Polo is een van de oudste spellen ter wereld, eigenlijk daterend uit eerdere tijden dan geregistreerde geschiedenisdocumenten. Het werd voor het eerst gespeeld door nomaden in Centraal-Azië en uiteindelijk volgde de sport de nomaden naar Perzië, tegenwoordig bekend als Iran, ergens tussen de jaren van 600 voor Christus. en 100 A.D.[1] Na verloop van tijd is de manier waarop het spel wordt gespeeld veranderd, maar het basisconcept van het spelen van de sport te paard is hetzelfde gebleven.

Methode één van de drie:
Outdoor Polo spelen

  1. 1 Vorm twee teams met vier spelers in elk team, die allemaal te paard zijn. De vier spelers zijn opgesplitst in "attack" - en "defense" -rollen, op basis van hun aantal, dat op hun jerseys wordt vermeld.[2]
    • De eerste focus van speler 1 ligt op scoringsdoelen voor het team, wat een aanvallende positie is. Deze speler heeft vaak de laagste handicap, wat verwijst naar het vaardigheidsniveau van de speler.[3] Speler 1 heeft ook de verantwoordelijkheid om speler 4 van het andere team te verslaan.[4]
    • Speler 2 is ook gericht op scoren, als een aanvallende positie, maar hij / zij neemt meer verantwoordelijkheden op zich voor het verdedigen dan Speler 1. Speler 2 moet ook speler 3 van het andere team dekken.[5]
    • Speler 3 heeft een veelvoud aan verantwoordelijkheden, omdat hij / zij meestal zowel de beste speler in het team als de aanvoerder van het team is. Tot de rollen behoren scoren, verdedigen spelen, strategie bepalen en de tegenstander Player 2 bedekken.
    • De hoofdverantwoordelijkheid van speler 4 is het spelen van verdediging voor het team en hij / zij kan zich overal op het veld verplaatsen.[6] Hij / zij moet de speler 1 van het andere team dekken.
  2. 2 Ken de toegewezen handicaps van elke speler en het team. Polo competitie commissies bestaan ​​in elk land waar de sport wordt gespeeld, en deze commissies bepalen de handicaps van spelers en teams.
    • Handicaps variëren van -2, wat verwijst naar beginners, naar 10, wat verwijst naar zeer geavanceerd.[7]
    • Handicaps worden doelen genoemd, b.v. een team heeft een handicap van 20 doelen.
    • Polo competitiecommissies gebruiken handicaps om teams toe te wijzen aan verschillende niveaus van spelen, met een lage doelpolo op een totale handicap van -8 tot 4, gemiddelde doelpolo op 4 tot 16, en hoge doelpolo op 17 tot 40. Deze niveaus zijn verder verdeeld om teams met vergelijkbare ervaringsniveaus te matchen.[8]
  3. 3 Regel een paard voor elke speler. Paarden die voor polo worden gebruikt, worden "pony's" genoemd, hoewel het meestal om grote paarden gaat.
    • Pony's mogen in het groottebereik van 14,2 handen tot 16,0 handen zijn, gemeten op de schoft van het paard. Een hand wordt gemeten in vier inch, dus pony's kunnen 58 tot 64 centimeter hoog zijn.
    • Pony's moeten tussen de 900 en 1100 pond wegen.
    • Polo pony's zijn gekozen voor uithoudingsvermogen, wendbaarheid, manoeuvreerbaarheid en uitbarstingen van snelheid.[9] Het zijn vaak Thoroughbreds of Thoroughbred-kruisen.
    • Polo-regels dicteren dat pony's pauzes in het spel moeten krijgen, dus elke polospeler moet minimaal 2-3 pony's hebben voor een lage doelpolo tot één pony per chukka of tijdsperiode voor een hoge doelpolo.[10] Pony's kunnen maximaal twee niet-opeenvolgende chukka's per polowedstrijd spelen.[11]
  4. 4 Begrijp hoe het spel getimed en gecontroleerd wordt. Polo heeft verschillende tijdsperiodes, evenals gemonteerde scheidsrechters en scheidsrechters.[12]
    • Een polowedstrijd heeft perioden van 7 minuten, die chukka's worden genoemd. De totale speeltijd is ongeveer een uur-en-een-half tot twee uur, of 90-120 minuten.
    • Hoge doelwedstrijden hebben zes chukka's.
    • Er zijn pauzes van 3 minuten tussen chukkas en er is ook een halve minuut voor 15 minuten.
    • Elk spel heeft twee scheidsrechters en een scheidsrechter, die tussenbeide komt wanneer de scheidsrechters geen overeenstemming kunnen bereiken. Er is ook een flagman bij elke doelpaal die aangeeft wanneer een goal gescoord is.
    • Outdoorpolo wordt gespeeld op een veld dat 300 meter lang en 160 yards breed is. Elk uiteinde van het poloveld als een doel van 8 meter breed met 10 voet hoge posten.
  5. 5 Leer hoe het spel wordt gespeeld. Het spel is redelijk eenvoudig, zolang de technieken en regels worden begrepen.[13]
    • Spelers gebruiken een lange steel en spelen met een kleine, stevige plastic bal.
    • Een polowedstrijd begint met een inworp, waarbij een scheidsrechter de bal tussen de teams gooit, die in numerieke volgorde tegenover elkaar staan ​​(dwz speler 1 tegenover speler 4, speler 2 tegenover speler 3, enzovoort). Inwerpselen doen zich ook voor wanneer het spel na een time-out wordt hervat.
    • Right of way in polo verwijst naar de lijn van de bal terwijl deze in het spel is (dat wil zeggen de richting waarin de bal rolt als onderdeel van het spel). De speler die als laatste de bal heeft geslagen, heeft recht van overpad. Tegenovergestelde spelers mogen naast de speler rijden met recht van overpad, zolang ze zijn / haar pad niet hinderen.
    • Een doelpunt wordt gemaakt door de bal met de hamer in het doel van het andere team te duwen. Teams wisselen einddoelen nadat elk doelpunt is gescoord om rekening te houden met windvoordeel.
    • Scheidsrechters kunnen fouten melden voor gevaarlijk rijden of oneigenlijk gebruik van de hamer. Straffen kunnen variëren van een gratis treffer tot een gratis doelpunt voor het andere team.
    • Overwerk wordt "sudden death" genoemd en komt voor aan het einde van de laatste chukka als de twee teams gelijk zijn. Het eerste team dat wint.[14]
  6. 6 Maak jezelf vertrouwd met defensieve speeltechnieken.[15] Met defensieve technieken kunnen spelers voorkomen dat het andere team scoorde in hun doel.
    • Spelers kunnen de swing van een tegenstander blokkeren door hun mallets aan te haken. Spelers kunnen dit alleen doen als ze zich aan dezelfde kant bevinden als de tegenstander zwaait of als ze zich recht voor of achter de tegenstander bevinden.
    • Rijden-offs zijn toegestaan ​​in 30-graden hoeken en op de schouder van het paard. Een ride-off wordt gebruikt om de concentratie van een tegenstander te onderbreken door naast hem / haar te rijden, verbinding te maken met de schouder van het andere paard en de tegenstander weg te leiden van de bal.

Methode twee van drie:
Arena Polo spelen

  1. 1 Maak twee teams met drie spelers in elk team. In tegenstelling tot outdoor-polo heeft arena-polo slechts drie spelers nodig, meestal om de veiligheid van de paarden en ruiters in het oog te houden.[16]
    • De truien van de spelers moeten hun aantal als speler 1, 2 of 3 aangeven.
    • Het hebben van alternatieve spelers is toegestaan ​​voor elk team en de vervangende spelers moeten gekwalificeerd zijn om te spelen.
    • De handicaps van spelers stijgen meestal met één voor arena polo omdat het andere vaardigheden vereist. Dit betekent dat als de buitenspolo-handicap van een speler 1 doelpunt is, zijn polo-handicap voor arena 2 doelen is.[17]
  2. 2 Zorg ervoor dat elke speler ten minste twee pony's heeft voor de wedstrijd. Arena polo vereist minder pony's per speler.[18]
    • Spelers kunnen twee pony's afwisselen voor elke chukka, waardoor ze een pauze krijgen terwijl de andere wordt gereden voor de huidige chukka.
    • Pony's kunnen elk ras of elke maat hebben voor arena polo.
    • Pony's mogen in geen van beide ogen blind zijn en moeten in staat zijn om voor de volledige wedstrijd te worden gecontroleerd, of ze kunnen worden uitgesloten.
  3. 3 Begrijp hoe arena polo getimed en gecontroleerd wordt. Hoewel deze regels vergelijkbaar zijn met die van outdoor-polo, zijn er enkele verschillen.[19]
    • Arena polo heeft vier chukka's van 7 minuten, met pauzes van 4 minuten na de meeste chukka's. Het einde van de tweede chukka wordt gevolgd door een pauze van zes minuten.
    • Een bel of signaal klinkt 30 seconden vóór het einde van elke chukka.
    • Spelbeambten omvatten twee scheidsrechters, een scheidsrechter, een tijdwaarnemer, een scorer en doelrechters. Het is echter de verantwoordelijkheid van de scheidsrechters om aan te geven wanneer een doelpunt wordt gemaakt.
    • Een arena moet 300 voet lang bij 150 voet breed zijn, met doelen aan elk uiteinde die 10 voet breed bij 12 voet lang zijn.
  4. 4 Leer de regels van het spelen van arena polo, want er zijn enkele verschillen met polo in de buitenlucht. Het meeste van het spel wordt hetzelfde gespeeld, maar omdat het in een kleinere ruimte wordt gespeeld, zijn er enkele verschillen.
    • Een doelpunt wordt gemaakt als de bal de borden raakt binnen het doelgebied en telt als één punt. Een kleine, luchtgevulde bal met een omtrek van 12,5 "tot 15" wordt gebruikt.
    • De wedstrijd begint met een inworp, waarbij een scheidsrechter de bal tussen de teams doorrolt, die evenwijdig aan elkaar staan ​​opgesteld. De inworp vindt plaats nadat de scheidsrechter een toss gooit, waarbij de aanvoerder van het winnende team kiest welk doel het team als eerste zal verdedigen.
    • Een doelpunt wordt gemaakt door de bal met de hamer in het doel van het andere team te duwen. Teams schakelen einddoelen na elke chukka.
    • De speler met voorrang moet de lijn van de bal volgen (dwz de richting waarin deze zich verplaatst als onderdeel van het spel) en als de lijn van de bal verandert, moeten andere spelers die mogelijk in de weg staan, de tijd krijgen om te spelen. maak het nieuwe recht van overpad vrij. Het is spelers niet toegestaan ​​om het recht van overpad te blokkeren, tenzij ze ver genoeg verwijderd zijn van de speler met voorrang om een ​​botsing te voorkomen.
    • In het geval van een gelijkspel wordt het spel hervat met de gebruikelijke tijdsperioden na een pauze van 10 minuten. Het eerste team dat scoort, wint.
  5. 5 Weet wat kan leiden tot fouten en boetes. Dit systeem is ook iets anders dan outdoor polo.[20]
    • Een scheidsrechter kan een overtreding uitspreken over een overtreding van de spelregels. Wanneer een fout wordt geroepen, moet de scheidsrechter een time-out geven om de fout aan de spelers aan te kondigen.
    • Er zijn verschillende straffen die kunnen worden toegekend op basis van de begane overtreding. Deze omvatten een gratis doelpunt voor het vervuild team, gratis hits op verschillende afstanden van het doel, verwijdering uit deel of de rest van het spel, diskwalificatie en verbeurdverklaring.
    • Spelers mogen geen ruzie maken met de scheidsrechters als fouten worden genoemd en grof taalgebruik of respectloze houdingen worden niet getolereerd.

Methode drie van drie:
Veiligheid handhaven tijdens het spelen van Polo

  1. 1 Draag de juiste uitrusting om te spelen. Polo heeft een bepaald uniform nodig, dat helpt om spelers te beschermen. Er zijn ook veiligheidseisen voor de pony's.
    • Helmen zijn een must voor de veiligheid. Ze bieden bescherming in verschillende scenario's, waaronder het vallen van de pony en geraakt worden met een hamer of bal.
    • De outfit bestaat uit een shirt met lange mouwen, een rijbroek en laarzen. In veel gevallen mogen spelers geen scherpe sporen of uitrusting met uitstekende gespen of noppen dragen.[21]
    • Pony's moeten laarzen dragen op alle vier hoeven en verbanden op alle vier de benen ter bescherming tegen de bal.[22]
    • Spelers mogen geen hoofdstel met oogkleppen op hun pony's gebruiken. Oogkleppen belemmeren het zicht op de pony.[23]
  2. 2 Volg de regels van het spel. De regels zijn bedoeld om het spel veilig te houden voor zowel spelers als pony's en er zijn enkele belangrijke regels om te benadrukken.
    • Spelers mogen een andere speler of pony, inclusief tack (bijvoorbeeld zadel, deken, enz.), Niet aanraken met zijn / haar hamer.[24]
    • Polo moet rechtshandig worden gespeeld, omdat van linkshandige spelers wordt gedacht dat ze minder nauwkeurig zijn.[25]
    • Het is belangrijk dat polopony's goed zijn opgeleid en gemakkelijk kunnen worden gecontroleerd. Als een pony zich misdraagt ​​en uit de controle van de berijder komt, is dit niet alleen een gevaar voor de rijder, maar ook voor andere spelers en officials.
    • Zwaai de hamer op een geschikte afstand van andere spelers of officials. Als u deze in de buurt zwaait, kan dit een fout veroorzaken.[26]
  3. 3 Vermijd deelname aan recreatief drugs- of alcoholgebruik voorafgaand aan het spelen. Om voor de hand liggende redenen remt dit het oordeel van een speler en brengt hij zichzelf in gevaar, evenals de andere spelers en officials.
  4. 4 Stop of neem niet deel aan het spel als een speler een fysieke beperking heeft. Dit omvat verschillende problemen en het verwijst voornamelijk naar incidenten die vóór of tijdens het spelen plaatsvonden.[27]
    • Gebroken of gebroken botten
    • Ontwrichte gezamenlijke contactdozen
    • hersenschudding
    • Ziekte, zoals een virus, infectie of influenza
  5. 5 Leer hoe je een paard moet berijden voordat je gaat spelen. Veel spelers leren rijden terwijl ze leren hoe ze polo moeten spelen, maar het is het beste om een ​​basiskennis te hebben van hoe te rijden.
    • Neem paardrijles met een poloclub of op een stal die lessen biedt.
    • Begrijp hoe polopony's worden getraind, die met één hand moeten worden beteugeld en zeer snel reageren op aanwijzingen van de benen.[28]
    • Raak bekend met alle pony's die je tijdens polowedstrijden rijdt. Elke pony heeft zijn eigen temperament.
  6. 6 Berijd uw pony veilig en voorzichtig. Gevaarlijk rijden is een fout waard en kan diskwalificatie van de wedstrijd veroorzaken, naast het plaatsen van andere spelers en officials in gevaar.[29]
    • De pony van een tegenstander in de zij- of eindmuren rijden
    • Het hoofd van een pony rijden in een tegenstander
    • Interfereren in het recht van overpad van een andere speler met de potentie om een ​​botsing te veroorzaken
    • Stoten, of wegrijden, in een onveilige hoek of snelheid
    • Rijdend in de achterhand van een andere pony
    • Zigzaggen voor een andere speler