Hoe een slechte score te halen

Het overkomt iedereen. De leraar geeft de test of opdracht waarvan je dacht dat je het goed deed, terug en je hart zinkt weg in je maag. Je hebt een slechte cijfer, zelfs geen gemiddelde. De vragen beginnen te stromen. Hoe zal dit uw GPA veranderen? Hoe ga je het je ouders vertellen? In welke klas ga je in deze klas terecht? Om weer op het goede spoor te komen en de fout in de toekomst te voorkomen, wil je op de juiste manier kunnen reageren. Begin met stap 1 om te leren hoe je een slecht cijfer haalt.

Deel een van de drie:
Blijf kalm in het moment

1. 1 Laat je paniek snel voorbijgaan. Als we een slecht cijfer krijgen en we zijn niet gewend, raken we in paniek. We denken dat we onze slimheid, onze focus, onze mojo kwijt zijn. Maar dat is meestal niet het geval. Iedereen kan van tijd tot tijd uitglijden. In feite zijn het de fouten die we in het leven maken en die ons echt leren wie we zijn en hoe we de volgende keer nog beter kunnen doen.
   • Raak niet in paniek omdat paniek stress veroorzaakt en stress geen goede cijfers oplevert. Een recente studie heeft aangetoond dat studenten die gestrest zijn over grote examens het slechter deden dan degenen die kalm blijven.^[1]
2. 2 Herinner jezelf eraan dat een slecht cijfer je academische carrière niet zal schenden. Je academische carrière bestaat uit veel verschillende tests, niet alleen de tests die je in de les neemt of de presentaties die je geeft. Je academische carrière hangt af van de relaties die je met je docenten hebt; de impact die je maakt op andere vrienden; en vooral, het spul je leren. Het beoordelen van het succes van je academische carrière door alleen naar een cijfer te kijken, is als het beoordelen van het succes van een feestje nadat slechts één gast is aangekomen. Het is geen nauwkeurige schatting.
3. 3 Om er zeker van te zijn, doe de test en herbereken uw punten. Zorg ervoor dat de leraar geen fout heeft gemaakt bij het tellen van de punten of het behalen van een cijfer. Onthoud dat zelfs rekenleraren rekenfouten maken!
   • Als je toevallig een fout ontdekt, controleer dan of het een vergissing is en zoek een tijd op om met je leraar te praten. In plaats van ze te beschuldigen van het maken van een fout: "U hebt een fout gemaakt tijdens mijn test, ik wil dat mijn cijfer onmiddellijk wordt gewijzigd!" - Probeer meer begrip te hebben. Vergeet niet dat je meer bijen krijgt met honing dan met azijn. Probeer iets als: "Ik heb gemerkt dat de cijfers hier niet oplopen. Mis ik iets?"
4. 4 Zoek zorgvuldig uit welke cijfers andere klasgenoten hebben gekregen. Je zult waarschijnlijk geen slecht gevoel hebben als je een C of een D krijgt als alle anderen in de klas een C hebben, omdat C de benchmark was. Wees echter voorzichtig met het vinden van de cijfers van anderen - ze willen misschien niet delen, of ze willen de jouwe kennen in ruil.
   • Als je leraar "op de curve" scoort, zal het cijfer dat je krijgt rekening houden met de cijfers die alle anderen hebben behaald. Dus als het hoogste cijfer van een toets een C was, dan kan een C een A worden en een D een B-.

Tweede deel van de drie:
Hulp zoeken om te verbeteren

1. 1 Neem contact op met je leraar en praat over de manieren die je kunt verbeteren. Leraren zijn er dol op wanneer studenten die een slecht cijfer krijgen een bereidheid tonen om te leren en beter te worden. Dat maakt de leraar succesvol, alsof ze het goed doen. Dus als je na een slecht cijfer naar een leraar gaat en iets zegt als: "Hallo mevrouw Kowalski, ik ben niet blij met mijn prestaties tijdens de test. Kunnen we de problemen die ik heb gemist, bespreken of het beter voorbereiden in de toekomst? toekomst, "ze kunnen misschien flauwvallen van voldoening.
   • Ook al is het echt moeilijk om te doen, er kan veel goeds uit je ontmoeting met je leraar komen:
     • De docent geeft uitleg over problemen die je hebt gemist of over ideeën waarmee je worstelt
     • De leraar zal zien dat je wilt leren en dit mogelijk in je eindcijfer verwerken
     • De leraar kan je extra kredietwaardigheid geven
2. 2 Vraag om hulp van een student die het goed heeft gedaan op de test. Het voelt goed om andere mensen te helpen, wat is de reden waarom veel studenten die aas-testen aanbieden om studenten te helpen die dat niet hebben gedaan. Zorg ervoor dat je echt tijd besteedt aan studeren en werken aan verbeteren in plaats van aan het afbouwen. En vergeet niet om iemand te kiezen waar je je niet toe aangetrokken voelt of een geheime verliefdheid op hebt - we weten allemaal hoeveel "studeren" wordt gedaan wanneer je in dezelfde kamer bent als een totale mensenhun of-engel.
3. 3 Overweeg je ouders te vertellen dat je een slechte cijfer hebt. Hoewel je het misschien niet aan je ouders hoeft te vertellen, is het misschien een goed idee. Je ouders geven erom dat je slaagt. Dat is waarom ze bezorgdheid tonen over een slecht cijfer - niet omdat ze willen dat je je slecht voelt. Als je dit onthoudt, kun je je openstellen en hopelijk wordt het gemakkelijker om hulp te krijgen.
   • Je ouders gaan zitten en leggen je uit wat je fout hebt gedaan; ze kunnen een privé-instructeur of -leraar inhuren om je te helpen; ze kunnen een afspraak maken met je docent (hoewel dit ongewoon is na slechts één slecht cijfer) om te leren hoe je kunt verbeteren.

Derde deel van de drie:
De volgende test afdwingen

1. 1 Bestudeer effectief, niet noodzakelijkerwijs langer. Veel mensen denken dat studeren op de juiste manier voor een lange periode van tijd betekent. Dat is niet altijd het geval. Studeren met doel en enthousiasme wint meestal over langere uren.
2. 2 Noteer uw notities met een pen en papier in plaats van ze op een computer of laptop te typen. Studies hebben aangetoond dat schrijven met een pen en papier feitelijk je geheugen verbetert door simpelweg hetzelfde op een computer te typen.^[2] Dat komt omdat het schrijven van letters en cijfers met een pen het motorgeheugen in je hersenen activeert. Verhoogd motorgeheugen betekent een groter algemeen geheugen van wat je ook in je aantekeningen hebt neergelegd.
3. 3 Neem af en toe een studieonderbreking om je geheugen op te frissen. Studiepauzes van 10 minuten per uur kunnen nuttig zijn bij het onthouden en leren van je materiaal.Dus maak een wandeling, speel met je hond, of bel je beste vriend en neem het op voor een zesde van een uur voordat je weer studeert.
4. 4 Neem oefentests vóór de eigenlijke test. Oefentesten is geweldig als je ze kunt vinden. Ze geven je een goed beeld van hoe goed je het doet en welke gebieden of problemen je moet verbeteren. Oefening baart kunst!
5. 5 Probeer niet te proppen. Je wilt waarschijnlijk niet voor een test proppen als je het kunt betalen. Cramming laat je moe worden, met een zwakker begrip van het materiaal, en soms met een te groot vertrouwen in hoe goed je het zult doen.
6. 6 Neem een ​​goede nachtrust voor de test. Studies tonen aan dat voor elk uur slaap dat je 's nachts verliest, je kans op psychische stress met 14% stijgt.^[3] Dat is niet noodzakelijk een probleem totdat je je realiseert dat stress je academische prestaties beïnvloedt. Dus zorg ervoor dat je een goede nachtrust hebt, tenminste een paar nachten voor de grote test, om je lichaam de beste kans te geven op succes.
7. 7 Heb een goede maaltijd op de ochtend van de test. Je hersenen en lichaam hebben brandstof nodig om het goed te doen op de test. Dus voorbereidingen treffen met een uitstekend ontbijt is een enorme prioriteit om niet over het hoofd te worden gezien. Probeer niet-zo-suikerachtige granen, volkoren bagels, yoghurt en muesli, maar ook havermout en vers fruit om je lichaam alle energie te geven die het nodig heeft om goed te presteren.^[4]