Het is altijd goed om een ​​dagboek bij te houden om je gedachten en gevoelens te uiten.

Een dagboek maken

  1. 1 Kies een tijdschrift. Uw dagboek moet gemakkelijk zijn om in te schrijven en aantrekkelijk voor u zijn. Je kunt een journaal krijgen met gereguleerde lijnen om je te helpen om je schrijven netjes of met volledig lege pagina's te bewaren als je liever de grootte van je schrijven kiest. Sommige journals zijn gebonden zodat ze plat worden geopend, wat het schrijven eenvoudiger kan maken. Anderen hebben misschien plaatsen om een ​​pen of potlood te bewaren of een paar van je dierbare herinneringen. Kleine tijdschriften zijn gemakkelijker overal mee naar toe te nemen. U kunt een dagboek kopen met een ontwerp dat u bevalt of een sjabloon aanpassen met stickers, foto's of illustraties.
  2. 2 Stel je doelen. Omdat dit een dagelijks dagboek is, wilt u er natuurlijk minstens één keer per dag in schrijven. U kunt ook beslissen over een minimumbedrag dat u elke dag wilt schrijven: een zin, een alinea, een pagina of wat dan ook. Misschien wil je dat je dagboek zich concentreert op een specifiek onderwerp, zoals je fictie schrijven of een nieuwe sport die je net begint.
  3. 3 Kies een tijd om in je dagboek te schrijven. Meteen als je thuiskomt of kort voor het slapengaan zijn goede tijden om in je dagboek te schrijven, maar je kunt elk moment kiezen wanneer je een tijdje kunt schrijven. Als je een tijd vrijhoudt om in je dagboek te schrijven, loop je sneller vast.
  4. 4 Veel plezier! Als schrijven in je dagboek een lastige klus begint te worden, stop je ermee. Dus houd het plezierig. Zorg ervoor dat je doelen redelijk zijn. Zie het als een manier om alles wat je bent geweest te lossen op slechte dagen en om goede dagen vast te leggen, zodat je ze altijd kunt onthouden.