Ben je dol op zingen, maar heb je het gevoel dat roken een negatief effect op je stem kan hebben? Roken vermindert de longcapaciteit in uw leven en irriteert de keel en longen, waardoor uw vermogen om goed te zingen wordt belemmerd. Dit artikel zal enkele methoden beschrijven om je stem als roker te verbeteren.

Stappen

  1. 1 Drink terwijl je rookt. Neem voor en na elke trek een slok. Dit zal je keel koel houden, en zal ervoor zorgen dat er geen teer aan blijft plakken. In het ideale geval moet uw drankje niet-alcoholisch en niet-koolzuurhoudend zijn, bij voorkeur water of sap.
  2. 2 Neem kleinere slepen. Als je kleinere slepen neemt, en ze langer vasthoudt, irriteer je je keel en longen niet zo veel. Probeer tussendoor enkele seconden of langer te blijven, om je keel en longen af ​​te laten koelen.
  3. 3 Oefening. Probeer elke dag wat aerobe oefeningen te doen, bij voorkeur voordat je zingt. 15 minuten is goed, maar 30 of meer is veel beter. Het is essentieel dat u hard genoeg traint zodat u hard ademt. Hoe langer je ademt, hoe beter je later zult zingen (in redelijkheid).
  4. 4 Rook de lichtste sigaretten die je kunt. In eerste instantie houdt u misschien niet van rooklichten, maar de verbeteringen die u opmerkt in uw stem, motiveren u om eraan te blijven denken. Nadat je ze een aantal dagen hebt gerookt, zullen ze smaken als normale sigaretten.
  5. 5 Rook minder. Als je elk uur rookt, probeer dan twee of drie uur te wachten en zing voor elke sigaret een liedje. Je zult merken dat hoe langer je wacht, hoe beter je zingt. Je zult ook merken dat je op deze manier meer geniet van je sigaretten. U kunt dit gebruiken om u te motiveren om langer en langer te wachten.
  6. 6 Afsluiten. Als al het andere faalt en uw stem niet tot uw tevredenheid is verbeterd of als u uw gewoonten niet kunt breken, kunt u overwegen om het tot het uiterste te nemen en helemaal te stoppen! Misschien moet je kiezen tussen stoppen met roken of stoppen met zingen op het einde.