Aanzienlijk agressiever en een beetje sneller dan kunstschaatsen, hockeyschaatsen combineert de vaardigheid van ijsdansen met de brutaliteit van het voetbal. Als je klaar bent om je spel te verbeteren en een nieuwe sport te proberen, ga dan naar stap één onder de sprong en lees verder!
Stappen
-
1 Koop hockeyschaatsen. Hockeyschaatsen zijn gemaakt om stoer en vorm te geven aan je voet en enkel en om ondersteuning aan je schaatsen toe te voegen. Vergeet niet dat hockeyschaatsen goed moeten passen om beweging te verminderen terwijl u op het ijs staat. Een algemene regel om te overwegen bij het kopen van een nieuw paar schaatsen, is om de sokken te dragen die je op het ijs zult dragen. Hockeyschaatsen hebben over het algemeen een maat die anderhalve maat kleiner is dan je schoenmaat.
-
2 Krijg een gevoel voor de schaatsen. Zorg ervoor dat ze goed passen en wiebelen of wiebelen als je schaatst.
-
3 Krijg snelheid. Houd uw messen niet recht wanneer u duwt. Probeer ze naar de zijkant te draaien, zodat je meer ruimte hebt om je vooruit te duwen.
-
4 Krijg laag. Hurk als je skate en buig je knieën alsof je op een stoel zit - dit zorgt ervoor dat je benen meer tred krijgen, waardoor je sneller gaat. Ook zul je een cheque beter overleven.
-
5 Balans. Denk aan de positionering van je voeten. Probeer ze schouderlengte uit elkaar te houden.
-
6 Leun naar voren. Achterover leunen zal ervoor zorgen dat je je gewicht naar de achterkant van je plaatst, waardoor je valt.
-
7 Houd je hoofd en ogen op. Je lichaam heeft de neiging om te gaan waar je ogen naartoe gaan, dus houd je ogen gericht in de richting waarin je wilt gaan.
-
8 Oefen achteruit schaatsen. Dit zal je veel helpen, vooral als je defensie speelt. Als je niet weet hoe, begin dan met het naar achteren duwen van de planken. Zodra je het gevoel hebt, probeer dan achteruit te schaatsen, maak een "S" -beweging met je schaatsen.
-
9 Skate Hard. Hockey is ongeveer 85 procent schaatsen. Skate hard en stop hard.
Facebook
Twitter
Google+