Laat je zieke J-boardvaardigheden van je vrienden je jaloers achter? Heb je problemen om zelfs op je J-board te balanceren, laat staan ​​busting waanzinnige tricks? Chill out - met deze gids (en heel veel oefening), scheur je de straat op in een mum van tijd. J-boards (ook bekend als Ripstiks, waveboards, scheerbordborden en een aantal andere kleurrijke namen) zijn tweewielige skateboards met een centrale draaipunt waarmee onafhankelijke rotatie van de voor- en achterhelften van het bord mogelijk is. Zie stap 1 hieronder om aan de slag te gaan.

Deel een van de drie:
Mastering J Board Fundamentals

  1. 1 Verlicht je angst door het dragen van beschermende kleding. Zoals met elke atletische hobby, weet je dat je weet dat je de juiste uitrusting hebt om blessures te voorkomen, en dat je je kunt ontspannen terwijl je je nieuwe hobby leert. Goed passende helmen zijn een absolute noodzaak - ze worden algemeen beschouwd om de kans op ernstig letsel tijdens het skateboarden te verkleinen.[1] Op veel plaatsen, zoals de staat Californië, is het dragen van een helm wettelijk verplicht.[2]
    • Als u zich zorgen maakt over letsel, kunnen polsbeschermers ook een goede keuze zijn, omdat veel van de meest voorkomende skateboardverwondingen worden veroorzaakt door op een uitgestrekte arm te vallen.[3] Elleboog- en kniebeschermers zijn ook slimme keuzes, vooral voor jongere rijders.
    • Eén overweging voor de laatste versnelling: de meeste standaard J-platen hebben een nominale waarde van ongeveer 220 lbs en voor ongeveer 8 jaar en ouder. Normale J-platen zullen goed werken voor de meeste tieners en volwassenen. Echter, daar zijn speciale extra kleine J-boards online te koop - hoewel het hun bedoeling is om het voor rijders gemakkelijker te maken om tricks uit te voeren, ze kunnen ook vooral jonge renners beter passen. Het is niet raadzaam voor rijders jonger dan 8 om te proberen op J-boards te rijden.
  2. 2 Begrijp het belang van voorwaartse beweging bij het balanceren. Balanceren op een J-bord als het niet beweegt is als balanceren op een fiets als het niet beweegt - dat wil zeggen, onmogelijk. Om veilig op je board te komen, heb je snelheid nodig - geloof het of niet, in termen van balans, sneller is veiliger (tot een punt). Probeer eventuele kriebels die je hebt over het rondrollen met gematigde snelheden op een J-bord te overwinnen. Je zult wat kleine struikelblokken hebben, maar je zult minder hebben dan wanneer je dezelfde fout maakt dat zoveel ambitieuze skateboarders, J-boarders en fietsers zo langzaam mogelijk uit angst vluchten.
  3. 3 Afstoten. Als je denkt dat je er klaar voor bent, is het tijd om de eerste, cruciale duik in de wereld van J-boarden te nemen. Plaats je niet-dominante voet op het voorste deel van het bord. Plant je dominante voet vierkant op de grond en druk hem af om jezelf voort te stuwen. Om te versnellen, kun je deze beweging herhalen terwijl je vooruit rolt.
    • Zoals fietsen en andere tweewielers, blijven J-platen gebalanceerd terwijl ze naar voren rollen vanwege een principe dat impulsmoment wordt genoemd. Wanneer wielen in een fiets of J-bord draaien, genereren ze impulsmoment. Wielsets met een hoge impulsmoment (met andere woorden, voertuigen die snel draaien) worden niet gemakkelijk door hun externe krachten van hun huidige richting verstoord.[4] Wanneer een J-bord (of fiets, enz.) Wordt gestopt, heeft het geen impulsmoment, waardoor het gemakkelijk omvalt.
  4. 4 Evenwicht op het bord. Als je een paar keer van de grond bent geduwd, probeer dan je dominante voet op te tillen en deze op de achterkant van het bord te plaatsen. Draai je nek om het gebied voor je te zien. De voorkant van je lichaam moet loodrecht op het bord staan ​​- niet rechtdoor.
  5. 5 Maak een slingerbeweging. J-boards hebben kleine wielen, dus zelfs met de voordelen van impulsmoment zijn ze moeilijk in evenwicht te houden terwijl ze in een perfect rechte lijn bewegen. Daarom, als je rechtdoor wilt gaan, zal je go-to move een kronkelige heen-en-weergaande beweging zijn. Maak gebruik van de centrale draaipunt van het J-bord om een ​​draaiende beweging te maken terwijl je vooruit rolt. Kantel het voorste gedeelte van het bord naar de grond door met je voorste voet te duwen terwijl je het achterste gedeelte van het bord kantelt weg van de grond door met je achterste voet te duwen. Draai dan achteruit.
    • Deze beweging vergt oefening om te leren, maar blijf erbij. Als een J boarder, is deze beweging uw brood en boter. Het is erg moeilijk, zo niet onmogelijk om een ​​J-bord te gebruiken zonder deze beweging - het is net zo belangrijk voor J-boarden als rijden zonder fietswielen is.

Tweede deel van de drie:
Intermediate Riding Techniques

  1. 1 Leer hoe je moet draaien. Plezierig als het kan, vroeg of laat, J instappen in slechts één richting zal het gewoon niet meer bekorten. Het is tijd om J in te schepen in de tweede dimensie! Om te draaien, buigt u voorzichtig naar de kant die u wilt omdraaien en draait u de voorkant naar de kant die u gaat draaien. Terwijl je dit doet, draai je het achterste deel van het bord in de tegenovergestelde richting.
    • Leun voorzichtig. Het precieze bedrag dat u zult moeten buigen, zal verschillen op basis van hoe hard u aan het draaien bent, maar pas op dat u niet te draaierig leunt voordat u zich comfortabel voelt om meer delicate bochten te maken.
  2. 2 Leren afremmen (snijden). Voor eenvoudige, langzame J-boarden is snel stoppen niet een dringende kwestie - je kunt meestal gewoon van het bord springen. Echter, als je je op je gemak voelt met hogere snelheden en begint met het instappen in andere mensen, wordt het snel heel belangrijk om snel te leren stoppen. "Carving" is een belangrijke vaardigheid om uw snelheid te beheersen. Om te kerven draait u vrij hard naar beide kanten met uw voorste voet terwijl u uw achterste voet vlak houdt. Je zult weten dat je goed gaat carven als je langzamer vaart en je voorwiel luidruchtig trilt. Leun naar voren, maar probeer je gewicht enigszins gecentreerd te houden, want het is gemakkelijk om je evenwicht te verliezen tijdens het snijden. Als je niet genoeg ruimte hebt om te snijden, probeer dan een van deze andere technieken om te vertragen:
    • Grijp objecten in de buurt, zoals palen, balustrades, enz.Wees voorzichtig - als je te snel gaat, kun je je arm of hand ernstig verwonden.
    • Zwaai je achterste voet wijd als je je slingerende beweging maakt. Probeer uw achterste voet 90 graden te krijgen ten opzichte van uw rijrichting - duw in dat geval met uw achterste voet om te vertragen.
    • Als al het andere faalt, spring van het bord. Je zou nog steeds kunnen vallen terwijl je gewond raakt, maar je zult niet tegen iets gevaarlijks voor je in lopen. Neem deze beslissing echter niet licht, want het onbeheersbare J-bord kan nog steeds iemand raken.
  3. 3 Leer heuvels op en af ​​gaan. J-boarden is absoluut het gemakkelijkst op vlakke oppervlakken, maar het is onwaarschijnlijk dat u lang op J kunt stappen zonder een enkele helling te tegen te komen. Zelfs als je in een extreem vlak gebied woont, moet je nog steeds kammen met hellingen op parkeerterreinen en dergelijke. Voor bergopwaarts rijden is een intensievere versie van de gewone slingerende beweging vereist, terwijl bergafwaarts rijden veel remmen vereist.
    • Om de heuvel op te rijden, moet je meer gewicht toevoegen aan je basis voortstuwende kronkelende beweging. Probeer harder dan normaal te duwen als je elke kleine bocht maakt - deze beweging vereist oefening om te perfectioneren.
    • Wees voorzichtig bij het afdalen. Vertrouw sterk op je remtechnieken en, als je ooit het gevoel hebt dat een bepaalde helling zo steil is dat je jezelf niet kunt beheersen, pak je gewoon je J-board op de top van de heuvel en loop je naar beneden.

Derde deel van de drie:
J Instappen op oneindig

  1. 1 Leer cruisen. Je basis heen en weer slingerende beweging zal je ver brengen, maar, voor het instappen op lange afstanden, kan het enigszins vermoeiend en inefficiënt zijn, omdat het constant gebruik van je spieren vereist. Als je een lange afstand op een vlak oppervlak wilt doen, win dan snelheid en gebruik dan de onderstaande kruistechniek om je energie te behouden, die efficiënter is, maar weinig kracht biedt voor het accelereren of bergopwaarts rijden:
    • Als je met een goede kruissnelheid reist, kantel beide voeten dan naar voren zodat het board onder je schiet en kantel beide voeten achteruit zodat het board weer onder je terug vaart. Probeer tijdens het maken van deze bewegingen niet te draaien - houd de voorkant van het bord naar voren gericht en leun niet in je bochten. Als je deze techniek onder de knie hebt, kun je 'rondvaren' en vooruit reizen met een constante snelheid zonder veel energieinput.
  2. 2 Leer ollie. De "ollie" is een kleine, gecontroleerde hop die ook wordt gebruikt bij normaal skateboarden. Het is de basis voor veel geavanceerde tricks, dus als je geïnteresseerd bent in trucjes op je J-board, is het leren van ollie een moet. Om ollie, terwijl je naar voren rollen, buig je knieën en hurken. Springen eerst met je voorste voet en vervolgens met je achterste voet. Dit "knalt" de achterkant van uw bord van de grond. Trek je knieën omhoog naar je borst terwijl je springt. In de lucht, schuif je voorste voet omhoog naar de neus van het bord in een rollende beweging, die het bord gelijk zou moeten maken zodat het evenwijdig aan de grond is. Probeer zo dicht mogelijk bij het bord te landen.
    • Omdat J-boards twee wielen hebben, is het leren om ollie op hen nog moeilijker dan op normale skateboards. Het kan je nog langer duren om te leren hoe je moet ollie dan dat je eraan moest komen om te leren hoe het J-bord te rijden - blijf erbij en geef niet op!
  3. 3 Leer geavanceerde tricks. Je hebt alles geleerd wat nodig is om een ​​zelfverzekerde, competente J-grens te worden, maar stop nu nog niet. Als je eenmaal geleerd hebt hoe te rijden, leer dan hoe te rijden stijl! Het aantal trucjes en stunts dat je op een J-bord kunt trekken, wordt alleen beperkt door je verbeeldingskracht en je inzet om te oefenen, maar wees voorzichtig - welke trucs je ook nastreeft, zorg dat je een sterke toewijding aan de veiligheid en een gezonde dosis gezond verstand blijft houden . Hier zijn een paar ideeën om u op weg te helpen:
    • Ga zitten op je bord. Deze eenvoudige maar opvallende beweging vereist een geweldige balans en een stevig paar handschoenen - de laatste om te remmen.
    • Doe Kickflips, 360's, etc. De meeste normale skatentrucs kunnen op J-boards worden gerepliceerd, maar je zult te maken krijgen met de extra uitdaging om op twee wielen te balanceren!
    • Grijp de bar tijdens het rijden. Dit vereist extreme zorg om je knokkels op de grond niet te raken. Als je eenmaal de centrale balk hebt gepakt, kun je zelfs proberen te springen, het bord draaien terwijl je in de lucht bent en er weer op landen!