Mount Whitney is het hoogste punt op het vasteland van de Verenigde Staten. Het bevindt zich in Californië en bevindt zich op het hoogste punt op 14.505 voet (4.418.69 m) boven de zeespiegel, hoewel de wandeling begint op 8.360 voet (2.548.13 m) boven de zeespiegel als het vanuit het oosten, Whitney Portal, nadert. Degenen die van plan zijn om deze berg te beklimmen moeten een vergunning krijgen om dit te doen gedurende bepaalde tijden van het jaar en moeten in goede lichamelijke conditie zijn. Het volgende is een gids over het beklimmen van Mount Whitney vanuit het oosten.

Stappen

  1. 1 Verkrijgen van een vergunning om Mount Whitney te wandelen.
    • Als u van plan bent om de berg tussen 1 mei en 1 november te wandelen, is een vergunning vereist.
    • Neem contact op met het Eastern Sierra InterAgency bezoekerscentrum op (760) 876-6200 of bekijk de Inyo National Forest Service-website voor informatie over het verkrijgen van een vergunning. De regels voor het verkrijgen van een vergunning variëren afhankelijk van hoe lang uw wandeling zal zijn en wanneer u van plan bent om aan boord te gaan.
    • De aanvraag voor het verkrijgen van een vergunning voor de populaire zomermaanden moet vóór 15 februari worden ingediend om een ​​loterij-systeem in te voeren, en zo worden de ontvangers van vergunningen bepaald.
    • Begin april moet u een reactie ontvangen met betrekking tot de status van uw vergunningsaanvraag.
    • Mt. Whitney kan worden benaderd vanuit andere trailheads ten noorden, zuiden en westen van de piek, maar alle andere paden omvatten meerdere dagen backpacken. Vergunningen kunnen worden verkregen via Inyo National Forest en Sequoia National Park.
  2. 2 Plan je wandeling.
    • Meer informatie over acute bergmisselijkheid (AMS), hoe je het kunt herkennen en wat je moet doen als je symptomen ontwikkelt. AMS is een zeer reële zorg, vooral voor degenen die proberen Mt. Whitney als een dagwandeling. Het risico op het ontwikkelen van AMS kan worden verminderd door twee nachten voorafgaand aan de wandeling op een tussenliggende hoogte zoals Whitney Portal te verblijven.
    • Krijg zo fysiek fit als je kunt. De wandeling is inspannend, met een grote hoogtewinst, dus begin enkele maanden voor de wandeling te trainen. Probeer steile heuvels te beklimmen en lange wandelingen te maken om de lange wandeling naar de top te simuleren.
    • Zet je spullen in elkaar en maak een checklist zodat je niets vergeet.
  3. 3 Kleed je passend om Mount Whitney te bewandelen. Het kan warm zijn in de woestijn aan de oostkant van de Sierra, maar op meer dan 14.000 voet zal de temperatuur veel kouder zijn en zijn er in de middag donderslagen mogelijk. Draag ademende synthetische, wol of donskleding, geen katoen.
    • Draag stevige wandelschoenen en synthetische of wollen sokken.
    • Neem een ​​warme broek en een regenjas mee, ook als deze beneden warm en droog is. Neem een ​​licht donsjack of fleece mee voor extra warmte.
    • Draag een hoed om je hoofd te beschermen tegen de zon en / of houd je hoofd warm in koude omstandigheden. Op warme dagen is een baseballpet voldoende, maar u moet een fleece of wollen muts meenemen voor het geval dat het aan de bovenkant koud is.
    • Draag een zonnebril om uw ogen te beschermen tegen de zon.
  4. 4 Pak de juiste benodigdheden in om Mount Whitney te beklimmen.
    • Pak veel water in. Eén gallon (3,79 L) zou voldoende moeten zijn, maar pak extra in als je tijdens dalingen vaak dorstig wordt. Er zijn onderweg waterbronnen, dus neem een ​​waterfilter of een andere zuiveringsmethode.
    • Pak een zaklantaarn in voor het geval je 's nachts moet wandelen, of je dat nu van plan bent of niet.
    • Pak een berenhouder in. Dit is een berenresistent apparaat voor voedselopslag dat helpt om beren en andere dieren in het wild te houden van het eten van uw voedsel.
    • Voor ontbijt- en lunchmaaltijden, verpakt u voedsel met veel koolhydraten. Het menselijk lichaam breekt deze snel af en ze zullen je lichaam helpen voeden voor je wandeling. Breng neutraal, licht verteerbaar voedsel mee, want uw eetlust kan op hoogte afnemen.
    • Voor dinermaaltijden, pak voedsel in dat veel vetten en proteïnen bevat. Vetten helpen het lichaam te isoleren voor de lagere nachttemperaturen en proteïnen helpen bij het weer opbouwen van de spieren en weefsels die overdag zijn versleten.
    • Pak een Wag Bag en wc-papier in, want al het vaste menselijke afval moet met u van de berg worden gehaald.
    • Pak een slaapzak en een tent in als u van plan bent om te blijven slapen.
    • Neem een ​​routekaart en een kompas of een GPS-apparaat. De routekaart leidt je tijdens je wandeling en het kompas of GPS-apparaat helpt je te navigeren als je verdwaald raakt.
    • Verpak zonnescherm en insectenwerend middel om uzelf te beschermen tegen de zon en insecten.
    • Verpak een EHBO-kit met bandaids en vrij verkrijgbare medicijnen zoals ibuprofen.
    • Pak een ijsbijl en stijgijzers in als je in de winter wandelt. Crampons zijn tractietoestellen die het vermogen om te manoeuvreren op sneeuw of ijs verbeteren.
  5. 5 Wandeling Mount Whitney.
    • Mount Whitney ligt ten oosten van Lone Pine, Californië bij de US Highway 395. Bekijk de routebeschrijving om er te komen op internet of bel (760) 876-6200 voor een routebeschrijving.
    • Rijd van Lone Pine naar Whitney Portal, waar het pad begint.
    • Blijf altijd op het spoor. Gebruik uw kaart om uw locatie te verifiëren.
    • Er is een hoogtewinst van 6.137 voet (1.870.56 m). Als u symptomen van acute beroerte krijgt, stop dan en evalueer of u verder kunt, afhankelijk van de ernst van de symptomen, het tijdstip en andere factoren.
    • De wandeling is ongeveer 22 mijl (35,41 km) heen en terug.
    • De meeste mensen nemen 1 tot 3 dagen om deze wandeling te voltooien.