen op een rustige plek en hardop voor te lezen als dat nodig is.
    • Als je je onthouden echt wilt verbeteren, lees het dan meer dan eens.
  2. 2 Denk na over je materiaal. Als je het eenmaal hebt gelezen, kun je nadenken over wat het echt betekent. In plaats van het alleen te onthouden, moet je de betekenis en het doel van je tekst begrijpen, of het nu om het motiveren van werknemers tijdens een presentatie of om een ​​gepassioneerde monoloog tijdens een toneelstuk.
    • Als je in een toneelstuk zit, begrijp dan de motivaties van je personage. Dit zal je helpen om een ​​beter idee te krijgen van wat ze wel of niet zouden zeggen.
    • Als uw spel, presentatie of toespraak andere mensen betreft, reflecteer dan ook op hun regels. Hoe verhoudt jouw karakter of presentatie zich tot wat anderen te zeggen hebben? Als je begrijpt wat anderen zeggen, krijg je een beter beeld van wanneer je eigen personage zal spreken.
  3. 3 Schrijf je regels op. Nadat u uw materiaal hebt gelezen en erover hebt nagedacht, kunt u uw regels noteren. Als je lijnen uit een lang spel memoriseert, kun je je concentreren op de langere monologen. Wat je ook doet, weet dat het opschrijven van je regels je zal helpen het materiaal veel sneller te verwerken en je meer in contact te laten komen met de lijnen. Ze voelen zich niet als woorden op een pagina, maar als uw eigen woorden.
    • Vergeet niet om je te concentreren op de woorden terwijl je ze opschrijven. Schrijf ze niet alleen op tijdens het tv-kijken of het luisteren naar muziek. Neem echt de tijd om alles op te nemen wat je schrijft.

Begin je lijnen te onthouden

  1. 1 Loop rond terwijl je memoriseert. Je zult je lijnen veel sneller onthouden als je rondbeweegt, gebaart en je emoties laat zien als je ze zegt. Zeg niet alleen de woorden, maar bootst de bewegingen na die je daadwerkelijk maakt als je de woorden daadwerkelijk aflevert. Dit zal je hele lichaam helpen om de lijnen beter te begrijpen.[1]
    • Zelfs als je niet gebaart, probeer dan heen en weer te lopen terwijl je de regels reciteert. Dit zal nog steeds een grote hulp zijn.
  2. 2 Besteed aandacht aan anderen. Als er andere cast-leden in je spel of andere mensen betrokken zijn bij je presentatie, let dan goed op wat ze te zeggen hebben. Wacht niet alleen tot hun monologen of uitspraken voorbij zijn, zodat je in de jouwe kunt springen. Krijg in plaats daarvan een goed begrip van wat ze zeggen, zodat je weet hoe hun woorden zich verhouden tot de jouwe.
    • Probeer een goed idee te hebben van al hun lijnen als je ze niet onthoudt. Bedenk dat de andere betrokken personen je hulp nodig hebben als ze hun regels op de grote dag onthouden.
  3. 3 Gebruik woordtrucs. Als je vasthoudt aan het onthouden van je lijnen, probeer dan een aantal verschillende woorden om je te helpen de lijnen volledig te absorberen. Hier zijn enkele woordtrucs om te proberen:
    • Gebruik rijmpjes om je te helpen de juiste woorden in een zin te onthouden.
    • Gebruik visualisatie. Visualiseer de woorden die u zult zeggen en welke boodschap zij overbrengen, en zij zullen naar u toe komen.
    • Probeer afkortingen om uw regels te onthouden.
  4. 4 Neem het stuk voor stuk. Je hoeft je regels niet van begin tot eind te onthouden als je een lange brok lijnen hebt, of een hele reeks lijnen, om te onthouden. In plaats daarvan zou je je lijnen moeten opsplitsen in beheersbare delen, zodat je uiteindelijk alle lijnen kunt bevatten.
    • Werk eerst aan het memoriseren van de regels vanaf het begin van de toespraak. Als je die eenmaal hebt, ga je naar het midden terwijl je het begin invoert. Zie hoe ver je kunt gaan zonder iets te vergeten. Als je eenmaal het begin en midden onderaan hebt, ga je naar het einde.
    • Als je in een toneelstuk zit, kun je eerst aan al je monologen werken en vervolgens aan je interacties met één personage werken, en dan aan een ander.
    • Probeer niet te veel tegelijk te onthouden. Werk in kleine, hanteerbare brokken en je zult veel minder snel gefrustreerd raken.

Je techniek perfectioneren

  1. 1 Herhaal, herhaal, herhaal. Als je je eenmaal op je gemak voelt met je lijnen, moet je van de gelegenheid gebruik maken om jezelf toe te juichen, maar stop niet met oefenen. Je moet je lijnen nog steeds zoveel mogelijk herhalen totdat ze je als een tweede natuur voelen. Je moet je regels blijven herhalen tot de dag dat je ze moet afleveren, anders vergeet je ze voor de grote dag.[2]
    • Herhaal je lijnen als je 's ochtends opstaat en je klaar maakt om naar bed te gaan.
    • Herhaal je lijnen in de auto.
    • Als je aan een toneelstuk werkt, herhaal je je regels met een medespeler.
    • Als u een vriend of familielid van een patiënt heeft, vraag hem dan of u uw regels van tijd tot tijd aan hem of haar kunt herhalen.
  2. 2 Noteer uw regels. Maak een opname van je lijnen en houd deze altijd bij de hand. Ten eerste, als je gaat zitten om al je lijnen op te nemen, kun je ze nog beter onthouden. Als je aan het memoriseren bent voor een spel, dan kun je de regels van het hele spel opnemen, zodat je weet wanneer je aan de beurt bent om te spreken. U kunt deze opname op elk gewenst moment afspelen om de hoeveelheid tijd die u aan het memoriseren van uw lijnen besteedt te maximaliseren.
    • Speel de opname af wanneer dat mogelijk is. Speel het terwijl je 's morgens klaar bent, terwijl je klusjes doet zoals het vouwen van wasgoed, of zelfs wanneer je aan het trainen bent of gewoon een wandeling wilt maken.
    • U kunt de opname ook in uw auto afspelen.
  3. 3 Kom tot rust. Dit is een belangrijk punt. Je moet ontspannen terwijl je je lijnen onthoudt en voordat je de lijnen moet afleveren. Als je je niet ontspant, ben je sneller geneigd om je lijnen te vergeten tijdens een repetitie of zelfs op de grote dag.
    • Blijf jezelf maar vertellen dat het geen probleem is. Als je een fout maakt, kun je netjes herstellen en het zal niet het einde van de wereld zijn als je niet elk laatste woord onthoudt.
  4. 4 Leren aanpassen. Als je weet hoe je moet improviseren, zul je je veel minder zorgen maken over het onthouden van je lijnen. Improviseren is een geweldige manier om mensen tegen te houden, zelfs als je weet dat je je lijnen bent vergeten. Het belangrijkste is om geen tijd te laten voor stilte of verwarring. Of je nu alleen op het podium bent of deel uitmaakt van een toneelstuk, iedereen moet er altijd uitzien alsof ze weten wat er aan de hand is, ook al doen ze dat niet.
    • Zolang je je comfortabel voelt met je personage of je rol, kun je iets zeggen dat lijkt op wat je zou moeten zeggen.
    • Vergeet niet dat je niet de enige bent die kan verknoeien. Als je in een toneelstuk zit, kan een van de andere personages ook een fout maken, dus je moet comfortabel genoeg zijn met de lijnen van iedereen, zodat je hem indien nodig kunt uitkleden.

Methode twee van drie:
Zin als een prompt gebruiken

  1. 1 Lees je stuk meerdere keren door, of het nu een toespraak, een monoloog of gewoon een klein gezegde is, want dit kan je helpen een idee te krijgen van waar de toespraak / monoloog over gaat.
  2. 2 Zoek de betekenis in uw tekst. Zonder betekenis is de tekst precies dat, willekeurige tekst die niets betekent.
  3. 3 Beetje bij beetje. Lees over één paragraaf of sectie. Probeer vervolgens te zien of u er beweging aan kunt toevoegen.
  4. 4 Herhaal stap 3 een paar keer voordat u verdergaat.
  5. 5 Zodra je zeker weet dat je iets uit de alinea kunt onthouden, probeer het dan met de beweging te zeggen, maar zonder de tekst zelf - om je geheugen te testen.
  6. 6 Blijf deze stappen volgen voor elke kleine alinea of ​​sectie of de tekst, en uiteindelijk zal je elke regel en elke beweging herinneren, alsof het een tweede natuur is.

Methode drie van drie:
Visueel geheugen

  1. 1 Begrijp dat het visuele geheugen niet iets is waarmee je bent geboren. Het is eerder een techniek of een vaardigheid die door iedereen kan worden geleerd en is een van de oudste geheugentechnieken ter wereld. Een oude techniek wordt een "Memory Palace" genoemd. Het idee is dat je een gigantisch paleis in je geest bouwt, met een speciale plaats voor alles, en wanneer je een herinnering wilt bewaren om je later terug te roepen, visualiseer je jezelf in het paleis, en plaats je het geheugen in de juiste kamer. Alles wat je later moet doen, is dus onthouden waar je het hebt gestopt, ga het halen en bekijk het met het oog van de geest.
  2. 2 Breek de tekst in kleinere stukjes. Sorteer het op idee.
  3. 3 Nummer elke sectie en koppel het idee aan het nummer. Als we bijvoorbeeld het adres van Gettysburg onthouden, het eerste gedeelte ('Vier cijfers en zeven jaar geleden hebben onze vaders op dit continent voortgebracht, een nieuwe natie, bedacht in vrijheid, en toegewijd aan de stelling dat alle mannen gelijk zijn geschapen.') verwijst naar tijd, plaats en oorzaak, zodat je je kunt herinneren "sectienummer 1 = wanneer, waar en waarom.
  4. 4 Kleurcode elke sectie. Gebruik de kleuren van de regenboog in de standaardvolgorde (rood, oranje, geel, groen, blauw, indigo en violet of kortweg ROY G BIV.
  5. 5 Bekijk de pagina tijdens het lezen. Dus de woorden, letters en interpunctie als vormen, evenals woorden, letters en interpunctie. Probeer nu de ruimtelijke relatie tussen woorden te onthouden. Onthoud dat het woord "honkbal" links van het woord "commissaris" staat.
  6. 6 Maak een mentale en visuele verbinding tussen de laatste zin van een sectie en de eerste zin van de volgende. Beschouw dit als een grotere versie van stap 4. Op deze manier kunt u, wanneer u het Gettysburg-adres reciteert, onthouden dat het eerste deel eindigt "de propositie dat alle mannen gelijk zijn gemaakt" en dat dit verband houdt met het eerste deel van het volgende gedeelte , dat is: "Nu zijn we verwikkeld in een grote burgeroorlog."
  7. 7 Probeer ten slotte, wanneer je de opgeslagen tekst reciteert, te onthouden hoe de pagina eruit ziet. Zie de secties uitgebroken, zie hun cijfers en kleuren. Bekijk welke woorden naast elkaar staan. Probeer zelfs het lettertype te zien waarin het is afgedrukt. Het idee is dat je, als je echt de tekst in je geestesoog ziet, het eigenlijk van de pagina in je hoofd kunt lezen.