Genitale herpes is een veelvoorkomende seksueel overdraagbare aandoening die vaak voorkomt in de Verenigde Staten. Het veroorzaakt zweren, blaren, jeuk en irritatie van de geslachtsorganen. Er is geen remedie voor genitale herpes, dat is waarom mensen zich zorgen maken over het verspreiden van het virus. Er zijn dingen die u kunt doen om het risico te verkleinen dat u het virus oploopt als uw partner genitale herpes heeft. Houd er echter rekening mee dat er geen 100% waterdichte manier is om te voorkomen dat het virus zich verspreidt.

Methode één van de twee:
Veiliger seksuele praktijken gebruiken

  1. 1 Herken de symptomen van een herpesuitbraak. Als je partner genitale herpes heeft, kunnen ze te allen tijde besmettelijk zijn; het risico op infectie is echter het hoogst wanneer uw partner een uitbraak heeft. Het is belangrijk dat u en uw partner allebei weten hoe ze een herpesuitbraak herkennen.[1] Symptomen zijn de volgende:
    • Een tintelend gevoel in het besmette gebied
    • Kleine rode stippen of blaren rond de geslachtsorganen
    • Griepachtige symptomen, zoals hoofdpijn, spierpijn, koorts en gezwollen klieren[2]
  2. 2 Overweeg seks tijdens een uitbraak te vermijden. Uw partner zal de infectie waarschijnlijk aan u doorgeven tijdens een uitbraak. Als u zelf wilt voorkomen dat u besmet raakt, praat dan met uw partner over het vermijden van seksuele activiteit tijdens een uitbraak. De duur van uitbraken is afhankelijk van hoe lang uw partner het virus heeft gehad en of het om antivirale medicatie gaat. Gemiddeld duren uitbraken drie tot veertien dagen.[3]
  3. 3 Gebruik condooms of tanddamsels. Het gebruik van condooms of stuwdammen tijdens seks kan de overdrachtssnelheid van genitale herpes verminderen. Houd er rekening mee dat herpes delen van de huid kan aantasten die niet zijn bedekt met een condoom of een tandbederf, zodat dergelijke beschermende methoden het risico niet volledig uitsluiten.
    • Houd er rekening mee dat herpes kan worden verspreid door zowel vaginale of anale seks.
    • Het gebruik van latexcondooms kan de overdrachtssnelheid van genitale herpes aanzienlijk verminderen. Overdrachtsnelheden worden verminderd met 30 - 50% wanneer latexcondooms op de juiste manier worden gebruikt.[4]
    • Stuwdammen bieden misschien niet zo veel bescherming als condooms, maar kunnen nog steeds effectief zijn in het voorkomen van de verspreiding van herpes.[5]
    • Herpes kan via orale seks worden verspreid. Zowel de gever als de ontvanger van orale seks kunnen tijdens de handeling herpes krijgen; daarom, om veilig te zijn, moet je ook condooms of tanddams gebruiken tijdens orale seks als je wilt voorkomen dat het virus zich verspreidt.[6]
    • Overweeg het gebruik van smeermiddelen. Ze beschermen niet tegen SOA's, maar kunnen wrijving verminderen en daarom het aantal uitbraken beperken. Smering helpt ook om te voorkomen dat condooms breken tijdens gebruik. Producten zoals KY jelly of AstroGlide zijn verkrijgbaar bij de meeste drogisterijen.[7]
  4. 4 Afzien van het aanraken van herpes zweren. Herpes kan ook worden verspreid van huid-op-huidcontact. Als u met uw handen genitale stimulatie gebruikt, moet u voorzichtig zijn om herpeszweren te vermijden als uw partner een uitbraak heeft.
    • Was onmiddellijk je handen met zeep en warm water nadat je in fysiek contact bent gekomen met herpes zweren om herpes transmissie te voorkomen.[8]
  5. 5 Sta open voor verschillende soorten seksuele activiteit. U kunt zich niet op uw gemak voelen met genitaal-genitaal contact als uw partner genitale herpes heeft. Dat is goed. Er zijn veel andere manieren om een ​​bevredigend seksleven met je partner te hebben, zelfs als je afziet van bepaalde seksuele activiteiten. Activiteiten zoals wederzijdse masturbatie vormen geen transmissierisico. Je zou ook genitale stimulatie met de hand kunnen overwegen, zolang je je handen kort na contact wast. Experimenteer met je partner met alternatieve seksuele praktijken. Wees creatief en ontdek wat goed voelt voor jullie twee.[9]
    • Als je seksspeeltjes deelt, zorg er dan voor dat je het speelgoed grondig schoonmaakt of na gebruik opnieuw condooms gebruikt. Dit kan de verspreiding van het herpesvirus voorkomen.[10]

Methode twee van twee:
Communiceren met uw partner

  1. 1 Vraag uw partner om een ​​afspraak te maken met een arts. Als u zich zorgen maakt over het verspreiden van de ziekte, moet u uw partner laten praten met hun arts. De arts van uw partner kan behandelingsopties aanbevelen die de kans op verspreiding van een uitbraak verkleinen.
    • Wees respectvol tegenover je partner wanneer je suggereert dat ze een arts bezoeken. Over herpes praten kan beschamend en stressvol zijn; uw partner heeft u echter wel verteld over hun infectie omdat zij om uw gezondheid geven.
    • Leg aan je partner uit dat je ervoor wilt zorgen dat jullie beiden seksueel leven mogelijk maken. U voelt dat een arts mogelijk medicijnen of andere behandelingsopties kan voorstellen die de kans op overdracht van het virus verminderen.
    • Je kunt iets zeggen als: "Ik vind je leuk en ik wil echt seks met je hebben, maar ik wil ervoor zorgen dat we allebei gezond en veilig blijven. Wat zou je ervan vinden om met je dokter te praten over de beste manier voor ons om te hebben leuk en veilig blijven? "
  2. 2 Vraag je partner om medicijnen te nemen. Antivirale medicijnen kunnen worden gebruikt om een ​​herpesinfectie te beheersen. Bij correct gebruik verminderen deze medicijnen het risico van overdracht.
    • Uw arts kan antivirale pillen voorschrijven. Sommige mensen nemen de medicatie elke dag, maar als de uitbarstingen van uw partner zeldzaam zijn, kan hun arts aanbevelen dat uw partner de medicatie alleen tijdens uitbraken neemt.[11]
    • Medicatie is niet de juiste behandeling voor iedereen met herpes. Alleen een gekwalificeerde arts kan uw partner vertellen of medicatie de juiste keuze voor hen is.[12]
  3. 3 Heb een openhartige discussie met je partner. Als je partner genitale herpes heeft, moeten jullie twee een discussie hebben over je seksleven. Je moet seksuele grenzen met je partner vaststellen als ze herpes hebben.
    • Blijf kalm tijdens het gesprek en probeer de dingen in het juiste perspectief te houden. Houd in gedachten dat herpes met weinig gezondheidsrisico's voorbij irritatie komt en veel paren zich jarenlang bezighouden met seksuele activiteit zonder het virus te verspreiden.[13]
    • Wees transparant met je partner over je verwachtingen.Misschien geeft u er de voorkeur aan om alleen seks te hebben met condooms of om seks te vermijden tijdens uitbraken. Als u een langetermijnrelatie kunt verwachten met uw partner, maakt u zich misschien minder zorgen over het verzenden van het virus.[14]
  4. 4 Help ze herpes-ondersteuningsgroepen te vinden. Herpes komt met een bepaalde hoeveelheid stigma. Uw partner moet mogelijk iemand vinden om over het virus te praten. U kunt hen helpen bij het vinden van steungroepen online of in uw lokale gemeenschap.
  5. 5 Regelmatig samen getest worden. Koppels moeten regelmatig worden getest op SOA's, vooral als een van de partners een aandoening zoals herpes heeft. Maak een afspraak om eens in de paar maanden samen getest te worden. Er zijn meestal gratis of kortingsklinieken in de meeste steden voor STD-testen.