Als u symptomen van een hiatale hernia ervaart, hebt u mogelijk wat ongemak. Dat komt omdat wanneer je een hiatale hernia hebt, een deel van je maag door een opening in je middenrif duwt. Het klinkt misschien eng, maar veel mensen met deze aandoening ervaren nooit symptomen. Begin met aandacht te besteden aan veelvoorkomende symptomen en bezoek vervolgens aan uw arts. Hiatal hernia's worden alleen gedetecteerd door medische tests. Indien nodig kunt u samen met uw arts een behandelplan opstellen.

Methode één van de drie:
Herkennen van symptomen en oorzaken van Hiatal Hernia's

  1. 1 Besteed aandacht aan brandend maagzuur. De maag is een zeer zure omgeving omdat het voedsel moet mengen en afbreken terwijl schadelijke bacteriën en virussen worden bestreden. Helaas kan de slokdarm niet omgaan met zuur materiaal. Een hiatale hernia kan terugstroming van voedsel in de slokdarm veroorzaken, wat resulteert in een brandend gevoel. Omdat dit in de buurt van het hart gebeurt, heet het brandend maagzuur.[1]
  2. 2 Wees alert als u problemen heeft met slikken. Tijdens brandend maagzuur wordt de slokdarm gevuld met voedsel uit de maag. Dit kan voorkomen dat u normaal slikt. Als u merkt dat u problemen heeft met het doorslikken van voedsel of drank, raadpleeg dan uw arts.[2]
  3. 3 Let op als u voedsel braakt. Soms bereikt de zure inhoud van uw maag de top van uw slokdarm en laat een bittere smaak achter in uw mond. Een hiatale hernia kan ook leiden tot feitelijke regurgitatie, die in essentie in je mond terechtkomt. Dit kan een teken zijn van een hiatale hernia.[3]
  4. 4 Zoek onmiddellijk hulp als u pijn op de borst of andere ernstige symptomen heeft. Soms kan een grote hiatale hernia ervoor zorgen dat je borstkas pijn doet. U kunt ook bloed laten braken, wat kan wijzen op gastro-intestinale bloeding. Als u last heeft van deze symptomen, dient u onmiddellijk een arts te raadplegen.[4]
  5. 5 Ken de oorzaken van hiatale hernia's. Wanneer u probeert vast te stellen of u een hiatale hernia heeft, kan het nuttig zijn enkele veelvoorkomende oorzaken te kennen. Ze kunnen het gevolg zijn van een trauma in dat gebied, veranderingen in je middenrif als je ouder wordt, of aanhoudende druk, zoals overgeven of hoesten.[5]
    • Veel hiatale hernia's hebben geen duidelijke oorzaak. Het verzwakte spierweefsel dat een hiatale hernia mogelijk maakt, kan om onbekende redenen gebeuren.
    • Als u zich identificeert met een van de veel voorkomende oorzaken en ook last heeft van symptomen, overleg dan met uw arts over de vraag of u misschien een hiatus hernia heeft.
  6. 6 Begrijp de risicofactoren. Sommige mensen lopen een groter risico om een ​​hiatale hernia te ontwikkelen. Als u zich zorgen maakt dat u er misschien een heeft, overweeg dan of een van de volgende punten op u van toepassing is:[6]
    • Je bent ouder dan 50 jaar.
    • Je bent klinisch zwaarlijvig.

Methode twee van drie:
Een medische diagnose krijgen

  1. 1 Praat met uw arts over uw symptomen. Plan een afspraak met uw arts als u vermoedt dat u een hiatale hernia heeft. Alleen medische tests kunnen een diagnose stellen van een hiatale hernia. Praat met uw arts over alle symptomen die u heeft gehad.
    • Houd je symptomen bij voor je afspraak, zodat je zo specifiek mogelijk kunt zijn.
    • Tijdens het onderzoek naar een hiatale hernia kan het zijn dat uw arts u laat beginnen met het innemen van medicijnen tegen brandend maagzuur.
  2. 2 Krijg een X-ray. Uw arts kan 1 of meerdere tests gebruiken om te bepalen of u al dan niet een hiatus hernia heeft. Een van de eenvoudigste tests is een röntgenfoto. Uw arts zal u een kalkachtige vloeistof laten drinken, zodat zij uw slokdarm, maag en bovenste darm duidelijk in de röntgenfoto kunnen zien.[7]
  3. 3 Plan een bovenste endoscopie. Uw arts kan kiezen voor een bovenste endoscopie naast of in plaats van een röntgenfoto. Tijdens deze procedure zal uw arts een dunne, flexibele slang in uw keel steken. Aan het uiteinde bevindt zich een camera die foto's van uw slokdarm vangt, die uw arts zal gebruiken om een ​​diagnose te stellen. [8]
    • Je zult waarschijnlijk een aparte afspraak moeten maken met een specialist, omdat je huisarts dit waarschijnlijk niet op kantoor kan doen.
    • Vraag om verdoofd te worden als je nerveus bent over deze procedure. Het is niet pijnlijk, maar het kan voor veel mensen verontrustend zijn.
  4. 4 Laat uw arts een slokdarm-manometrietest uitvoeren. Uw arts kan deze test naast anderen bestellen. Een manometrie meet hoe effectief u voedsel en vloeistoffen kunt inslikken. Dit helpt om de ernst van de hiatale hernia te bepalen. Tijdens deze test plaatst de technicus een dunne buis door uw neus, door uw keel en in uw maag. Je drinkt kleine hoeveelheden water met de tube op zijn plaats om je slikvermogen te meten. [9]
    • Deze test is niet pijnlijk, maar het kan ongemakkelijk of onaangenaam zijn.

Methode drie van drie:
Bespreking van behandelplannen met uw arts

  1. 1 Probeer dieetveranderingen als eerste stap. Nadat uw arts heeft bevestigd dat u een hiatus hernia heeft, werkt u samen om een ​​behandelplan te ontwikkelen. Dit behandelplan begint met veranderingen in de levensstijl om te zien of het mogelijk is om uw symptomen te beheersen zonder een operatie. U kunt bijvoorbeeld proberen uw symptomen te beheersen door uw dieet aan te passen. Vermijd eten: [10]
    • Gefrituurd en vet voedsel.
    • Voedingsmiddelen die cafeïne bevatten, inclusief koffie en chocolade.
    • Sterk zure voedingsmiddelen, zoals tomaten.
    • Pittig voedsel.
    • Pepermunt of groene munt.
    • Uien.
    • Rood vlees.
    • Koolzuurhoudende dranken en alcohol.
  2. 2 Verander je eetgewoonten voor extra opluchting. Het aanbrengen van enkele wijzigingen in uw routine kan helpen bij het beheersen van de symptomen. Begin met het verkleinen van de portiegrootte van uw maaltijden en zorg ervoor dat u ten minste 3-4 uur voordat u gaat liggen, gaat eten. Dit zal helpen om symptomen zoals brandend maagzuur of regurgitatie te verminderen. [11]
  3. 3 Neem de countermedicijnen over om de symptomen te verminderen. Uw arts kan medicijnen aanbevelen om extra verlichting van uw symptomen te bieden. Overweeg het gebruik van antacida of H2-blokkers, zoals Zantac. Zorg ervoor dat u de doseringsinstructies volgt. [12]
    • Bel uw arts als de symptomen na 2 weken niet verbeteren. Ze kunnen iets sterkers voorschrijven, zoals Nexium of Prilosec. Volg ook zorgvuldig de instructies voor voorgeschreven medicijnen.
  4. 4 Overweeg een operatie als veranderingen in de levensstijl niet helpen. In extreme gevallen is een operatie noodzakelijk om een ​​hiatale hernia te herstellen. Als uw symptomen na uw levensstijl en veranderingen in uw dieet nog steeds problemen veroorzaken, overleg dan met uw arts over chirurgische opties.[13]
    • Tijdens de operatie trekt de chirurg de maag terug in de buik en sluit ook het gat in de middenrifspier.
    • Bespreek met uw arts of dit de juiste keuze voor u is en vraag ook naar het herstelproces.