Nierstenen kunnen zeer pijnlijk zijn en ze kunnen erger worden als ze niet worden behandeld. Maar weten of u wel of geen niersteen heeft, kan een beetje verwarrend zijn, omdat het belangrijkste symptoom pijn is. Als u echter rekening houdt met uw symptomen en risicofactoren, kunt u gemakkelijker bepalen of u nierstenen heeft of niet. Als u vermoedt dat u nierstenen heeft, zorg er dan voor dat u uw arts zo snel mogelijk bezoekt.

Methode één van de drie:
Identificatie van uw symptomen

  1. 1 Bepaal of u pijn heeft die mogelijk verband houdt met nierstenen. Pijn is een van de meest voorkomende symptomen van nierstenen, dus je kunt het eerder opmerken. Pijn van een niersteen is meestal erg scherp en ernstig en kan zelfs invaliderend zijn. Je kunt pijn voelen op verschillende plaatsen en op verschillende tijdstippen. Als u nierstenen heeft, kunt u pijn voelen dat:[1]
    • Ligt in de buurt van je lies en onderbuik
    • Bevindt zich aan de zijkant van je rug rond je ribben
    • Komt en gaat, maar zal na verloop van tijd verslechteren
    • Wordt intenser en dan minder intens
    • Gebeurt wanneer u probeert te plassen
  2. 2 Controleer op veranderingen in de kleur of geur van uw urine. Veranderingen in uw urine kunnen ook een signaal zijn dat u nierstenen heeft. Om te bepalen of u nierstenen heeft, let op voor urine die is:[2]
    • Bruin, rood of roze van kleur
    • Bewolkt
    • Slecht ruikend
  3. 3 Identificeer eventuele veranderingen in plassen gewoonten. Veranderingen in hoe vaak u moet urineren, kunnen ook een signaal zijn dat u nierstenen kunt hebben. U kunt nierstenen hebben als u:[3]
    • Voel alsof je moet plassen, zelfs als je net bent gegaan
    • Vindt jezelf vaker naar de badkamer gaan dat normaal is voor jou
  4. 4 Let op misselijkheid. Soms kunnen nierstenen je misselijk maken of zelfs overgeven. Als u misselijk bent en / of overgeeft, kan dit ook betekenen dat u nierstenen heeft.[4]
  5. 5 Let op ernstige symptomen. Als u ernstige symptomen opmerkt, moet u zo snel mogelijk naar een eerstehulpafdeling gaan voor een behandeling. Ernstige symptomen om op te letten omvatten:[5]
    • Ernstige pijn waardoor het onmogelijk wordt om comfortabel te worden
    • Pijn die gepaard gaat met misselijkheid en braken of koorts en koude rillingen
    • Bloedige urine
    • Het heeft geen zin om te plassen

Methode twee van drie:
Gezien uw risicofactoren

  1. 1 Overweeg je medische geschiedenis. De sterkste risicofactor is een geschiedenis van nierstenen. Als u al een niersteen heeft gehad, heeft u een grotere kans om meer te ontwikkelen.[6] Het is belangrijk dat u maatregelen neemt om andere andere risicofactoren te verminderen.
  2. 2 Vraag familieleden over hun medische geschiedenis. Als iemand in uw familie nierstenen heeft gehad, loopt u mogelijk een groter risico op nierstenen.[7][8] Overweeg de ervaringen van uw familielid met nierstenen terwijl u nadenkt over het feit of u deze al dan niet heeft.
  3. 3 Drink meer water. Niet genoeg water drinken is een andere risicofactor voor het ontwikkelen van nierstenen.[9] Water helpt om mineralen op te lossen die nierstenen in je lichaam kunnen vormen. Hoe meer water je drinkt, hoe minder waarschijnlijk het is dat deze mineralen aan elkaar blijven kleven en stenen vormen.
  4. 4 Volg een gezond dieet. Het eten van een ongezond voedingspatroon kan ook het risico op het ontwikkelen van nierstenen vergroten. Als u veel eiwitten en / of veel zout en suikerrijk voedsel eet, loopt u een groter risico om nierstenen te ontwikkelen.[10] Denk na over wat je eet op een typische dag om te bepalen of dit een van je risicofactoren is.
    • Recente aanbevelingen zijn om fosfaathoudende frisdranken te vermijden, zoals cola's, omdat deze het risico op nierstenen vergroten.[11]
  5. 5 Afvallen als u overgewicht of obesitas heeft. Obesitas is een andere risicofactor voor nierstenen.[12] U wordt als zwaarlijvig beschouwd als uw BMI 30 of hoger is.[13] Controleer uw gewicht en BMI om te bepalen of dit mogelijk een van uw risicofactoren voor nierstenen is.
    • Houd er rekening mee dat als u recentelijk bent aangekomen, u ook risico loopt op het ontwikkelen van nierstenen, ook als u niet zwaarlijvig bent.[14]
  6. 6 Identificeer eventuele medische aandoeningen of operaties die u mogelijk in gevaar hebben gebracht. Sommige medische aandoeningen en operaties kunnen ook een verhoogd risico op het ontwikkelen van nierstenen met zich meebrengen. Overweeg uw recente medische geschiedenis om te bepalen of medische aandoeningen of operaties uw risico op nierstenen kunnen hebben verhoogd. Sommige aandoeningen en operaties die uw risico op nierstenen kunnen verhogen zijn:[15]
    • Inflammatoire darmaandoening
    • Maag-bypass-operatie
    • Chronische diarree
    • hyperparathyroïdie
    • Urineweginfectie
    • cystinurie

Methode drie van drie:
Diagnose en behandeling krijgen

  1. 1 Raadpleeg uw arts voor een diagnose. Nierstenen kunnen ernstiger en pijnlijk worden als ze niet worden behandeld. Als u denkt dat u nierstenen heeft, moet u zo snel mogelijk een arts raadplegen. Uw arts kan uw nierstenen diagnosticeren op basis van uw symptomen, een bloed- of urinetest of met behulp van beeldvorming, zoals een CT-scan.[16]
    • Het verkrijgen van een CT-scan is de meest nauwkeurige manier om te bepalen of u nierstenen heeft. Uw arts kan ook de resultaten van de nierstenen gebruiken om te bepalen waar de stenen zich bevinden en hoe groot ze zijn.[17]
  2. 2 Volg de instructies van uw arts voor behandeling. Als u de diagnose nierstenen krijgt, zal uw arts de beste behandeling voor uw situatie aanbevelen. Dit kan het drinken van veel water inhouden om te helpen de nierstenen te passeren of speciale medicijnen toe te dienen om u te helpen de stenen te passeren.
    • Als uw nierstenen groot zijn, kan uw arts mogelijk iets gebruiken dat "extracorporale shock wave lithotripsy" of ESWL wordt genoemd. Deze procedure breekt grote stenen in kleinere stenen zodat u ze makkelijker kunt passeren.[18]
    • Uw arts kan ook een telescoop gebruiken om een ​​steen op te breken die in uw urineleider is opgesloten en die het voor uw lichaam gemakkelijker maakt om te passeren.[19]
    • Houd er rekening mee dat chirurgie nodig kan zijn voor ernstige gevallen van nierstenen die niet reageren op andere vormen van behandeling.[20]
  3. 3 Neem vrij verkrijgbare pijnstillers om met pijn om te gaan. Als uw pijn ernstig is, kan uw arts u een pijnstiller op recept voorschrijven. Maar in minder ernstige gevallen van nierstenen, zal een pijnstiller zonder opschrift helpen de pijn te verdoven.[21]
    • U mag ibuprofen, paracetamol of aspirine innemen, afhankelijk van uw medische behoeften en persoonlijke voorkeuren.
    • Vraag uw arts om een ​​aanbeveling als u niet zeker weet wat u moet doen.
    • Lees en volg de productinstructies voor elk geneesmiddel dat u neemt.