Laryngitis is wanneer uw stemkastje (of strottenhoofd) is ontstoken.[1] Bij keelontsteking is de stembox geïrriteerd en kan je stem hees worden of zelfs verdwijnen.[2] In veel gevallen is laryngitis een minder belangrijke, tijdelijke aandoening die wordt veroorzaakt door een recente verkoudheid of ziekte. Laryngitis kan echter ook een chronische aandoening zijn die een teken is van ernstiger medische aandoeningen.[3] Ken de risicofactoren en symptomen van laryngitis om te bepalen of uw strottenhoofd mogelijk ontstoken is.

Deel een van de vier:
De symptomen herkennen

  1. 1 Besteed aandacht aan de kwaliteit van je stem. Een stem hebben die hees (krassend) of zwak is, is het eerste teken dat je laryngitis hebt. Je stem wordt ruw, hees of grof klinkend of soms te zacht of stil. Bij acute laryngitis is er een zwelling van stembanden die de normale vibratie schaadt.[4] Vraag jezelf:
    • Heb je een kras of vocaal baksel gezien als je praat?
    • Klinkt je stem meer grind dan normaal?
    • Laat je stem horen of verzacht je wanneer je het niet wilt?
    • Is je stem van toon veranderd? Is het hoger of lager dan normaal?[5]
    • Is het moeilijk om je stem boven een gefluister te verheffen?[6]
    • Houd er rekening mee dat een verandering in uw stem ook kan optreden na een beroerte, wanneer de stembanden verlamd zijn. Misschien merkt u dat u helemaal niet kunt praten. Er zullen echter ook andere symptomen zijn, zoals afwijkingen van de mondhoek, zwakte van de ledematen, kwijlen en slikproblemen, enz.[7]
  2. 2 Let op een droge hoest. Irritatie van de stembanden zal het verlangen opwekken om te hoesten. Een hoest veroorzaakt door keelontsteking is echter droog in plaats van nat.[8] Dit komt omdat een laryngitishoest beperkt is tot de bovenste luchtwegen, maar niet tot de onderste luchtweg waar sputum wordt geproduceerd.
    • Als je hoest nat is en sputum produceert, heb je hoogstwaarschijnlijk geen laryngitis. Misschien heb je verkouden of een ander virus. Deze virussen kunnen echter na een tijdje in laryngitis veranderen.
  3. 3 Let op een keel die droog, pijnlijk of vol aanvoelt. Laryngitis kan ook pijnlijke of ongemakkelijke symptomen in de keel veroorzaken. U kunt een volheid of rauwheid in uw keel voelen vanwege de zwelling van de wanden van de nasopharynx (de kruising tussen uw luchtweg en de voedselpassage) of keel.[9] Vraag jezelf:
    • Doet mijn keel pijn als ik slik of eet?
    • Heb ik de drang om mijn keel constant schoon te maken?
    • Voelt mijn keel krampachtig of krassend aan?
    • Voelt mijn keel droog of rauw aan?[10]
  4. 4 Je temperatuur opnemen. Sommige gevallen van laryngitis worden veroorzaakt door een infectie. In dit geval kunt u ook koorts van lage of matige kwaliteit ervaren. Neem je temperatuur op om te zien of je koorts hebt. Als dat zo is, dan kunt u een virale laryngitis ervaren.[11] Uw koorts lost zichzelf waarschijnlijk binnen enkele dagen op, hoewel uw keelklachten waarschijnlijk langer aanhouden[12]
    • Als de koorts aanhoudt of verergert, moet u onmiddellijk medische hulp inroepen omdat dit een teken van longontsteking kan zijn. U moet ook onmiddellijk contact opnemen met een arts als uw temperatuur 103 graden Fahrenheit of hoger is.[13]
  5. 5 Overweeg of u onlangs verkoudheids- of griepsymptomen heeft gehad. Laryngitis-symptomen duren vaak enkele dagen of weken nadat u bent hersteld van een verkoudheid, griep of ander virus. Als u actuele keelklachten heeft en de afgelopen twee weken ook virale symptomen had, is dat een teken dat u laryngitis heeft.[14] Dergelijke symptomen zijn onder meer:
    • Een loop neus
    • Hoofdpijn
    • Koorts
    • Vermoeidheid
    • Pijn in het lichaam en pijnen
  6. 6 Let op ademhalingsmoeilijkheden. Ademhalingsproblemen kunnen optreden tijdens laryngitis, vooral bij jonge kinderen.[15] Als u of uw kind kortademig is, niet normaal kan ademen terwijl u ligt of een hoog geluid maakt terwijl u inademt (stridor), is dit een teken van laryngitis. Dit is ook een noodsituatie die onmiddellijke medische aandacht vereist. Bel onmiddellijk uw arts.[16]
  7. 7 Voel je keel voor knobbels. Chronische laryngitis kan soms gepaard gaan met de ontwikkeling van knobbeltjes, poliepen of knobbeltjes in of nabij uw stembanden.[17] Als je het gevoel hebt dat er een knobbel in je keel zit, is dat een teken dat je laryngitis hebt en meteen een arts moet raadplegen. In veel gevallen is dit gevoel van het hebben van een brok in uw keel te wijten aan chronische laryngitis veroorzaakt door zure reflux.[18]
    • Het gevoel kan een verlangen opwekken om de keel te ruimen. Als je deze aandrang wel hebt, probeer het dan te weerstaan: het opruimen van je keel verergert de toestand.[19]
  8. 8 Overweeg hoe goed u slikt. De ernstigere gevallen van laryngitis kunnen een slikmoeilijkheid veroorzaken.[20] Andere, ernstigere medische aandoeningen die verband houden met laryngitis kunnen ook leiden tot problemen met slikken. Als er bijvoorbeeld een grote tumor of knobbel in het strottenhoofd zit, kan het de voedselbuis (slokdarm) samendrukken en kan het slikproblemen veroorzaken. Dit is een symptoom waarvoor onmiddellijk medische hulp vereist is.
    • Bij laryngitis als gevolg van gastro-oesofageale refluxziekte zal er chronische irritatie van de slokdarm door maagzuur zijn. Dientengevolge kunnen er zweren in de slokdarm zijn die leiden tot slikmoeilijkheden.[21]
  9. 9 Markeer hoe lang je hees bent op een kalender. Veel mensen ervaren zo nu en dan heesheid. Als de laryngitis echter een chronische aandoening is, duurt deze langer dan twee weken. Let op hoe lang je hees bent op een kalender. Deel met uw arts hoe lang uw symptomen aanhouden. Hierdoor kan uw arts bepalen of uw laryngitis acuut of chronisch is.[22]
    • Stem heesheid wordt gekenmerkt door een lage, raspende stem die gemakkelijk banden.
    • Er zijn andere oorzaken van chronische heesheid naast laryngitis. Een tumor in de borst of nek kan de zenuwen samendrukken, wat leidt tot heesheid.Andere symptomen van een tumor zijn hoest op lange termijn, bloederig sputum, gewichtsverlies, verlies van eetlust, zwelling van het gezicht en de armen, enz. Raadpleeg onmiddellijk een arts als u deze symptomen ervaart naast uw laryngitis.[23]

Deel twee van vier:
De risicofactoren van acute laryngitis kennen

  1. 1 Weet wat acute laryngitis is. Dit is het meest voorkomende type laryngitis. Het is plotseling in het begin en bereikt zijn hoogste ernst binnen een tot twee dagen. De conditie begint meestal na een paar dagen te verdwijnen en je zult je aan het einde van de week veel beter voelen. De meeste mensen ervaren op een bepaald moment in hun leven acute laryngitis.
  2. 2 Erken dat een virale infectie de meest voorkomende oorzaak is. Meestal wordt laryngitis voorafgegaan door een infectie van de luchtwegen, zoals verkoudheid, griep of sinusitis.[24] Acute laryngitis kan vele dagen aanhouden nadat de andere symptomen van de infectie verdwijnen.
    • U kunt andere mensen infecteren door druppels te verspreiden met hoesten of niezen. Oefen goede hygiëne om anderen niet te infecteren.
  3. 3 Houd er rekening mee dat bacteriële infecties acute laryngitis kunnen veroorzaken. Hoewel ze zeldzamer zijn dan virale oorzaken, kunnen bepaalde bacteriële infecties ook laryngitis veroorzaken. Deze omvatten bacteriële pneumonie, bronchitis of difterie.[25] In dit geval kunt u antibiotica nodig hebben om uw laryngitis te schudden.
  4. 4 Overweeg of u recentelijk te veel gebruik hebt gemaakt van uw stem. Een andere oorzaak van acute laryngitis is het plotseling overmatig gebruik van uw stembanden.[26] Languit schreeuwen, zingen of spreken kan leiden tot vermoeidheid en zwelling van de stembanden. Degenen die hun stem vaak gebruiken voor werk of hobby's, lopen mogelijk het risico chronische laryngitis te ontwikkelen door overmatig gebruik van stemgeluiden.[27] Echter, soms kan overmatig gebruik van spraak ook leiden tot tijdelijke laryngitis. Enkele veel voorkomende oorzaken van acute laryngitis door overmatig gebruik van stem zijn:
    • Schreeuwend om gehoord te worden aan een bar
    • Juichen op een sportevenement
    • Luid zingen zonder de juiste training
    • Praten of luid zingen op een locatie vol rook of andere irriterende stoffen

Deel drie van vier:
De risicofactoren van chronische laryngitis kennen

  1. 1 Weet wat chronische laryngitis is. Als de ontsteking meer dan twee tot drie weken aanhoudt, wordt het chronische laryngitis genoemd.[28] Gewoonlijk ontwikkelt de stemverandering zich geleidelijk gedurende een periode van enkele weken. De conditie wordt vaak erger met langdurig gebruik van de voice-box. In sommige gevallen is chronische laryngitis een indicator van ernstiger medische aandoeningen.[29]
  2. 2 Erken dat irriterende stoffen in de lucht kunnen leiden tot chronische laryngitis. Langdurige inademing van irriterende stoffen zoals chemische dampen, rook en allergenen zijn allemaal gemelde oorzaken van chronische laryngitis.[30] Rokers, brandweerlieden en mensen die met chemicaliën werken, lopen een bijzonder risico op chronische laryngitis.[31]
    • Je moet ook blootstelling aan allergenen vermijden. Wanneer uw lichaam een ​​allergische reactie ervaart, zullen alle weefsels ontsteking krijgen, inclusief het strottenhoofd. Als u weet dat u allergisch bent voor een stof, probeer dan te voorkomen dat die stof in uw huis aanwezig is om ervoor te zorgen dat u geen chronische laryngitis ervaart.
  3. 3 Houd er rekening mee dat gastro-oesofageale reflux (GERD) laryngitis kan veroorzaken. De meest voorkomende oorzaak van chronische laryngitis is GERD of zure refluxziekte.[32] GERD-patiënten ervaren een terugvoer van maagzuren in de slokdarm en de mond. Wanneer een GERD-patiënt ademt, kan de vloeistofinhoud onopzettelijk worden opgezogen, wat het strottenhoofd irriteert. Chronische irritatie veroorzaakt zwelling van de stembanden die uw stem kunnen veranderen.[33]
    • GERD is een aandoening die te behandelen is met veranderingen in de voeding en medicatie. Raadpleeg uw arts als u chronische laryngitis heeft die wordt veroorzaakt door een zure refluxziekte.
  4. 4 Let op je alcoholgebruik. Het consumeren van alcohol ontspant de spieren in je strottenhoofd, waardoor je stem schor klinkt. Langdurige alcoholinname kan het slijmvlies van het strottenhoofd irriteren en laryngitis veroorzaken.[34]
    • Alcoholoverconsumptie kan ook de zure refluxziekte verergeren en is een risicofactor voor bepaalde keelkanker. Deze aandoeningen kunnen ook leiden tot chronische laryngitis.[35]
  5. 5 Erken dat spraakoverbelasting kan leiden tot chronische laryngitis. Degenen die zangers, leraren, barmannen of sprekers in het openbaar zijn, lopen een bijzonder risico op het ontwikkelen van chronische laryngitis.[36] Overmatig gebruik van uw stem kan vermoeidheid en verdikking van de stembanden veroorzaken. Misbruik van uw stem kan ook leiden tot de ontwikkeling van een poliep (of een ongewone groei van weefsel) op een slijmvlies. Wanneer poliepen zich ontwikkelen op de stembanden, kunnen ze de stemkast irriteren, waardoor keelontsteking ontstaat.
    • Als u in een beroep bent met een hoog risico op chronische laryngitis, overweeg dan om speciale logopedie- of stemlessen te nemen om uzelf te trainen om te spreken op een manier die gemakkelijk is voor uw stembanden. Het is ook verstandig om je stem te laten rusten op dagen dat het niet absoluut noodzakelijk is om te praten, te schreeuwen of te zingen.[37]

Deel vier van vier:
Zoeken naar een diagnose van laryngitis

  1. 1 Maak een afspraak met een arts. Als uw laryngitis-symptomen aanhouden, of als u bijzonder zorgwekkende symptomen ervaart, zoals moeilijkheden met ademhalen of slikken, moet u onmiddellijk uw arts raadplegen. Afhankelijk van de ernst van uw aandoening, kunt u uw vaste arts zien of wordt u verwezen naar een specialist in oren, neus en keel.[38]
  2. 2 Geef een volledige medische geschiedenis. De eerste stap in een diagnose zal zijn om uw volledige medische geschiedenis te nemen. Uw arts zal waarschijnlijk vragen stellen over de eisen van uw beroep, allergieën, medicijnen, andere symptomen die u ervaart en over eventuele recente infecties die u heeft gehad.[39] Dit is de eerste stap bij het bepalen of u laryngitis heeft en of uw geval acuut of chronisch is.
    • Uw arts zal waarschijnlijk vragen stellen over de symptomen van veel voorkomende medische aandoeningen die tot chronische laryngitis leiden, zoals zure reflux, alcoholgebruik en chronische allergieën.
  3. 3 Zeg "aaaaaah."Uw arts zal uw keel en stembanden visueel moeten onderzoeken, met behulp van een spiegel. Door uw mond te openen en" aaaaaah "te zeggen, heeft uw arts een beter zicht op deze organen.[40] Uw arts zal uitkijken naar abnormale hobbels, laesies, poliepen, zwellingen en kleuren die haar kunnen helpen de diagnose te stellen.
    • Als uw arts een bacteriële oorzaak van uw laryngitis vermoedt, moet u misschien ook een keelcultuur hebben. Uw arts zal lichtjes de achterkant van uw keel afvegen en naar het laboratorium sturen om te testen. Dit leidt tot een onaangenaam, maar zeer kort gevoel in de keel.[41]
  4. 4 Doorgeven aan meer invasieve tests. Hoogstwaarschijnlijk is uw laryngitis acuut en vereist geen verdere testen. Als uw arts zich echter zorgen maakt over de mogelijkheid van chronische laryngitis, kanker of andere ernstige aandoeningen, moet u mogelijk zwaardere tests ondergaan om de ernst van uw aandoening te bepalen.[42] Deze omvatten:
    • Een laryngoscopie. In deze procedure zal uw arts een licht en een spiegel gebruiken om te onderzoeken hoe uw stembanden bewegen. Uw arts kan ook een klein, dun snoer met een camera in uw neus of mond steken om uw stembanden beter te kunnen zien terwijl u spreekt.[43]
    • Een biopsie. Als uw arts vermoedt dat u voorstadia of kankercellen heeft, kan zij een biopsie van uw stembanden uitvoeren. Ze verwijdert een monster cellen uit het verdachte gebied en onderzoekt ze onder een microscoop om te bepalen of ze gezonde of ongezonde cellen zijn.[44]
    • Een thoraxfoto. Dit wordt meestal gedaan voor kinderen met ernstige symptomen van laryngitis. Een thoraxfoto kan helpen bepalen of er sprake is van zwellingen of verstoppingen.[45]
  5. 5 Volg de behandelaanbevelingen van uw arts. Afhankelijk van de oorzaak en de ernst van uw laryngitis, kan uw arts verschillende aanbevelingen hebben voor het behandelen van uw aandoening. In veel gevallen zal uw arts het volgende aanbevelen:
    • Laat je stem maar rusten. Vermijd luid praten of zingen totdat uw laryngitis is verdwenen.[46]
    • Fluister niet. Fluisteren is harder voor je stembanden dan normaal praten. Spreek zachtjes, maar weersta de drang om te fluisteren.[47]
    • Maak je keel niet schoon. Zelfs als je keel droog, vol of krassend aanvoelt, weersta dan de drang om het schoon te maken. Dat legt gewoon meer druk op je stembanden.[48]
    • Blijf gehydrateerd. Houd jezelf goed gehydrateerd door veel water en kruidenthee te drinken. Dit zal ook helpen om je zere keel te smeren en te kalmeren.[49]
    • Gebruik een luchtbevochtiger of verdamper. Injecteer vocht in de lucht om uw symptomen te verminderen en uw stembanden te helpen zichzelf te herstellen. Het gebruik van een luchtbevochtiger of verdamper gedurende de nacht terwijl u slaapt, is een uitstekende stap om te nemen. Je kunt ook vaak warme douches nemen om de stoom in te ademen.[50]
    • Vermijd alcohol. Alcohol is zuur en veroorzaakt onnodige druk op de stembanden. Blijf weg van alcoholische dranken terwijl u laryngitis ervaart. Vermindering van uw alcoholgebruik kan ook toekomstige aanvallen van keelontsteking helpen voorkomen.[51]
    • Vermijd decongestiva. Decongestiva kunnen helpen als u nat wordt door een verkoudheid. Ze verergeren echter de droge hoesteigenschappen van keelontsteking. Neem nooit een decongestivum als u vermoedt dat u laryngitis heeft.[52]
    • Stoppen met roken. Roken is een van de belangrijkste oorzaken van chronische laryngitis en kan leiden tot veel ernstiger aandoeningen zoals keelkanker. Stop met roken zo snel mogelijk om stembandbeschadiging te voorkomen.[53]
    • Kalmeer je keel. Kruidenthee, honing, zout watergorgeeltjes en keelpastilles zijn allemaal uitstekende manieren om een ​​keel te strelen die pijnlijk is door keelontsteking.[54]
    • Zoek naar een zure refluxbehandeling. Als uw laryngitis wordt veroorzaakt door zure reflux, zal uw arts waarschijnlijk voedingsaanbevelingen en medicijnen geven om uw symptomen te verlichten. U moet bijvoorbeeld kleinere maaltijden eten, eten vóór het naar bed gaan vermijden en zure voedingsmiddelen en dranken zoals alcohol, chocolade, tomaten of koffie vermijden.
    • Neem zanglessen. Als je je stem nodig hebt voor je beroep, kun je misschien lessen volgen om te leren hoe je je stem goed kunt gebruiken. Veel zangers hebben bijvoorbeeld lessen nodig om te leren hoe ze hun stemmen kunnen projecteren zonder hun stembanden onnodig te belasten.[55]
    • Gebruik voorgeschreven medicijnen. Als uw laryngitis door bacteriën wordt veroorzaakt, heeft u mogelijk antibiotica nodig. Als uw stembanden ernstig gezwollen zijn op een manier die invloed heeft op uw vermogen om te eten of te ademen, heeft u steroïden nodig om de ontsteking te verminderen.[56]